-
新陳代謝慢吃什麼能改善
新陳代謝慢很明顯會影響瘦身的進度,不僅如此還有損身體健康。那麼新陳代謝慢吃什麼?什麼是新陳代謝?新陳代謝是身體為了維持生命而進行的一切化學變化的總稱,整個過程能讓你正常呼吸,促進血液流動,讓你的大腦...
2017-01-03 -
置身寒冷環境有助減肥 還能影響代謝
寒冷有助減肥還能影響代謝迄今研究發現,人體內的白色脂肪負責儲存多餘能量,而褐色脂肪則能夠燃燒能量,使體溫上升。由於人們通常生活在溫度受控的環境下,對褐色脂肪的需求逐漸減少,因此褐色脂肪在嬰兒體內比例...
2015-01-29 -
講究科學減肥才能提高代謝
相信減肥是很多人終生的話題,尤其是女性朋友。減肥要講究科學,這樣才能加快新陳代謝,更好地消除脂肪。下面就為您介紹一些減肥的技巧。 慢速燃燒脂肪 慢速燃燒的脂肪會讓你很快就感覺到飽,因為它富含抗...
2014-02-25 -
年輕男女注意了!肝臟最大的殺手卻是它
許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習慣,而一些特定人群的晚睡指數更高,例如IT工作者、媒體工作者、初高中學生、線民等等。然而,熬夜最容易熬出肝病! 據瞭解,肝臟雖是人體最大的解毒器官,但是...
2016-12-07 -
肝,你好嗎? 6款食療秘方養出健康肝臟
6款食療秘方養出健康肝臟1香菇豬肉片原料:鮮香菇200g,鮮裡脊肉250g,尖椒、洋蔥適量。做法:鮮香菇洗淨切片,用開水氽燙備用;裡脊切薄片,加蛋清澱粉糊攪拌均勻,下開水中煮熟撈出;鍋內加少許油,放...
2014-11-27 -
5個細節讓你瞭解肝臟是否健康
5個細節讓你瞭解肝臟是否健康 1、看指甲 指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明...
2016-10-19 -
9大壞習慣會引起肝臟中毒
9大壞習慣會引起肝臟中毒 1、不吃早餐 營養專家表示,吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟,減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示,健康早餐...
2016-10-08 -
生活中怎麼保護肝臟 記住這7個秘方
生活中怎麼保護肝臟 養肝護肝秘方一:睡好覺 休息能減少體力消耗,增加肝臟的血流量,使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給,促進肝細胞的康復,減輕肝臟的生理負擔。但對所有的肝病患者過分強調臥...
2016-10-18 -
“毒跑道”異味大 會損害孩子肝臟
“毒跑道”的異味來自塑化劑對人體肝臟有損害 校園塑膠跑道中的刺鼻異味確實來自塑化劑等添加劑,目前已掌握的物質為氯化石蠟,對人體有傷害。塑膠跑道不能用氯化石蠟添加劑,氯化石蠟作為塑化劑,在高溫...
2016-06-28 -
肝臟也要解毒 多吃檸檬能保肝
多吃檸檬能保肝 檸檬不僅可以刺激膽汁分泌,促進脂肪分解和排泄,還具有利尿成分,可以增強腎臟功能,促使毒素排出體外。排毒期間,每天醒來後喝一杯溫熱的檸檬水,堅持21天,就會擁有一個煥然一新的肝...
2016-07-19 -
排除肝臟毒素這物是功臣
肝臟是重要的解毒器官,肝臟排毒時間在晚上11點至淩晨3點,同時肝的排毒需在熟睡中進行,所以在這個時間段應該熟睡,不要熬夜。肝臟排毒不好時,通常會出現一些症狀,比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發...
2017-02-23 -
身體有它暗示肝臟毒素過多
五臟之毒是什麼?在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速...
2015-06-12 -
老是生氣發怒?小心損害肝臟
在理想的情況下,大家都想自己每天都心情愉快。但由於現代生活節奏的加快,人們每天都要面臨各方面的壓力,似乎很難對身邊的事情都報有淡然的態度,甚至還有人經常都忍不住大發雷霆。但經常發脾氣不僅會影響和他人...
2016-08-07 -
常喝什麼粥對肝臟有好處
常喝什麼粥對肝臟有好處1牛奶粥做法:鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。功效:可補虛損,健脾胃,潤五臟。適用于虛弱勞損...
2017-01-11 -
如何給豬肝正確去毒 錯誤方式損肝臟
如何給豬肝正確去毒豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各類有毒的代謝產物和混入食料中的有毒物質如農藥等,進入並聚積在肝臟中,並被它解毒、滲出,或經化學加工後輸送至腎臟,從小便中排出。肝臟還會孕育產...
2014-11-21 -
視力減退肝臟衰弱 10症狀暗示身體得大病
小症狀背後影藏的健康隱患1睡覺時流口水,不僅僅是可愛你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。可能是神經調節障礙引起的。唾液分泌的調節,完全是神經反射性的。除此之外,口腔內的衛...
2013-12-11 -
肝臟發出的這一特殊信號,你接收到了嗎?
檸檬水="text-indent:2em;"> 做皮具生意的老王平時經常要出席各種應酬飯局。在長期的“酒精考驗”中,他已經鍛煉出一身好酒量,每天喝半斤白酒都不成問題。一個星期前,他成功簽下一筆大訂單...
2016-10-11 -
男人新陳代謝比女人快? 這些常識你肯定不知道
關於新陳代謝的一些常識1男性的新陳代謝比女性快。這是因為男性的肌肉數量較多,睾酮激素含量較高,而這兩個因素會影響到熱量燃燒。2014年發表在《英國營養學雜誌》上的一項研究成果表明:遵循相同減肥方案的...
2015-09-06 -
促進新陳代謝保活力 五種食物加快新陳代謝
五種食物促進新陳代謝功能如果想減輕體重,多吃以下五種食物,有助於促進新陳代謝功能。1柑橘類水果柳丁、柚子、檸檬和酸橙中含有的維C有助於加快脂肪的代謝速度,對減輕體重有益。美國加州斯克裡普斯診所的研究...
2015-03-18 -
提高新陳代謝的方法是什麼?
新陳代謝是我們每天體內都要進行的反應之一。生物化學反應使我們更好的體內的代謝。新陳代謝的良好的進行是可以使我們更有活力,也能更好的生長發育。提高新陳代謝的方法也有許多,下面我給大家介紹一些簡單易行...
2015-10-21