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女性備孕期間警惕的種食物
1。辛辣食物在飲食方面,有些人偏清淡飲食,而有些人則偏重口味的食物。專家提醒准媽媽,在備孕期間一定要注意儘量少吃一些辛辣的食物,這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚...
2016-12-23 -
女性備孕期不能吃什麼食物
1。黑米黑米很有可能也會導致女性不孕不育,因此最好不要連續過量食用。這是由於黑米等粗糧中都含有極高的高纖維,它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃的越多,女性懷孕的幾率就越小。研究人員發現,高纖維食物的攝入...
2016-12-23 -
女性備孕前應該補充哪些營養
1、補葉酸。葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期...
2016-12-22 -
女性備孕一年未懷孕
孕前檢查通常是看看女性身體是否健康,是否適合近期內懷孕生育。對於能否成功懷孕並沒有太大的參考價值。所以,很多女性在備孕了一年兩年後仍然無法懷孕。這個時候女性朋友就該去醫院做不孕檢查。那麼,都該檢查哪...
2016-12-22 -
高齡女性備孕前的注意事項和準備工作
禁煙酒香煙中的毒素不僅會危害卵子,而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾,是吸煙導致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。...
2016-12-22 -
職場女性:踩好工作生活平衡木
摘要:要有豁達的心態對待工作中暫時的中斷。生育是女性的神聖的使命,這時,它一定會給工作帶來一些影響。或者是一段時間的中斷,甚至是一次職業生涯的結束。但既然是做出了這樣一個決定,就應該以豁達的心態來...
2009-09-27 -
職場女性生存的12大新忌
夜邀美人漂亮女孩總會受單身男士青睞,發出夜色相邀自是尋常事,尤其是老闆也會從中湊點熱鬧。盛裝前往前可得把好分寸,確定是否安全,莫在夜光美酒中沉淪自己,失身上當,受制於人。心理醫生細膩柔情是必需的,安...
2009-12-16 -
職場女性輕鬆快樂六大準則
一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定,從而陷入了完美主義的陷阱。其實,任何事...
2009-11-05 -
滑鼠手更“青睞”職場女性
滑鼠放在桌面上有害健康,醫生發現,滑鼠的位置越高,對手腕的損傷越大;滑鼠距身體越遠,對肩的損傷越大。因此,滑鼠應該放在一個稍低位置,這個位置相當於坐姿情況下,上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置...
2010-11-09 -
職場女性情緒問題巧妙應對
推薦閱讀>>>職場人須避開的三大高薪殺手 我每天跟時間賽跑,早上7點半送小孩,傍晚趕計程車接小孩,我的心,每天都飄在忙亂的車陣中。 我知道辦公室和家裡不一樣,但我沒辦法控制,在辦公室想哭,回家想...
2010-08-10 -
職場女性 不要為小事生氣
給女性職場的建議: 1.切勿輕信他人 職場是一個利益交換的場所,品德好的 人往往樹敵眾多,而壞人卻順風順水。你可以不學壞人那樣去害人,但至少要有保護自己的能力。別人要來害你,最簡單的方式是利用...
2010-05-25 -
讓職場女性緩解壓力的方法
職場女性一般都很強勢可是在她們強勢的背後,她們依然還是個女人,還是會有很多壓力,可是他們存在壓力,特別是正在準備懷孕的職場女性,壓力過大,就會影響受孕,那要怎樣緩解壓力呢?小編總結了以下內容,願...
2012-07-21 -
高齡女性備孕期間飲食注意事項
高齡備孕飲食食譜 小編收集備孕飲食食譜,供各位高齡准媽參考: 1、溫補鵪鶉湯 功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。 ...
2014-08-27 -
職場女性工作壓力大 四方法讓你變得快樂
工作時繁忙的,很多人在工作中只會埋頭苦幹,起不到實際想要的結果。職場中的女性朋友們會顯得壓力更大。那麼如何才能夠讓自己開行的進行工作呢?本文就為您來講述相關的方法。從完美主義的陷阱裡逃脫完美主義者女...
2013-12-26 -
職場女性應對上司性騷擾8大妙招
現在的職場生活當中,已經存在的潛規則各種各樣,當真是千奇百怪,各個行業當中都會有這些事情存在,職場女性最為困擾的莫過於是遭遇上司的性騷擾,那麼,遇到這種情況應該怎麼辦呢?大家都知道“男性本色”,因此...
2013-10-30 -
職場女性畏懼成功? 支招如何在競爭中勝出?
女性在職場中,由於種種原因,往往很難徹底成就自己,因此經常尚未攀上事業巔峰就已經停下腳步。事業上的成功,為男性帶來的是成功感和滿足感,卻給不少女性帶來焦慮,甚至非議。究竟是什麼原因,讓職場精英女性“...
2013-10-28 -
職場女性成功的10大秘訣
新工作需要高度集中的注意力,嘗試多花些時間與同事合作,把私人事務暫時擱置吧。尤其忌諱工作中的閒聊,它不但會影響你個人的工作進度,也會影響其他同事的工作情緒,招來上司的責備。注意了這些,你就能樹立起一...
2013-05-25 -
職場女性為什麼會導致斑禿
國外學者認為,職業婦女血液中所含的雄性激素,常常比家庭婦女多。正如險情會使人體內充滿腎上腺素一樣,競爭性的職業壓力也會使人體血液中的雄性激素增加.這種雄性激素與情緒激動、精神壓力有關,而雄性激素太...
2013-07-18 -
高齡女性備孕吃什麼補卵巢
高齡備孕吃什麼補卵巢:葉酸增加富含有葉酸的食物,可以低制女性患卵巢疾病的產生。瑞士探討的人員發現,常吃一些富含有葉酸食物的女性朋友,其產生卵巢疾病的幾率要比很少吃葉酸食物的女性降低74%。葉酸是一種...
2016-12-29 -
女性備孕這些營養不能缺讓生兒子更容易
對於備孕的女性來說,身體需要補充非常豐富的營養元素,如果想能夠孕育一個健康的寶寶,同時可以提高生男孩的概率,那麼在整個孕期補充各種營養元素之外,最重要的就是在懷孕之前都補充,也是一個非常關鍵的過程,...
2016-12-21