【導讀】注意奶癬的飲食保健大全， 小兒濕疹俗稱“奶癬”,是一種常見的皮膚炎症。 主要表現為患處皮紅色疹點或紅斑， 逐漸增多， 有的融合成大片， 可伴有流水、糜爛、結痂、瘙癢， 常反復不愈。 本病好發於頭面部， 以後逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢， 甚至可以波及全身。 下面小編為你介紹一下注意奶癬的飲食保健大全吧。
注意奶癬的飲食保健大全
奶癬食療方
1、菜泥湯
分別取適量新鮮的白菜、胡蘿蔔、捲心菜， 洗淨後切成小碎塊兒， 放進鍋里加水煮一刻鐘左右， 然後取出搗成泥狀後加鹽服用；菜湯可調些兒童蜂蜜，
2、絲瓜湯
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取新鮮絲瓜30克左右， 切成小塊兒放在裝有水的鍋裡熬湯， 待熟後加鹽調味， 讓寶寶喝湯， 並將絲瓜也吃下去， 對於奶癬有滲出的寶寶較為適用。
3、綠豆百合湯
取綠豆、百合各30克左右， 按照平時常用的方法煮湯， 待豆子熟後， 連渣帶湯一同飲用， 可以減輕奶癬寶寶痛癢感。
4、泥鰍湯
取新鮮泥鰍30克， 洗淨後放入水中煎煮， 然後把湯汁取出， 加鹽調服， 適應於奶癬症狀較為嚴重的寶寶。
奶癬飲食宜忌
1、飲食要定時定量， 最好吃母乳， 如吃牛奶要多喝水， 少加糖， 煮沸時間可稍長些。 隨著年齡的增長可給予多種維生素食物， 不可吃的過飽。 如有便秘可給服蜂蜜或調換飲食。
2、以保持正常的消化和吸收能力， 食物應以清淡為主， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重皮疹的滲出及痛和癢感， 導致皮膚發生糜爛。
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3、長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低， 因此媽咪可在餵養中適當多用植物油。
4、飲食多選用清熱利濕的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等， 少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
5、多吃富含維生素和礦物質的食物。 如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、番茄汁、菜泥、果泥等， 以調節寶寶的生理功能， 減輕皮膚過敏反應。
6、應少吃動物油， 以免使濕熱加重， 不利於奶癬的治療。
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