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壓力大!職場女性怎麼減壓?
心靈減壓秘笈1:不和閨密比“成功” 不要給自己太大壓力,當下沒有“成功”並不意味著你就“已經失敗”了,你現在最需要做的,其實是將最終夢想分解成一個個小目標,然後付諸行動一件一件完成。 心靈減...
2014-03-22 -
職場女性受孕難 如何早日懷孕
隨著時代的進步,“女強人”,“女漢子”,“鏗鏘玫瑰”等這些被授予當今獨立、幹練的女性的稱號,常常都太累,忙,但是等到需要生小孩的時候,卻遲遲不能受孕,那麼該如何解決呢? 對症下藥篇:哪些職...
2014-04-25 -
職場女性:如何解決孕事
《王大哥的求職經》中的王大哥,曾先後在多家大型外資企業擔任經理人,長期與外資企業及獵頭公司打交道,熟悉外資企業的用人制度、招聘流程及企業文化。 案例: Lynn最近打算從知名外企跳到一間工作壓...
2010-03-30 -
熬夜吃什麼好?職場女性熬夜加餐有講究
熬夜時應首選健康、易消化的食物。全麥麵包、湯麵、牛奶、雞蛋、蘋果、番茄等食物大多清淡,富含優質蛋白質、維生素、膳食纖維、鈣和鐵等營養物質。尤其富含B族維生素,B族維生素可緩解疲勞、保護肝臟、提高注...
2012-03-14 -
老實男人追女強人不差錢
她們事業有成,作風強悍。男人羡慕、心儀卻不敢靠前。這樣的女強人,看起來似乎並不需要愛情,事業已經是她們生活的全部。但她們往往會選擇嫁給一些平凡無奇,怎麼看都不般配的老實男人。也許你會認為她們根本不...
2009-11-09 -
5種心理障礙影響職場女性發展
1、漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外),這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看,男女對於成就感的需求各不相同,推動男性追求...
2011-11-11 -
職場女5種水果防乳腺癌
乳腺癌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 女人忙著美胸、豐胸的同時,往往忘了胸部的...
2011-11-08 -
職場女性預防亞健康的建議
一、合理膳食。合理飲食包括有節制的飲食,不暴飲暴食,多攝取不同的維他命和礦物質、無機鹽,合理進補,適當選擇藥膳也對預防和改善亞健康很有幫助。 二、適量運動。適當的運動是亞健康的剋星。適合的鍛煉...
2012-05-17 -
讀職場女性備孕錦囊,讓小兒不難養
孕前準備我們不可小覷首先,我們要做好生理準備,做好孕前檢查,調理好身體,將一切影響胎兒生長發育的因素遏制在萌芽中;需要特別注意的是,備孕期儘量遠離高污染,高輻射的工作環境。其次,我們還需補充葉酸、鈣...
2016-12-20 -
輕鬆好孕職場女性的備孕錦囊
在懷孕前的準備所需要的各項條件中,心理上的準備其實是非常重要的。尤其是職場女性,如果沒有堅定“我要當媽媽”的信念,或者仍處於既留戀“二人世界”又想要小寶寶的糾結狀態,就很難放緩步伐,為寶寶到來創造機...
2016-12-20 -
職場女人面對壓力的方法
身為一個女人你居然要像男人一樣在職場打拼,聽起來你就很偉大,但卻無人能想像你的壓力有多大,沒人知道你要承受多大的壓力,但你依然在堅持,那麼職場女人該如何應對壓力呢? 當面臨壓力或挫折的時候,男...
2012-07-14 -
氣血不足怎麼辦 職場女人吃這些氣血足
職業女性經常忙於自己的工作和家庭,沒有時間關心身體健康,吃什麼補氣血呢,趕緊來看看吧! 女白領怎樣補氣血 中醫方面認為,相比於男性來說,女性更加容易出現氣血以及血虛的情況,所以在日常生活中...
2016-05-17 -
職場女性痛經怎麼辦
很多女性都很想知道痛經怎麼快速解決?如何才能讓痛經不經常性地光顧?這些問題困擾著很多女性。痛經時不僅會造成肚子疼痛,腰背酸痛,同時容易造成注意力不集中,精神下降,影響工作與學習。因此,日常生活中學會...
2016-11-08 -
職場女性的備孕守則
1、小心裝修背後的隱形殺手在備孕和懷孕期間,必須遠離化學藥劑,除了殺蟲劑等有強烈氣味的化學用品等,更要避免在新裝修的場所出入,尤其是家居環境、工作場所等需要長時間呆著的環境。因為塗料和油漆中的化學成...
2016-12-19 -
職場女性怎麼預防偏頭痛
職業女性的偏頭痛與工作壓力密切相關。臨床調查也發現,許多患有偏頭痛的職業女性通常有這樣的感覺,當加班、煩燥、忙碌、長時間用腦過後,偏頭痛出現的幾率就會大一些。專家說,偏頭痛“偏愛”女性,以職業女...
2013-05-28 -
職場女性備孕4難題代表月亮消滅你們!
對於職場女性來說,在備孕的時候往往會遇到很多煩惱的問題,本文針對4個主要煩惱展開消除工作!1。工作壓力大,沒時間、沒心思備孕。不管你是沒時間還是沒心思,歸根結底還是可以說到“沒心思”的份上,當媽媽的...
2016-12-19 -
不做女強人 要做強女人
女強人,一個聽起來令人生敬又生畏的名字。任你是誰,聽到這三個字,腦海裡立馬浮現出一個身穿藍灰套裝、頭髮盤成髮髻、不苟言笑不親和待人的冷女人形象! 這是眾多女強人的人前形象。不過,女強人也有柔弱時...
2010-08-24 -
職場女腎虛症狀有哪些?中醫破解七囧態
腎虛症狀有哪些? 職場女腎虛症狀一:更年期提前 囧態分析:中醫認為虛的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現代流行病學調查也發現老年人多見腎虛症。說到這裡,就明白了:腎為先天之本...
2013-01-20 -
輸卵管堵塞為何青睞職場女性
職場女性這一特殊群體,多因工作的原因導致體質偏差,容易感染疾病,成為輸卵管堵塞的多發人群。 久坐:如果上班時間多處於坐的狀態,就會導致氣血循環障礙,痛經嚴重,氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞,使輸...
2012-06-05 -
職場女性養生需要注意哪些事項?
職場女性養生需要注意哪些事項?毛主席說了:婦女撐起半邊天。現在的女性,進能在職場廝殺,退能在廚房把控,真的是撐起了半邊天。但是職場女性由於工作的原因,長期久坐,或是不運動,這樣的習慣對身體健康有一定...
2017-03-27