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預防老花眼的方法有哪些
人人都想擁有和保持一雙明亮的眼睛。那麼，在你的眼睛還沒有發花以前，讓我們利用轉動眼球的方法來鍛煉眼睛(眼睛食品)吧。為了促進眼珠的血液迴圈，首先要對眼窩進行指壓。由於眼球周圍都是骨骼，因此，進行指壓...
2017-03-06 -
老花眼的常見誤區都有哪些
嚴格地講，老花眼不是病，而是發生在眼部的一種生理性老化現象， 目前還沒有什麼方法能阻止或減緩其發生和發展，而且也沒有這個必要。克服老花眼所帶來生活上的困難，主要還是選配合適的老花鏡，當然，有一些問題...
2017-03-06 -
更年期防治老花眼
更年期(更年期食品)也是老花眼的始發期，為推遲老花眼的進展，有一些簡便易行的防治方法。 1、冷水洗眼法 每天早晨堅持用冷水洗臉洗眼．首先將雙眼浸泡於冷水中1～2分鐘，然後擦洗臉部及眼部周圍的眼肌，再...
2017-03-06 -
老花眼患者保養眼睛的方法
老花眼是老年人的常見的眼睛疾病，它其實也算是一種正常的眼睛問題了，因為有的老年人到了一定的年齡都會出現此類現象，大家也不要太過於擔心。人到了一定的年齡，頭髮會白，皮膚會松，背會駝，還有就是眼睛會花，...
2017-03-06 -
防老花眼飲食注意
老花眼表現為近視力逐漸減退，閱讀及近距離工作發生困難。這是一種正常的衰老現象。但體虛多病或患有某些眼病時，老花眼常提早出現，症狀也較嚴重。中醫認為老花眼由腎水虧損，精血不足而起，膳食應多食用水果蔬菜...
2017-03-06 -
老花眼的食療方法
山藥羹 配方：山藥，白糖適量。 功效：健脾固腎。 用法：每日服用1次。 制法：山藥切成小塊，加水煮熟，加入白糖少許，略煮片刻即成。 烤紅薯 配方：新鮮紅薯（紅紫皮黃心者）。 功效：健脾...
2017-03-06 -
藥粥防治老花眼
枸杞粥 取枸杞子，粳米，冰糖少許（根據自身狀況也可不用冰糖）。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。 何首烏粥 何首烏，粳米，大棗（去核）。先將何首烏加...
2017-03-06 -
治療老花眼的食療方法
胡蘿蔔粥：取胡蘿蔔適量，切碎，與大米共熬為粥。此方為《本草綱目》介紹，可常服，有益無損。尤對夜盲效佳。 雞肝羹：取雞肝，洗淨切碎，加大米，豆豉，同煮服。此方對眼花視物不清有效。 紅肝丸：取紅花，...
2017-03-06 -
防治老花眼方法
老花眼是人衰老的一種表現，一些簡便易行的方法，就可讓老年人推遲老花眼的進展。 穴位按壓法：每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分...
2017-03-06 -
老花眼食療方
原料：潼蒺藜。 制法：將潼蒺藜採割後曬乾，打下種子，淘洗後曬乾，放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘後開始飲用。 吃法：當茶頻頻飲用，一般可沖泡3—5次。 功效：滋補肝腎，明目。 主治：肝腎不足型...
2017-03-06 -
老花眼食療方二
原料：芹菜，洋蔥。 制法：將芹菜洗淨(保留根、葉)，切碎。洋蔥剝去外表的枯瓣，洗淨，切絲，與芹菜莖、根葉一同放入家用水果(水果食品)搗絞機內，打攪成汁。 吃法：上下午分服。 功效：滋陰平肝潛陽...
2017-03-06 -
老花眼食療方三
原料：牛奶，花生醬，綿白糖，精鹽。 制法：將市售花生醬、白糖、精鹽分別放入鍋中，緩慢倒入牛奶，邊倒邊攪拌均勻，置於小火上加熱，臨近沸騰時離火即成。 吃法：早餐時與早點同時服食，1次吃完。 功效：補養...
2017-03-06 -
老花眼的飲食治療
胡蘿蔔粥 取胡蘿蔔適量，切碎，與大米共熬為粥。 雞肝羹 取雞肝一具，洗淨切碎，加大米，豆豉，同煮服。此方對眼花視物不清有效。 桑椹糖 桑椹搗泥煎水，去渣濃縮，再與白糖熬煎，待液起黃色並能拔細絲時...
2017-03-06 -
急性青光眼護理要點
“青光眼”是一種眼內壓升高的眼病：可嚴重損害視功能。有急性和慢性之分。急性發作時主要表現為有虹視、眼痛，並伴有劇烈的偏頭痛、噁心、嘔吐、視力急劇減退、眼仁和瞳孔擴大等症狀。 護理要點◆ 患者急躁、...
2017-03-06 -
老年人保健 老年人選戴老花眼鏡有講究
歲月的沉澱不僅僅會體現在皮膚上，老花眼鏡也是我們老去的標誌之一。年紀大了，很容易出現老花眼，老花眼或多或少會對老年人的生活造成影響，尤其是佩戴的老花眼鏡不合適。那麼，老年人在選配老花眼鏡的時候要...
2016-10-12 -
老年人養生 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥
老花眼了怎麼辦 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥。“歲數是越來越大了，眼睛不行了!”是不是經常聽到自己的父母這樣說?衰老是非常正常的自然現象，中醫指出，老花眼是因為人上了年紀之後，氣血衰退，肝腎精氣...
2016-10-10 -
【老年人預防老花眼的小方法】
老花眼在醫學上稱為老視，其症狀表現為看遠物較清楚，看近物模糊。 統計資料表明，45歲以上的中老年人發病率高達80%，常點揉小腿有助於防治老花眼。中醫認為，老花眼多由人年老後臟腑氣血衰弱、不能滋養...
2017-03-07 -
【老年人預防老花眼的好方法】
穴位按壓法 每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分鐘，能緩解眼肌疲勞。 冷水洗眼法 每天晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛...
2017-03-07 -
【眼部保健讓老人告別老花眼】
人到了遲暮之年身體的各項機能都會衰退,尤其五官方面特別明顯,像老花眼、耳背、口齒不清等等.不過,做好保健措施是可以防止此類情況產生的. 針對老年保健工作,專家特別提出了眼部保健,以便讓老人告別老花...
2017-03-07 -
怎樣預防老花眼 預防老花眼可常吃這食物
隨著年齡的不斷增大就會出現老花眼的現象，但是我們可以積極地進行預防，養成良好的用眼習慣。那麼生活中怎樣預防老花眼呢?預防老花眼的方法有哪些呢?吃什麼預防老花眼呢?那就一起隨著小編來瞭解一下吧! 怎...
2017-03-07
