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上火嗓子疼 不吃藥怎麼才能好得快
導讀: 是藥三分毒，不想吃藥嗓子怎麼才能好的快呢?跟著四季養生網一起來看看吧…… 一、吃白梨 白梨有助於嗓子的恢復，晚上睡覺前含一片梨，有利於清火排毒; 二、柚子 柚子也是一種有利於清火的水果，但...
2017-02-23 -
你知道那些食物會影響你的睡眠品質嗎
據歐洲廣播一台報導，眾所周知，咖啡和茶葉會影響人們睡眠品質，但很少有人知道扁豆、qiaokeli巧克力和茄子也有相同的“副作用”.為了改善1261睡眠品質，醫生建議晚餐時間避免食用以下幾種食物以防...
2016-11-23 -
感冒吃9種食物讓你好得快
感冒了很痛苦，吃什麼都沒有胃口，鼻塞、頭疼，怎麼能稍微緩解一下呢？雖說抗一抗，感冒就能好，但一直流鼻涕總是不雅觀，並且還難受。感冒想好的快，又不想吃藥，那就多吃下面幾種平民抗感冒食物吧。感冒了吃什麼...
2016-10-19 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露，不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析：左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
心靈瑜伽拯救你的睡眠
【導讀】心靈瑜伽拯救你的睡眠，通過心靈瑜伽的鍛煉，不僅可以讓你全身保持放鬆，也能夠讓你進入深入的睡眠，這樣不僅可以幫你緩解生活的壓力和疲勞，還可以讓你的身心更加的健康美麗。下面一起去學習一下心靈瑜...
2015-09-16 -
減肥好方法 男人記住這些小貼士瘦得快
現在大街上滿眼望去就能看見不少的胖子，很多男士朋友不是不想減肥，而是怎麼也減不下來，那麼男人怎麼減肥效果好呢?又有什麼減肥好方法能夠幫助我們呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人到底怎麼樣...
2016-05-27 -
春季減肥 男人春季減肥常吃它瘦得快
肥胖已經成為很多男士朋友擺脫不了的難題，肥胖的身材不僅僅是有損男人的形象，同時對男人的身體健康也是巨大的威脅。那麼男人吃什麼減肥快呢?有什麼春季減肥食譜能幫助我們呢?不要著急，接下來就跟著小編一...
2016-03-21 -
女人最傷身的睡覺習慣 你有幾個
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。 1、睡前生氣 睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急...
2017-02-23 -
好得快氣霧劑
【作用與用途】含利卡因、醋的功效與作用酸洗必泰等，有抗炎、止血、止痛止癢等作用，用於般割傷、擦傷、軟組織損傷、蚊叮蟲咬、熱痱、瘙癢、灼傷、曬傷等 【用法用量】外用塗於患處，距離患處10～20cm噴霧...
2017-02-23 -
感冒丶流涕按什麼穴位好得快
一、感冒、流涕按什麼穴位好得快1. 感冒流涕按摩迎香穴2. 感冒流涕按摩印堂穴3. 感冒流涕按摩足三裡4. 感冒流涕按摩風門二、感冒流涕的食療方法三、日常如何預防感冒感冒、流涕按什麼穴位好得快1、感...
2016-10-14 -
想要舒適寧靜的睡眠環境？ 試試這4招
4個改善睡眠的方法1臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說，室溫控制在16-22℃，更利於讓人睡得香甜安穩。太高或太低的溫度都會擾亂睡眠，使你半夜醒來。2晚餐少吃辛辣食物很多人愛吃辛辣食物，卻往...
2015-01-16 -
感冒按什麼穴位好得快
一、感冒按什麼穴位好得快二、中醫治療感冒方法三、秋冬如何預防感冒感冒按什麼穴位好得快1、按摩穴位治療感冒1.1、風池穴風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。風...
2016-10-13 -
喝啤酒最快的方法有哪些？
說到聚會請客吃飯的時候大家第一時間想到的應該就是怎麼來喝酒吧。其實不管是對於男性朋友還是對於女性朋友來說其實啤酒是不錯的選擇，因為度數相對比較低可以喝的很盡興，但是也不會很容易就喝醉了。有時候興起...
2015-10-21 -
補充體力吃什麼 常吃這4種食物讓你跑得快
吃4種食物讓你跑得快1甜菜汁提高持久力最近的研究表明，與咖啡因相比，甜菜能更有效地提高能量，其效果也比食品補充劑好得多。在這項英國的研究中，研究人員要求男運動員分別喝下450ml的有機甜菜汁或安慰劑...
2015-05-14 -
壓力大的女人死得快，何不這樣動一動
隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多，長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大。這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式，緩解消除一天工作帶來的壓力。 提神醒腦運動 站立，兩腳...
2016-08-11 -
做這事快的男人居然壽命容易短
不能夠快做的事情1起床後快速疊被子相信有些男性在日常會有這樣一種習慣，那就是在起床後都會把被子疊好，這樣看起來會比較的整潔。但是小編今天想要和男性說的就是，為了你們的身體健康著想，在以後起床之後，最...
2016-11-26 -
五一放假 最快的減肥方法竟然是“吃”
最快的減肥方法竟然是“吃”1多吃易於消化的食物如果你的消化系統不順暢，食物在胃部積聚時間過長，無法順利按時的到達腸道，那麼腸道只能對已經消化過的食物再度吸收，這樣毒素就會被腸道吸收進去，殘留在我們體...
2016-05-01 -
喉嚨痛吃什麼好得快 推薦5種水果
你知道喉嚨痛怎麼辦嗎？緩解喉嚨痛最主要的就是通過飲食來調理。水果是改善喉嚨痛的主要選擇。快來看看哪些水果能夠緩解喉嚨痛。 喉嚨痛吃水果 1、柚子 柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十...
2016-01-25 -
男人胃病吃什麼食物好得快
一、男人胃病吃什麼食物好得快二、養胃的方法三、胃不好不能吃什麼食物男人胃病吃什麼食物好得快1、男人胃病吃優酪乳養胃早上喝優酪乳對人體有益,優酪乳容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃...
2016-11-15 -
清除宿便最快的方法有哪些呢
宿便是很多疾病的根源，有很多疾病都是從宿便開始的，所以說清除宿便是我們必須要做的事情，如果將宿便一直留著，不及時做清理準備的話，那麼宿便會在體內越來越大，甚至還會超標，這樣的情況下還不及時處理的話...
2016-01-22
