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拒絕滑鼠手螢幕臉 白領七大職業病教你逐個擊破
隨著電腦和互聯網的發展越來越迅速，這個時代越來越要求人們迅速高效的解決和處理問題。社會的高速發展帶來了各種壓力，生活節奏愈發快捷。首當其衝承受這些壓力的就是城市中的白領。 當我們把目光集中在白...
2011-06-13 -
教師如何防範四種職業病
常年在講臺前工作的教師是非常辛苦的職業,據統計，近六成的教師有不同程度的職業病，比如頸椎病、腰背痛、靜脈曲張等。針對教師的職業病，介紹一些鍛煉方法和保健知識。 症狀一：肩頸痛 由於要備課、批改...
2008-09-10 -
選對食物能預防職業病
攝影、X光拍片和微機操作人員：由於經常接觸放射線，應多吃高蛋白食品，以補充因放射線損害引起的組織蛋白質的分解；多飲些綠茶，有利於加快體內放射線物質的排泄；還應多食富含碘的食物，如海帶、紫菜等。 ...
2011-11-08 -
IT人員常見疾病防治
整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作! 在這裡，...
2011-10-09 -
瑜伽練習 練七式辦公室瑜伽預防職業病
對於很多的白領而言，練習瑜伽是一個非常好的放鬆方式。今天小編就和大家跟著瑜伽視頻教程一起來學習一起辦公瑜伽是如何練習的吧!沒有瑜伽基礎的朋友也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習哦!話不多...
2017-03-14 -
忙碌白領要防“胃腸職業病”
白領年底要防“胃腸職業病” 一到年底，職場中人就進入了一年中最繁忙的階段，除了加班加點之外，很多人忙得連吃飯的時間都用來討論工作。結果一些白領因為腸胃病開始頻頻上醫院看醫生。專家認為，上班族在...
2011-07-19 -
帕金森病防治指南
帕金森好發于中老年人群，雖然其發病比較隱匿，病情的發展也比較緩慢，但是其一旦發病病情就會不斷的惡化，那麼對於這類疾病實際上預防要優先於治療，所以說我們要明確預防的重要性，那麼下面我們就具體的看下帕...
2016-02-01 -
【空調環境導致月經病防治小方法您知道嗎?】
常坐辦公室的女性，尤其是年輕女性，如果長期處於空調的冷風下，可能會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，從而導致月經失調，腹痛腹脹。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下月經病防治的相關介紹，希望能給您帶來幫...
2017-03-14 -
【專家解析預防白領職業病的10個妙招】
現代社會越來越多的職員抱怨他們頸部和腰部不適，感覺肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉緊或無力，有的還有頭暈、頭痛、記憶力下降、焦慮、失眠、緊張、免疫力降低等症狀。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下預防白領職...
2017-03-14 -
10小方法防範職業病
很多白領整天伏案工作，精神繃得緊緊的，已經讓他很疲勞了。但是為了高工資，更是勞心勞力，不影響身體健康才怪。所以白領一族要懂得自我保健，保持自己的身體健康。 1、適時離開 記住“過勞死”這個詞...
2011-08-25 -
10個方法助你全方位遠離職業病
現代生活的步驟越來越快，工作任務可謂一天比一天還多，如何為自己減壓，過健康規律的生活對白領來說很重要。也只有這樣，才能防止過勞死、早衰老、心理扭曲等亞健康出現。 1.適時離開 記住“過勞死”...
2011-10-18 -
脂肪肝躍升職業病前三位
近八成教師有咽炎，員警尿酸高、血脂高，計程車司機多有頸椎病……昨日，市急救中心體檢中心出爐一批體檢資料，各行業各有自己的職業病特徵。 但也有共同一些特點值得重視：脂肪肝在各行業職業病種都名列前...
2011-12-14 -
心腦血管病防治 吃出來的養生方法
健康就是我們生活中最重要的事情，只有我們的身體健康了，才能進行一些健康的生活措施。心腦血管疾病的發生情況在近幾年也是不斷的增加，給很多的中老年人帶來了很多的困擾。還要時刻的提防自己會不會犯病。其...
2016-09-09 -
結核病可以治好嗎 結核病防治知識大全
隨著結核病在全球的蔓延，防治結核病作為根除結核病的一部分，在這篇結核病防治知識大全文章中，分別介紹了結核病的預防、結核病的自療方法和結核病的調養方法，希望這些防治知識可以幫助你。 世界衛生組織2...
2016-08-26 -
IT族要注意的眼睛職業病！
您最近常覺得眼睛酸痛嗎？ 您最近常覺得眼睛乾澀嗎？ 您最近常覺得頭痛嗎？ 如果您有以上的症狀 您可能已經得到電腦族的職業病-眼睛不適 隨著電腦的進步及普及化，電腦已是民眾日常生活中的必...
2012-02-02 -
消滅肩膀酸痛職業病 中醫按摩最佳
肩膀酸痛是白領一族的通病，每天八小時伏案工作，缺少運動，難免會出現肩膀酸痛的現象，下面中醫就為白領一族介紹緩解肩膀酸痛的穴位按摩法，一起來學學吧。 引發原因： 1.造成肩背酸痛的原因，除了部分由於...
2014-05-07 -
常見耳病防治
病症一：急性外耳道炎 症狀：患兒的外耳道壁紅腫、精神萎靡、煩躁哭鬧，部分出現發熱症狀，用手按壓其耳屏或牽拉耳郭，則哭鬧更凶，嚴重時還可見黃色液體從耳中流出。 病因解析：此症多由於媽媽為寶寶掏...
2011-04-14 -
白領十大職業病及對策
白領的工作讓許多人都羡慕不已。但據職業病科醫生介紹，恰恰是這樣看似優越的條件背後卻隱藏著生理和心理上的危機，長時間接觸電腦、不規律的生活、長期保持一個姿勢等，這些都威脅著白領們的健康。 目前白...
2009-05-11 -
職場指南 4種職業病讓你無緣升職
在職場中，總有一些人會被升職，可你一直都處於一個狀態，一次都沒有升職過，這讓感到非常的不公平。但是你從來都沒有想過，為什麼別人能夠升職而你沒有，是因為績效沒有別人好還是其它的原因，你要學會從自身來找...
2014-11-29 -
職場男性白領職業病 你中了嗎
因為工作節奏的加快，很多職場男性白領都難以抵住巨大的壓力，那麼就要開始小心患上職業病哦。下面就為你揭秘職場白領的綜合症表現，看看自己是否中槍了哦。夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐，因為他們覺得自己在...
2014-08-14
