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消極心理怎樣緩解 4招趕走職場倦怠期
很多時候,在無盡的工作跟壓力的雙重脅迫之下,就會讓人出現消極心理,變得工作沒有幹勁,喪失對工作的熱情,使整個人都變得頹廢。這樣就說明進入了工作倦怠期,當人們進入了工作倦怠期之後,應該怎麼樣去調適呢?...
2016-01-28 -
遭遇職場憤怒該怎樣有效化解
工作領域的確是一個怒火滋生地,想一想有多少時間是在工作場所中度過的?想一想我們在工作中,會遇到多少和自己價值觀不同的同事、合作夥伴和客戶?再想一想工作場所的競爭、合作關係可能導致多少誤解、謠言以及矛...
2015-12-10 -
怎樣處理好人際關係 同事間溝通必學8個小技巧
在現代的社會中,人們常說:成功一半靠能力,一半靠人脈。的確,人際關係在當今社會中發揮著至關重要的作用,有好的人際關係,就是幫助你向成功邁向了一大步。但是,很多人都還是停留至固步自封的狀態,那到底怎樣...
2015-12-05 -
擺脫職場溝通3大禁忌 讓你成為職場交際高手
“90%以上的女性身上,都有一套不職業的行動做派,正是這些為人處事的方式,讓女性把自己置於職場不利地位。”有近30年國際頂級職場教練經驗的洛伊絲·P·弗蘭克爾博士,在其作品《綻放:女性職場能量第一書...
2014-10-01 -
職場人際心理:跟同事溝通必學的8個小技巧
同事之間不僅相處重要,溝通更是重要,良好的溝通可以讓工作得心應手,以下就是跟同事溝通的8個小技巧。1、常微笑和對方有眼神交流俗話說的好:“抬手不打笑臉人”,和同事相處,如果對他們正在熱烈討論的話題感...
2014-03-25 -
趣味心理測試 你適合怎樣的職場生活
我們來做個假設,如果坐火車出差,火車上沒有座位號,不需要對號入座,那麼,你會選擇何種位置坐呢?【A】 中間的位置【B】 靠窗口的位置【C】 靠過道的位置【D】 靠門的位置[測試結果:A是個喜歡順其自...
2015-01-05 -
職場測試 老板眼中的你是怎樣的
在老板眼中,你是怎樣的印象呢?是疼愛有加還是恨不得你立馬滾蛋?問題:死巷內發生老婆婆被殺死,你是著名的神探,你猜她是被哪種武器殺的呢?1、菜刀。2、斧頭。3、水果刀。心理分析:1、選「菜刀」的朋友【...
2014-09-22 -
職場新人要怎樣拓展交際圈
職場新人在人際交往方面可以這樣入手: 如果你不習慣一下子和很多人來往,可以嘗試在初入職場時一對一地和人互動:最重要的是應該採取主動,從小而大,等你遊刃有餘了,再做一對多的交流。 交流時有事可...
2013-04-24 -
職場新人怎樣排除心理路障?
近日,一條“吐槽”90後實習生“拒訂盒飯”的微博引發頗多爭議,繼“閃辭”風波之後,開始走上工作崗位的“90後”再遭非議。面對一波波質疑,“90後”無奈中夾雜著些許憤怒。給社會帶來新鮮力量的同時,...
2012-12-14 -
職場上的牢騷要怎樣發洩
那年我讀大學二年級。年終評比,我名列全班第4名。按照慣例,班級前8名均可獲得獎學金。我心理早盤算好了,二等獎學金,足足300元現金呐。這可是我的救命錢,下學期的學費全指望它了。萬萬沒有想到,獎學...
2011-02-21 -
職場心理 牢騷要怎樣發
那年我讀大學二年級。年終評比,我名列全班第4名。按照慣例,班級前8名均可獲得獎學金。我心理早盤算好了,二等獎學金,足足300元現金呐。這可是我的救命錢,下學期的學費全指望它了。萬萬沒有想到,獎學...
2011-03-16 -
教你怎樣成為職場達人
職場競爭慘烈,當職場趨勢從企業端的“終身雇用”轉變為個人端的“終身就業”,如何穩操勝券,讓你的崗位無人可以取代? 一、不管坐什麼位置,都要保持學習的習慣 進入社會工作十年到十五年左右,會有一...
2012-07-27 -
怎樣避免成為職場炮灰
有人把職場比作硝煙彌漫的戰場,強者如炮彈,弱者如炮灰。也有一種炮灰是這樣煉成的,像《天下無賊》裡的傻根喊出“誰是小偷,出來讓我看看”一樣,喊出“誰是炮彈,向我開火”……職場專家指出,炮灰也有自己...
2012-07-27 -
怎樣跟你的孩子溝通
親子溝通是令許多父母很頭疼的事,我經常會在網站裡收到這樣的提問——“我的孩子特別倔強,我不厭其煩地給他講道理也沒用,我該怎麼教育他呢?” “我家小孩3歲,在大人眼裡一點都不聽話,什麼不能玩,他...
2012-07-24 -
職場新媽怎樣堅持母乳餵養
在寶寶出生3個月或6個月以後,很多媽咪產假期滿就得回單位上班了,但是不能因此而斷了寶寶的乳汁供應。職場媽媽要哺乳寶寶,最基本的一個方法是,將乳汁吸出或擠出儲存起來,在寶寶需要而媽媽又不在身邊時,用...
2012-12-27 -
職場男人怎樣保持精力旺盛
1、坐有坐相 坐姿不良,走路踢裡踏拉,聳肩腆肚,這些通常是你能量已耗幹的表現。在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著,應當收腹立腰,放鬆雙肩,脖子...
2010-03-31 -
怎樣才能成為職場社交高手
就在這個浮躁的一味尋求變身職場社交高手的方法背後,我們看到的是職場社交的四大缺失: 缺乏傾聽。急切的想要讓對方聽懂自己所推廣的產品優勢,卻忘了詢問對方的需求;很想抓住機會向上司表達自己,卻 忘...
2012-09-10 -
行走職場不妨試試曲線溝通
不久前,發生在我身上的一場風波,讓我領教了“曲線溝通”的尷尬和無奈。 行走職場不妨試試曲線溝通 A、曲線溝通讓我受益匪淺 小秋,市場公關。 我去年畢業後進入了這家公司,在市場部工作。我頂頭上司...
2009-07-02 -
職場上的白領們怎樣減壓脊椎
大多數職場白領都有脊椎方面的疾病,這與平時的坐姿不當有很大關係。 長期坐著工作對脊椎不利 隱藏的殺手 你的辦公椅——你工作時的座椅將你愚弄了。你認為它會使你更有力量,而實際上卻讓你變得更疲勞。...
2012-04-09 -
“厭班症”職場新人該怎樣擺脫?
初涉職場意氣風發“一想起要上班,我心裡就厭煩得不得了,什麼時候才能擺脫上班的苦惱啊?”春節剛過,年僅25歲的娟子就產生了“厭班症”,而幾個月前她剛剛開始參加工作。去年8月,畢業于某名牌大學的娟子剛走...
2011-05-07