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“三寶”幫新媽媽重返職場
新媽媽在休完產假重返職場時，最常面臨的問題是：原本的職位被人代替了、新的工作短時間適應不了，還有對寶寶的時刻牽掛，但如果備好“三寶”，即可在短時間順利地重返職場。 放手 很多新媽媽感到無法分清自己的...
2009-06-22 -
產後媽媽重返職場要邁三道坎
第一道坎：原來的位子有人頂了 剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。半年後，小C重返公司，發現自己的位置讓小馬替了。 鄭媽媽(教師，兒子2歲)建議：我產假結束是在下學期，中...
2012-01-05 -
母乳餵養寶寶讓媽媽心臟更健康
據《健康報》報導，一項新的研究顯示，母乳餵養不僅有利於嬰兒健康，而且對母親的心臟健康有好處。 美國匹茲堡大學研究人員21日發表公報說，為瞭解哺乳與母親心臟健康的關係，他們對近300名45~58歲...
2011-04-20 -
職場准媽媽如何防輻射 職場孕婦注意事項
職場孕婦 防輻射的方法 電腦： 電腦絕對是辦公室女性 離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期 的婦女，每週上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率 的可能性增...
2014-07-15 -
職場准媽媽如何進行胎教？
有很多准媽媽在懷孕後也還會堅守崗位，那麼這樣實行胎教是不是就有局限性了呢？其實也不一定哦，只要學會利用時間和操作方法，也是可以進行胎教的。 職場孕婦如何進行胎教 利用上下班時間進行音樂胎教。雖然有...
2013-07-22 -
甲減媽媽能母乳餵養嗎
哺乳期的媽媽生病了是很苦惱的事，一方面擔心自己的病症，另一面又擔心能否給寶寶哺乳，哺乳期患有甲減的媽媽們應該怎麼採取措施呢，如何做好不耽誤寶寶營 養的攝入，同時又能對自己身體疾病得以控制呢?下面我...
2016-09-28 -
職場准媽媽最關心的孕期四大問題
目錄 第一章：職場孕婦最關心的四大問題 第二章：職場孕婦需要改掉的陋習 第三章：白領准媽媽應掌握的上班秘笈 編者按：懷孕期間對於女人來說是一段十分重要的階段，尤其是對於白領一族，既要上班...
2012-04-26 -
職場准媽媽如何吃好中午工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。那麼，准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢? 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則：挑三揀四+降低口味要求 准媽媽...
2011-02-28 -
母乳餵養對寶寶和媽媽的好處
母乳餵養對新生兒好處多多，那麼，具體來說有哪些好處呢？母乳有哪些營養元素呢？母乳餵養對新媽媽有好處嗎？一起來看看小編的解答吧。 一、母乳餵養對寶寶的好處 1、維生素：正常營養的乳母乳汁中維生素A、...
2013-10-23 -
新媽媽無法堅持母乳餵養的原因
母乳是嬰兒最好的食物，它的營養無可挑剔，口味也恰到好處。然而，母乳的品質也會受到生活方式和各種外來化學物質的影響。這些影響會使乳汁變得“慘不忍喝”，影響寶寶的食欲，甚至會對寶寶的健康造成損害。 一...
2013-09-25 -
職場新媽怎樣堅持母乳餵養
在寶寶出生3個月或6個月以後，很多媽咪產假期滿就得回單位上班了，但是不能因此而斷了寶寶的乳汁供應。職場媽媽要哺乳寶寶，最基本的一個方法是，將乳汁吸出或擠出儲存起來，在寶寶需要而媽媽又不在身邊時，用...
2012-12-27 -
5款食物幫助媽媽們解決母乳分泌不足問題
現在的很多80後媽媽都會面臨母乳不足的問題。但是奶粉又不能與母乳相抗衡。那麼，要怎麼樣才能使媽媽們能夠分泌更多的乳汁呢？相信下面5種蔬菜足以解決各位媽媽的困惑。 1、金針菜 金針菜又叫萱草花，...
2012-11-16 -
媽媽如何準備更營養的母乳
更加營養豐富的母乳，催乳是營養重點。 保證熱量供給 新媽媽在生產時消耗了大量體力，產後1~2周中，反復地為寶寶哺乳也會損耗體力，從而造成新媽媽一直處於疲憊狀態，這一時期，新媽媽需要增加營養來恢...
2012-06-26 -
雙胞胎媽媽如何母乳餵養
我是一對母乳雙胞胎的媽媽。他們目前已經兩歲四個月大了，仍未離乳。對於這兩個我一手帶大的寶寶，雖然是很欣慰，不過回想起來時路的混亂與辛苦，仍頗有不堪回首之感。所以我整理了一些感想，給打算喂雙胞胎全母...
2012-06-18 -
職場准媽媽飲食學會“挑三揀四”
懷孕是一個女人人生中最甜蜜但也最多束縛的時刻，不僅體現在行動上，還體現在了飲食上。在懷孕期，對飲食的注意尤為重要。現今職場女性即便懷孕，也不會放棄工作。那麼職場准媽媽需要在飲食上注意些什麼呢？吃工作...
2014-07-13 -
盤點產後媽媽在職場中的8大優勢
不少女性為了養胎生寶寶選擇了辭職在家，在生產之後一部分女性會選擇當全職太太，在家養育孩子照顧老公，而另外一部分女性選擇再就業，成為職場媽咪。有人認為，當媽的女人就該在家相夫教子，事業上的事讓男人去拼...
2014-07-08 -
母乳品質取決於媽媽飲食
母乳餵養對母嬰有其無可比擬的優點，可以使新生兒獲得均衡的營養，增強免疫力，又可以使孩子感到母愛。因而產後媽媽的飲食也承擔這雙重任務：泌乳供給嬰兒；供給自身需要。食物多樣化、均衡搭配，才有利於母嬰健康...
2016-12-26 -
愛滋病媽媽可以在寶寶6月前進行單一母乳餵養
據在尚比亞進行的一項新的對HIV感染母親所做的研究提示，那些想要進行母乳餵養的感染了HIV的婦女應該在寶寶生命的頭6個月裡進行單一母乳餵養（即不要給寶寶喂其它的液體或食物）。該研究結果顯示，選擇長...
2013-05-02 -
產後媽媽如何應對母乳不足
生產的准媽媽們都會遇到奶水不足的狀況，於是，一個專門為解決新媽咪母乳餵養問題的行業產生了，那就是“催乳師”。經過催乳師的雙手，不僅可以讓母乳源源不斷地流出來，還能美胸豐胸等等。 【新媽媽母乳不...
2013-05-24 -
職場孕媽媽應如何避免尷尬的妊娠反應
對於工作中的准媽媽來說，妊娠反應是比較令人心煩的事情。醫學研究表明，80％的准媽媽在孕早期都會出現嘔吐、頭暈等妊娠反應，而且多數人的這種反應會持續到懷孕13～14周。職場孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反...
2011-05-10
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媽媽的疑問 母乳一天多一天少怎麼辦啊
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媽媽的疑問 孩子吃母乳前奶長的快還是後奶長得快
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不母乳餵養的媽媽生完之後要喝蜂蜜水
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媽媽的疑問 吃消炎藥可以喂母乳嗎
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媽媽的疑問 吃完煮的雞蛋能不能和喝母乳
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寶寶倆個月母乳餵養媽媽拉肚子會影響寶寶嗎
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媽媽的疑問 怎樣才母乳多多
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媽媽疑問 母乳性黃疸以後都不能喝母乳了嗎
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媽媽的疑問 母乳有幾個月的營養
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媽媽的疑問 母乳性黃疸用斷奶嗎