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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
戶外裝備 戶外運動背包的四大種類
隨著生活水準的提高，很多人選擇在休息時間約上朋友進行一些戶外旅行。在進行戶外旅行時，需要準備一些戶外裝備，而這些裝備多會被放入戶外背包中，那麼旅行包怎麼裝才能更加輕鬆便捷呢?今天就為大家介紹相關...
2016-01-27 -
老年癡呆症的症狀是什麼？
方法步驟： 01 記憶障礙。癡呆患者早期記憶障礙是輕度的，是對最近發生的事情產生明顯的遺忘，對過去發生的事情卻可以回憶起來。 02 執行熟悉任務困難。患者原來會做的事，不會做了，傾向於簡...
2017-01-20 -
老年斑
青壯年時期，體內抗氧化劑和抗氧化酶的功能活躍，能使游離基變為惰性化合物，避免其毒害細胞。步入老年後，體內抗氧化功能衰退，游離基便可毒害細胞，形成老年斑。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 老年斑簡介 ...
2017-02-17 -
老年性白內障
老年性白內障主要由於生理老化、代謝衰退和營養不良等因素所引起。白內障一旦形成，必須通過手術摘除病變晶狀體，並植入人工晶狀體。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 老年性白內障簡介 雙眼中的晶狀體，就像...
2017-02-17 -
老年癡呆
預防老年癡呆症，應不斷學習、鍛煉思維。腦部也像身體其他部分一樣，愈鍛煉刺激，就會變得愈活躍、愈強劍受較多教育，又有興趣積極學習的人，較少患老年癡呆症。 目錄 簡介 相關營養 相關食品 老年癡呆簡介 ...
2017-02-17 -
中老年排尿困難
引起排尿困難的原因，以前列腺肥大和前列腺癌較為常見。一旦感到排尿困難，就應多補充水分，以改善症狀。另外，如出現浮腫、血尿等症狀時，應該儘快去醫院診治。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 中老年排尿困難...
2017-02-17 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經常買一些補鈣保健品，為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
老年人不想吃飯怎麼辦？老人飲食應有“八要”
老年人的飲食應該怎麼吃呢？老年人的飲食不僅很重要，還會有很大的影響，所以一定要特別講究才行。接下來，為大家介紹老年人適合吃的食物，以及最常見的飲食誤區都有哪些，千萬不要錯過了。老年人最適合吃什麼玉米...
2017-02-13 -
老年人吃肉延緩腦衰老 吃肉應多燉少炒
很多人都會認為老年人吃肉是沒有好處的，真的是這樣嗎？老年人適當的吃肉可以起到延緩腦衰老的作用，是有好處的哦。那麼，老年人怎麼吃肉才是最科學看的呢？一起往下繼續看看吧。老人怎麼吃肉最健康多燉少炒。燉肉...
2017-02-12 -
【害怕老年癡呆麼？它可以預防的】
在生活中大家肯能會發現鄰居家的爺爺或奶奶有些呆傻,這是一種大家比較熟知的病症,老年癡呆.有些人認為人老了肯定會得,這就錯了,並非所有老人都會患上此病,老年癡呆還是可以預防的. 針對預防老年癡呆這個...
2017-02-17 -
老年人的五大保健用品
老人養生保健可以借助一些保健用品，比如有些老人會玩核桃，核桃凹凸的表面能按摩手部的穴位，從而舒筋活絡，達到保健的效果，下面我們來看看老人的五大保健用品。 老年人的五大保健用品： 1、木梳 ...
2014-08-28 -
老年癡呆的治療藥物種類
老年癡呆的治療用藥，除與神經遞質有關的藥物外，還有腦細胞代謝啟動劑、腦血循環促進劑、鈣離子拮抗劑等很多種類，早期診斷並綜合治療尤為重要。 1、腦細胞代謝啟動劑 常用的藥物有腦複康、三樂喜等，其...
2013-01-31 -
老年人養花應該選購哪些品種
老年人養花宜選購如下品種： 春蘭： 常年青翠，具有含蓄的內在美。花味清香而不濁，醇正而幽遠，一枝在室，使整個書齋更添詩情畫意，讓人心胸豁然開朗。 石斛： 青翠的葉片，鮮豔奪目的花序，顯得...
2012-02-06 -
老年人如何選擇日常用品
李奶奶最近搬進了兒女們為她購置的新居。她告訴記者，新房子很好，美中不足的是所有房間裡的電源插座都太低了，得蹲下來才能夠得著，這一蹲一站讓她有點兒頭暈。 專家提醒，在為老人設計居室或買日常生活用...
2013-07-14 -
什麼是老年人“一鍵式”用品
為了方便老人，日本廠家設置了“一鍵式”的電話機，這種電話設有大數位按鍵，寬屏來電顯示，可預設一個緊急快速鍵，出現突發狀況時，只要按出快速鍵，就可以呼救。同樣的產品還有一鍵式手機、一鍵式收音…… ...
2012-09-20 -
老年人用品選擇的小常識
隨著現在老齡化趨勢的加大，現在很多公司都看好老年人生活用品這一市場，老年人的生活用品越來越豐富，面對令郎滿目的老年用品，老年人該如何選擇呢?下面來介紹老年人用品選擇的一些小常識。 目前老人用品店...
2013-07-10 -
老年人生活的十種類型
每個人的人生觀和價值觀都不同，選擇的生活方式也不盡相同，老年人也一樣，生活方式都相差各異，下面來介紹十種老年人生活的類型。 1孝順兒孩型：一天到晚當孝順兒子。忙的團團轉。自我感覺分兩鐘：不亦...
2013-04-10
