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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟： 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向，與同事還不是很熟悉，或是礙於面子，在工作中碰到問題，遇到憑個人力量難以解決的困難，或是對上司下達的工作指令一時弄不明白， 不是...
2017-02-10 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
9個妙招踢走職場負能量
畢業、工作……每天待在辦公室這個封閉的空間裡，身在其中，必須學會趕走負能量。下面就來扒一扒辦公室裡常見的各種“負能量”。請記住，遠離“負能量”，美麗明朗技巧Get√。遠離職場各種“負能量”1、殺傷力...
2017-02-07 -
職場上如何處理好人際關係
大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高15%，比普通生高出33%。 因此良好的人際關係尤為重要。 1、微笑求人 誠實可信 紐約一家大商店的負責人說：一個沒有畢業的然而帶有甜蜜微...
2016-08-16 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須了解職場飲酒誤區，下面小...
2016-07-11 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
職場中如何避免做沒用之人
從小我們就是家裡的關注中心，長大了上學我們希望拿第一，讓老師和學校關注，步入職場我們希望做最優秀的員工，可以讓上司和公司關注。沒有人希望自己一直默默無名，誰都希望活得有價值，做得有價值，所以在最能...
2017-02-17 -
職場中如何理解和把握信任
不知是受某些言論的影響還是怎樣，很多人都覺得職場像是戰場一樣，沒有真摯的友誼，貌似每個人都對自己存在著利益衝突，但是職場又是一個講究合作的地方，只要是合作就要求有信任，而且想做好一份工作還必須對自...
2017-02-17 -
職場上你靠什麼拉攏人脈呢
混跡職場你不能沒有能力，但是只有能力沒有關係也是萬萬不能的，所以不要以為身在職場只需要埋頭苦幹就行了，多交點朋友肯定是沒錯的。人際關係這個話題常說常新，因為每個人有自己適合的方式方法，但是有些小細...
2017-02-17 -
職場工作壓力大 4個運動幫你減壓
4個運動幫上班族減壓 一、有氧運動 跑步、騎車、游泳，橢圓機（也被稱為橢圓訓練機或交叉訓練機），或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動能讓人減壓。 二、拳擊 擊打一個類似大沙袋之類的物品，是...
2016-09-06 -
職場工作壓力大怎麼緩解
養生之道網導讀：職場工作壓力大怎麼緩解？現在的上班都有工作壓力大的困擾，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一問題呢？下面小編為大家介紹職場工作壓力大怎麼緩解。 日常減壓 在日常，要懂得向別人傾述...
2016-08-09 -
職場工作壓力大怎麼辦
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下職場工作壓力大怎麼辦？職場中，大家常說壓力山大。如果心理壓力過大，就容易出現問題。那麼，職場工作壓力大怎麼辦呢？下面就一起來看看。 對於工作壓力大怎麼辦的...
2016-07-28 -
職場工作如何保持快樂的心情
一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰...
2013-05-09 -
在職場工作中常會出現的焦慮症有哪些
在職場工作中常會出現的焦慮症有哪些，一是“交接焦慮症”，有的領導幹部把“新官不理舊條”奉為“官經”，對前任領導留下的工作“不感冒”，怕擔責出力，要麼不管不問，應付推脫；要麼直接改弦更張，對前任工作“...
2017-03-06 -
職場工作壓力大怎麼緩解比較好
近年來，社會的節奏越來越快因而人們的壓力壓力越來越大，如果不能及時有效的緩解壓力就容易導致精神受到影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們緩解壓力呢？下面為大家介紹職場工作壓力大怎麼緩解比較好，供大家...
2015-10-08 -
曝光職場工作狂的9個減壓秘方
都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色，他們也鮮明地代表了一種生活狀態，在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏，因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。 減輕心理壓力可從...
2012-03-27 -
漲工資改評估 職場5大難題怎麼溝通？
漲工資，改評估，打報告，要資源，提意見，這五個話題堪稱職場人士最難處理的問題，搞不好就會事與願違。涉及到這類問題，怎麼說往往比說什麼還要重要。到底怎麼談？專家在這裡給出了有效的技術指導。1、“我想加...
2013-10-25 -
揭秘職場工作要遠離的10種人 要注意了
俗話說：“在家靠父母，出外靠朋友”是很多人的人生信條，既出了社會，就得多結交朋友，朋友多辦事方便。但事實並非這樣，朋友要多交，但不能濫交，有些表面上是朋友，可背地裡不知道怎麼踩你呢?以下幾種人你一...
2017-03-11
