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甘蔗的營養價值 冬季吃甘蔗的好處
甘蔗在我們這邊還很少見的,很多人覺得甘蔗吃的太費事就懶得買甘蔗吃,其實甘蔗的好處很多的,尤其是甘蔗含有非常豐富的膳食纖維,下面就跟小編一起來瞭解一下甘蔗的營養價值有哪些吧! 甘蔗是水果中唯一的莖...
2017-01-20 -
芹菜的營養價值有哪些
芹菜大家都很熟悉的一種蔬菜,但是很多人卻不喜歡吃芹菜,因為芹菜的味道很多人不喜歡,但是其實芹菜的好處還是很多的,我們可不能忽視的,下面就跟小編一起來瞭解一下芹菜的功效與作用有哪些吧! 芹菜的營養...
2017-01-10 -
香榧子的營養價值 香榧子含有豐富的脂肪油
香榧子我們看著都很陌生,這種食物應該都吃過,就是名字比較特別一點。那麼,香榧子的營養價值高嗎?香榧子的功效與作用有哪些?香榧子的正確吃法多嗎?這些問題,今天就讓小編帶我們一起去看看吧。 香榧子...
2016-06-30 -
毛豆的營養價值
一、毛豆的營養價值1. 毛豆有哪些營養價值2. 煮毛豆的做法3. 毛豆蛋餅鮮蝦粥的做法二、如何洗毛豆三、剝好的毛豆怎麼保存毛豆的營養價值1、毛豆有哪些營養價值毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的...
2017-02-11 -
職場心理開會時你該坐哪裡
在公司開會的時候,你該坐在哪裡呢?相信很多人都曾經為這個問題大傷腦筋。其實在哪裡坐,是大有講究的,因為每個位置,都代表了不同的意義,選擇坐在哪裡,微妙的傳遞了你在這個大集體中的定位。下面小編來介紹...
2017-02-17 -
4招助職場男士解壓
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後,除了閱讀、...
2017-02-17 -
男性職場如何處理人際關係
良好的人際關係,可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上;一個人獲得成功的因素中,85%決定於人際關係,而知識、技術、經驗等因素僅占15%; 大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高1...
2017-02-17 -
職場男士養胃九大忌
上班族工作強度較大,應酬又多,容易飲食不節,透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃,別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到...
2017-02-17 -
八個職場誤區男士需注意
男人在職場拼殺需要注意許多問題,下面列舉職場八大誤區,男人在工作中千萬不要觸及。 1.能當好下屬就能當好主管 優秀的運動員不一定是好教練,一些表現優異的工程師、銷售人員等升任主管後卻表現不佳,這是因...
2017-02-17 -
職場女性懷孕要防辦公室殺手
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息,但如果反應不明顯,最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班,其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處,太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日常...
2017-02-17 -
職場女人三招展現自己的能力
與人相處在職場中,很多女性在關心如何與人相處的問題,尤其是一些職場新人,該如何與同事和睦相處呢?專家提醒女性朋友,內容為了掌握社交人際的問題,需要瞭解人際交往的技巧來看小編的介紹職場交際技巧:學會三...
2016-11-18 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好,儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好,除了命好之外,更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王,才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
魚的營養價值
魚的營養價值 各種類型的魚營養價值不同: 鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連湯食用,可治產婦少乳。鯽魚油有利...
2017-02-17 -
榛子的營養價值 吃榛子有助於調整血壓
榛子的營養價值高嗎?榛子的宜忌人群有哪些?榛子的飲食宜忌多嗎?榛子對於大家來說應該是不陌生的食材。這種榛子長的形狀有點像栗子。外殼堅硬。這個榛子的做法和做法也是各有不同的。就讓小編帶我們一起看看...
2016-06-30 -
杏仁的營養價值 杏仁中含有蛋白質
杏仁的營養價值,不知道大家瞭解多少?平時生活中,杏仁的副作用有哪些,當做零食的一種。其實杏仁的吃法還有很多,可以做粥來吃,還能做菜。杏仁的食用注意事項,下面我們就一起看看吃杏仁的好處,還有杏仁的...
2016-06-30 -
松仁的營養價值 松仁含有豐富的脂肪
松仁是一種常見的食物,松仁的營養價值非常高,經常食用有益於智力的開發,那麼松仁功效與作用呢,我們在平時有哪些關於松仁的食譜呢,它的食用指南有哪些呢,下面就跟小編一起來看看有關松仁的做法吧。 松...
2016-06-30 -
板栗的營養價值 板栗含有核黃素
板栗很多人都喜歡吃,板栗的營養價值高嗎?板栗的功效與作用有哪些?板栗的做法簡單嗎?看看吃板栗的好處究竟有哪些?告訴大家,板栗不只是可以食用的食材,也是藥材喲。而且板栗的藥用價值也是很高的! 板...
2016-06-30 -
碧根果的營養價值 碧根果還富含維生素E
吃堅果的經歷大家都有過,吃的時候會發現,有的很好剝,有的難剝。今日小編跟大家聊的碧根果是屬於好剝的一種。碧根果的營養價值是非常高的,因為碧根果的吃法多,想要給自己補充能量的要多瞭解碧根果怎麼剝的...
2016-06-30 -
鮑魚果的營養價值 鮑魚果富含優質油脂
鮑魚果想必大家都不是很清楚,鮑魚果是幹什麼的呢?鮑魚果的營養價值有多少啊?鮑魚果的功效與作用有哪些?鮑魚果的食用注意事項多嗎?這些問題,就讓小編帶我們一起到下文看看吧。 鮑魚果的營養價值 在...
2016-06-30 -
空心菜的營養價值 空心菜中含有的粗纖維素
空心菜是一種非常常見的食材,常吃空心菜的好處有很多,那麼,你知道空心菜的營養價值都有哪些嗎?你對空心菜的做法又有多少的瞭解呢?孕婦可以吃空心菜嗎?下面,我們就和大家一起重新認識下空心菜吧!空心菜...
2016-06-29