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日常耳朵保健有六招 延緩耳朵的衰老經
許多人在年老的時候都會出現的聽力障礙,統計上發現這些人一般在年輕的時候,對於耳朵的保健都不是十分的重視。耳科專家認為,老年聽力減弱是一件無法避免的事情,不過是有辦法可以延緩耳朵的衰老經,那就是...
2017-01-23 -
耳朵保健的四大注意事項
耳朵不僅能夠給我們帶來外界的聲音,還能保持平衡哦。耳朵的重要性可想而知,因此我們要做好保健工作。那麼在耳朵保健時我們應該注意哪些事情呢? 耳朵保健應該注意 1.克服不良習慣――掏耳 耳屎...
2015-11-25 -
中老年人常做耳朵保健操有助預防耳鳴
九種耳保健操 1掌心震耳 兩手掌搓熱,用搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然後兩掌突然鬆開,聽到叭的一聲,起到震耳的作用,共50次。 2按揉穴位 用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴(位於面部,...
2014-07-02 -
五一旅遊休閒保健大全
前往五一休閒都市春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是:清晨有露水,天空無雲或少雲,風速小,氣溫15℃~20℃。但是,“春天孩兒臉,一天變三變”,特別是遠途旅行,很難選准外出的時間都是好天氣,...
2014-04-23 -
老年白內障預防保健大全
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
奶癬的日常飲食保健大全
奶癬食療方 1、菜泥湯 分別取適量新鮮的白菜、胡蘿蔔、捲心菜,洗淨後切成小碎塊兒,放進鍋里加水煮一刻鐘左右,然後取出搗成泥狀後加鹽服用;菜湯可調些兒童蜂蜜,隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。...
2014-12-05 -
保健秘笈 從耳朵保健操開始
人患病時,耳殼上的相應部位常常出現反應點。因此,按摩特定的耳穴,不僅能預防和治療一些疾病,起到保健和美容的作用。 第一式: 1、雙食指指端在兩耳甲腔內沿順時針方向按摩16次,再同樣按摩兩耳甲...
2011-10-12 -
男性養生保健大全 做好3件事輕鬆養生
現在越來越多的人開始關注養生,那麼男性養生和女性養生有什麼不同呢?秋季和其他的季節又有什麼不一樣的呢,今天小編帶你一起去看看男性養生保健大全都有哪些吧,看看那平時生活中朋友們都做到男性養生大全中...
2014-09-03 -
8招按耳朵保健又美容
生理學家的研究結果提示,耳殼與人體各部存在著一種生理性的內在聯繫。人患病時,耳殼上的相應部位常常出現反應點。因此,按摩特定的耳穴,不僅能預防和治療一些疾病,起到保健和美容的作用。 第一式: 1、雙...
2017-03-07 -
注意奶癬的飲食保健大全
【導讀】注意奶癬的飲食保健大全,小兒濕疹俗稱“奶癬”,是一種常見的皮膚炎症。主要表現為患處皮紅色疹點或紅斑,逐漸增多,有的融合成大片,可伴有流水、糜爛、結痂、瘙癢,常反復不愈。本病好發於頭面部,以...
2014-12-08 -
女性養生保健大全
女性養生保健大全?秋季養生,秋季女性養生,到底這養生該怎麼做呢?今天為大家找來了秋季女性養生大全,足足有17點哦。看了這些,你肯定能夠滋養地過完一整個秋天呢! 秋季養生之——前提條件 1、養生先養...
2014-10-30 -
夏季茶飲保健大全
夏季炎熱的天氣令人煩躁不安,很多人都會出現各種的不適應症狀,很多時候我們會選擇喝茶來解決這類症狀。下面就跟小編一起來瞭解一下喝茶能幫助我們解決什麼樣的問題?有什麼樣的功效與作用吧? 枸杞茶 ...
2015-06-25 -
寶寶有哪些耳朵保健方法
寶寶常患的耳疾,首先是外耳炎及中耳炎。看似不怎麼嚴重的疾病,若沒有得到父母悉心的照料,也可能釀成大病,嚴重者還會影響寶寶的聽力,所以還是小心為妙! 摳耳朵 小心外耳炎找上門 沒事不要亂摳耳朵...
2012-11-28 -
怎麼按摩耳朵保健身體方法
:“腎氣衰,精氣虧,天癸竭。腎氣是延年益壽的首要條件。腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常摩耳可起到健腎養身的作用。 摩耳的6種具體方法: △摩全耳 雙手掌心摩擦發...
2012-11-28 -
男性養生保健大全,秋天需做好三件事
在日常生活中,男性朋友在養生的時候,如果方法選擇恰當的話,是可以對自己健康起到積極促進作用的,而在秋天,男人可以通過做好以下三件事達到養生保健的目的。 防膘:巧搭配攝粗糧 立秋之後,天氣慢慢地開始變...
2016-09-29 -
老人的耳朵保健方法 保護聽力不可少
目錄 第一章:老人耳朵8個保健鍛煉方法 第二章:老年人要注意耳朵保健 第三章:老年人耳朵保健操 第四章:耳朵保健小招 防止老人聽力越來越差 編者按:人們都知道老年人的聽力很差,老年人也...
2012-04-24 -
耳朵保健4步曲
耳朵內的前庭器官與眼睛、肌肉、關節的感受器一起作用,保持著身體的平衡。前庭器官就在內耳,內耳疾病容易造成眩暈和平衡失調。減少耳聾的發生關鍵在於預防和早期干預。 耳保健應該注意: 1.克服不良...
2012-05-14 -
老年人要常注意耳朵保健
1、戒煙忌酒。煙中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接損害聽骨、聽細胞及神經中樞。煙酒均可誘發腦血管的舒、縮雜亂,造成耳內供血不足,誘發聽力下降。 2、慎用藥物。老年人必然要穩重使用有損聽神經的毒性...
2010-10-09 -
每天摸摸耳朵防病 耳朵養生保健大全
耳朵防病 耳朵養生保健大全" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 飲食推薦:十大形似人...
2011-05-27 -
摸耳朵療法-耳朵養生保健大全
耳朵日常養生保健法:耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切 關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。...
2013-01-06