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最好的醫生是自己！世界上僅有3%的人知道。
1.在健康問題上，你自己比老天爺管用 早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了， 早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。 早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定...
2014-04-22 -
主要看氣質廣場舞歡快歌曲聆聽視頻
我們都知道廣場舞是目前比較時尚的舞蹈，跳廣場舞讓我們快樂，讓我們彼此之間溝通的更加順暢，今天給舞友們帶來主要看氣質廣場舞，主要看氣質歌詞生動而又歡快，下面讓我們跟著主要看氣質舞蹈教學視頻一起舞動起...
2017-03-08 -
廣場舞新草原情歌歌曲聆聽視頻大全
廣場舞是一種很特殊的舞蹈，因為廣場舞是人們主觀上自己編排的舞蹈，所以廣場舞是人們智慧的結晶。廣場舞可以給我們帶來很多快樂。今天給舞友們介紹新草原情歌廣場舞，新草原情歌歌詞簡單歡快。下面讓我們跟著新...
2017-03-08 -
廣場舞歌曲愛情過過招聆聽視頻大全
越來越多的人跳廣場舞時會選擇關於愛情的舞蹈，因為愛情的舞蹈能很容易把人帶入舞蹈情節中，今天給大家介紹的是愛情過過招廣場舞，愛情過過招歌詞簡潔歡快，讓我們跟著視頻中愛情過過招舞蹈教學一起來練習一下吧...
2017-03-08 -
世界公認的六種天然食物“降脂藥”
一、山楂：促進膽固醇排泄 山楂是天然的降脂藥，主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的防病養生作用。但...
2012-03-21 -
揭秘高壓環境下的潛水運動 探尋海底神秘的世界
潛水運動是在高壓環境下進行的體育活動，它不同于普通的游泳，而是一種技能鍛煉。潛水的好處不僅在於水中的奇異世界給人的精神帶來的巨大享受，而且它能夠讓人們心胸寬闊，豁達四方。經常從事潛水運動可以發達...
2011-08-22 -
熬夜看世界盃 別忘了保護眼睛
2014的世界盃馬上就要來了，球迷們現在都期待著它快點到來，就算是熬夜看世界盃也不願錯過直播，直播帶來的興奮、緊張情緒，加上熬夜睡眠不足、飲食不規律，很容易出現健康問題，特別是眼睛疲勞，熬夜看世...
2014-06-11 -
宇美廣場舞你是我的妞歌曲聆聽教學視頻
你是我的妞這首歌節奏歡快，同時舞蹈動作優美，很適合跳廣場舞。那麼今天給舞友們帶來宇美廣場舞你是我的妞，下面讓我們跟著你是我的妞廣場舞舞蹈教學視頻一起跳起來吧! 廣場舞的優點 廣場舞的發展非常迅...
2017-03-09 -
5.31是世界無煙日 吸煙危害健康的知識知多少
吸煙危害健康 吸煙的危害 1.吸煙減少壽命：根據有關調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。 2.吸煙導致肺部疾病：吸...
2017-03-09 -
世界盃激情熬夜 保健康男人要怎麼吃
今年夏天最熱的是什麼？不是這越來越籠罩在我們身上的悶熱溫度，而是世界盃！男人們激情熬夜，卻往往忽略了身體健康，從哪裡補起營養，當然是飲食！水分蒸發快，夏季人體更易缺水氣溫的升高引起人體水分蒸發加快，...
2014-06-25 -
全世界最好吃乳酪TOP10 配吃法
外國人民幾乎天天都會吃乳酪，小編覺得乳酪這種百搭的食物沒有人會不喜歡的，但是乳酪品種千千萬萬，哪種最好吃呢?下面小編就來給大家盤點下全世界最好吃的十大乳酪。 1、比然乳酪 特點：法國人民最愛吃的乳...
2017-03-09 -
世界盃 熬夜如何安排飲食
熬夜觀球賽，在膳食的安排上，除了一日三餐要吃均勻外，後半夜起床要準備一些點心之類的食物，否則可能會餓壞身體。 ●由於比平時用眼時間多了，一日三餐要注意多補充一些含有維生素A和胡蘿蔔素等對眼睛...
2010-06-07 -
乳飲料不能代替牛奶，吃貨的世界需警惕這些事！
在吃貨的世界裡，吃東西不是為了解決溫飽問題，只是為了“想吃”而已。看電影的時候、心情不好的時候……隨手拎幾袋零食就開吃了。注意注意!很多健康隱患都潛伏在小零食中，必須小心提防。吃貨的世界裡需小心這...
2016-08-04 -
教孩子還是毀孩子 男孩的世界你真的懂?
現在越來越多的年輕夫妻覺得生女兒比兒子要好。生兒子是建設銀行，建好了就給別人了;而生女兒是招商銀行，建好了還能為家裡帶來一個僕人。也有很多夫妻是覺得男孩子性子比較調皮，如果生第一胎，初為人父母的他...
2014-11-19 -
看世界盃精神不振 幾種食物幫助你
通宵無眠之後，你是否總會強烈渴望沖一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道，咖啡雖然有提神功效，但同時也會影響人的記憶力。 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能...
2017-03-09 -
世界盃進行中 小心過度看球得10種疾病
世界盃已經吹響了號角，無數的球迷們開始集結，趕赴這一場激情的足球盛宴。不過，即使是魚翅鮑魚，吃多了也對身體有危害。同樣，這太過豐盛的足球盛宴“吃”多了也會讓球迷受不了。世界盃期間，球迷們連續數日熬...
2017-03-09 -
疾病百科 一起走進打鼾的世界看看
打鼾的原因是什麼 打鼾不時地所影響的人群有45%，估計有25%的人患有習慣性打鼾。對於您為什麼會打鼾，有許多原因。年齡可能是一個因素。歲數越大，咽喉部肌肉變得越無力。咽喉肌肉鬆弛可導致周圍組...
2014-06-20 -
球迷應調整好世界盃心理時差
隨著世界盃決賽終場哨聲的吹響，轟轟烈烈了一個月的世界盃大戲也就此結束。然而，在剛離開世界盃的這段日子裡，那些熬夜看球的鐵杆球迷們一時將無法適應。 “晚上下班後和一幫哥們早早趕到大排檔占座，夜裡...
2010-07-13 -
【蔬菜養生】萵苣飲食世界！
萵筍又稱萵苣，菊科萵苣屬萵苣種能形成肉質嫩莖的變種，一二年生草本植物。別名莖用萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜。產期：1-4月。地上莖可供食用，莖皮白綠色，莖肉質脆嫩，幼嫩莖翠綠，成熟後轉變白綠色。主要食...
2017-03-09 -
世界上最大的漢堡
據加拿大《國家郵報》7日報導，澳大利亞一間咖啡館的四名廚師耗時24小時製成一個重達96公斤的世界上最大的漢堡。 這個巨型漢堡歸澳大利亞悉尼一家咖啡館業主喬·伊曼所有，由於這個漢堡重達96公斤，比...
2013-01-22
