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OL對抗職業病的“武器”
編者按：由於現在的白領都沒有時間鍛煉身體，導致抵抗力大大的下降各種職業病就蜂擁而至。你在辦公室中有沒有對抗職業病的“秘密武器”? 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分...
2012-11-07 -
白領健身操 預防各種職業病
基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時...
2011-04-01 -
帕金森病防治知識都有哪些方面
如今的生活中，帕金森病的患者逐漸增多，我們對帕金森病的相關知識就引起了高度的重視，帕金森病臨床表現發病很慢，愈加嚴重，但是繼發性的患者發病相對卻很快，今天就讓我們來看一看，帕金森病防治知識都有哪些...
2016-01-28 -
7種水果巧對職業病
職業病。 軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵（鐵食品）元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成...
2015-11-13 -
白領專屬的七大職業病
年輕人對於肩酸背疼等不致於影響工作的症狀一般並不在意，由於工作繁忙，更不會想到去醫院就診，這樣累積起來，症狀很有可能在某一天一下子爆發，成為嚴重的疾病。這一情況在IT從業人員中已經出現。為此，專...
2010-08-19 -
白領小心你的“胃腸職業病”
一些白領因為腸胃病開始頻頻上醫院看醫生。專家認為，上班族在緊張的工作狀態下要特別注意自己的胃腸，否則功能性消化不良、腸易激綜合征和消化性潰瘍這三種“白領胃腸職業病”就會悄悄找上你，甚至會伴隨你一...
2010-08-19 -
瑜伽 解決背痛煩惱告別白領職業病
現在很多白領都有職業病，那就是腰酸背痛，在桌前坐的時間太長，一動不動，且姿勢不正常，這樣很容易造成脊椎變形，這裡小編整理了4個瑜伽招式，每天只需要短短的一分鐘，就能讓你告別背痛。一起來看看吧。 ...
2013-05-31 -
【嬰幼兒手足口病防治知識】
手足口病在嬰幼兒中非常常見，手足口病在這個季節出現的機率也是很大的，家中有寶寶的您對手足口病瞭解多少?這些嬰幼兒手足口病防治知識必須要知道哦。我們一起來看一下吧! 嬰幼兒手足口病防治知識： 相...
2017-03-07 -
盤點職業病：“技術落伍症”
乍一聽這不像是一種病的名稱，但它卻是現實中廣泛存在的心理障礙症。技術革命的衝擊力加快了競爭的步伐，同時也加重了競爭的殘酷性。許多人，特別是大齡雇員，難以在短時間內適應技術的不斷更新。他們對著電腦...
2011-07-05 -
盤點職業病：頸肩腕綜合症
症狀： 在電腦前工作一段時間後，感覺頸、肩部酸痛；脖子忽然不能轉；手指和手掌斷斷續續發麻、刺痛；手掌、手腕或前臂時有脹痛的感覺，晚上尤其嚴重；拇指伸展不自如，且有疼痛感，嚴重時手指和手部都虛弱...
2011-07-05 -
盤點職業病：電腦躁狂症
症狀： 在電腦發生狀況時對電腦破口大駡，拳打腳踢，甚至把滑鼠或鍵盤拋出門外或窗外！有時感到口乾舌燥，精神緊張，焦躁不安。或因電腦故障而埋怨公司電腦部的同事，責怪老闆。 病因： 專家認為，...
2011-07-05 -
盤點職業病：電腦眼病
症狀：視覺模糊，視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等，還有的人伴有頭痛和關節痛等症狀。 病因：這種不適不僅由於長期使用電腦所造成，也是工作壓力大而感到身心疲乏的反映。據一項最新的研究...
2011-07-05 -
盤點職業病：高科技辦公室病
症狀：進入現代化辦公室，就會感到胸悶頭疼，越到下午，越是頭疼得厲害。莫名其妙地煩惱，渾身不舒服，做事打不起精神來，耳鳴、腦子嗡嗡作響、思維遲鈍，愛鑽牛角尖。 病因：滿室的電腦、影印機都在不停地...
2011-07-05 -
慢性肺源性心臟病防治
慢性肺源原性心臟病，簡稱肺心病，是指肺氣腫或其他慢性肺部疾患，使肺循環阻力增加，引起肺動脈高壓，導致右心肥大，最後發生心力衰竭的一類心臟病。慢性肺心病以氣短、咳喘、心悸、水腫，不能平臥等為特徵。慢性...
2017-03-07 -
教師預防職業病，推薦五種食物
教師職業要經常使用人體的很多器官，如大腦、喉嚨、呼吸系統等，所以教師的職業病自然也就多了。那麼教師如何預防職業病呢？小編推薦幾種食物。 1.多食抗疲勞食物 教師長時間站立講課，下肢肌肉處於...
2016-08-25 -
頸椎病防治四要訣
現在越來越多的辦公人士患上了頸椎病，頸椎牽引療法，這是已知使用最廣泛最方便的辦法之一，頸椎牽引器可以改善頸部血液迴圈，預防頸椎、舒活經絡，消除疲勞，緩解神經性疼痛並在休息時呵護頭頸部，保持頭頸部正...
2013-06-06 -
老年人潰瘍病防治的9個方法
1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結合，生活規律，保證足夠睡眠，以維持高級神經中樞活動的平衡。 2、注意季節性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時，隨時增添衣服，保持腹部溫暖...
2017-03-07 -
老年疾病防治五原則
老年人的健康與長壽，都與情緒、運動、營養、生活狀況、社會環境及保健醫療等密切相關，要防治老年人常見病，就應該從以下幾點著手。 ⑴、保持樂觀的情緒：樂觀的情緒有利於健康。老年人，特別是離退休的老年人...
2017-03-07 -
年輕白領易患的四大疾病防治
高血壓病 高血壓發病因素： ①遺傳：父母一方患高血壓，子女約25%患高血壓;父母雙方均患高血壓，則子女高血壓患病率可高達50%。 ②食鹽：食鹽多少與高血壓患病密切相關，應提倡低鹽飲食（《...
2010-10-13 -
制革工人的職業病預防
制革工人易患的職業病主要是布氏稈菌病和炭疽病。 布氏桿菌病簡稱布氏病，是一種人畜共患的傳染病，主要是由於接觸患病的動物和綿羊、山羊、豬、牛等的皮膚、粘膜及消化道分泌物而感染。病原體是布氏杆茵，...
2010-08-30
