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常吃核桃可以保護肝臟
核桃是生活中常見乾果,很多人認為核桃只能起到補腦的作用,熟不知核桃的其他作用,接下來小編就帶大家來瞭解一下核桃的其他作用,趕快來看看吧。 1、補虛強體,提供營養:經動物實驗證明,含胡桃油的混合脂...
2016-07-29 -
男性健身 教你促進新陳代謝的20招
一項研究發現,那些健身族下班後去健身,渾身酸酸地,回家洗個澡睡個好覺,起來後猶如獲得新生,無獨有偶,美國芝加哥大學的學者認為,晚上鍛煉能增加睾丸素的水準,這對能量的新陳代謝至關重要。同時,男人在...
2013-11-08 -
怎樣促進新陳代謝
眾所周知新陳代謝對人體的健康有著很大的幫助,對於任何一個人來說如果新陳代謝不足的話,那麼都是會引起很多的健康問題的,對於孩子來說如果新陳代謝不好的話,就有可能會影響到正常的發育,而對於成年人來說新...
2014-04-16 -
老年人食用紫薯可保護肝臟
老年人吃紫薯好嗎?紫薯和普通的紅薯不同,它具有紅薯所沒有的營養價值,作為老年人,在日常飲食中適當的吃一些紫薯是有好處的。不過,吃紫薯也有一些禁忌事項哦,下面小編就來具體介紹一下老年人吃紫薯的好處和...
2016-07-15 -
肝臟壞了毀一生 這三類男人急需護肝
三類男人急需護肝1飲酒過多專家推薦:保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。如果喝酒時適當吃些水果,就能稍微減輕酒精對身體的危...
2015-03-19 -
排毒食物 吃了這物竟能幫你排盡肝臟毒素
在我們的日常生活中有很多的食物不僅營養豐富,而起含具有各種各樣的功效。但你你知道具有排毒功效的食物有哪些嗎?清腸吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來告訴你常吃火龍果清腸排毒,一起來看看吧。 因為外...
2017-03-04 -
簡單動作促進人體新陳代謝
運動對人體的健康非常重要,可以促進新陳代謝,保證人體機能的正常運轉。下面就讓小編教您幾組簡單的運動,體會脂肪的燃燒。 一、熱身運動 這套動作需要掌心和整條手臂合起來完成。而且,從手臂根部的肩...
2014-05-19 -
如何鑒別糖代謝紊亂
養生之道網導讀:如何鑒別糖代謝紊亂?糖類是人體能量的來源,糖代謝紊亂主要是血糖濃度過高(高血糖症)和過低(低血糖症),兩者都會給健康造成危害,需要及早控制。那麼,如何鑒別糖代謝紊亂呢?下面一起來瞭解...
2014-12-26 -
肝臟排毒喝什麼茶
肝臟排毒喝什麼茶1、枸杞茶紅棗五六顆,枸杞適量,洗淨略泡,放入壺裡煮沸,小火慢熬5分鐘,加入少許冰糖,茶降溫至40以下後加入少許蜂蜜。枸杞被譽為“紅寶”,有緩解疲勞、增強身體抵抗力的作用,更重要的是...
2016-08-03 -
肝臟喝什麼花茶排毒
肝臟喝什麼花茶排毒 1、金銀花茶金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以春季養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。2、...
2016-08-03 -
怎樣給肝臟排毒
怎樣給肝臟排毒1、大量飲水及進食纖維食物排毒即身體清除雜質和毒素的過程,透過中和毒素及排泄而清除,排毒過程會於體內不斷進行。排泄是人體排毒的重要方法之一,每天喝足兩公升水,可以通過水分沖洗體內的毒素...
2016-08-02 -
養護肝臟吃什麼
養護肝臟吃什麼1、維生素E食物維生素E能起到阻止肝組織老化的作用。麥芽、大豆、植物油、堅果類、綠葉蔬菜中,都富含維生素E。正常人每天攝入10毫克維生素E即可,相當於2匙葵花油,杏仁、核桃、花生等堅果...
2016-08-02 -
促使肝臟排毒的中藥有哪些
促使肝臟排毒的中藥有哪些1、五味子茶五味子是養肝護肝的中藥,現代研究發現五味子中的五味子乙素對降低轉氨酶作用明顯,可減少肝細胞變性、線粒體及溶酶體的破壞,從而減輕肝細胞的損傷,增強肝的排毒功能。取五...
2016-07-27 -
肝臟排毒的最好方法
肝臟排毒的最好方法 肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。肝臟排毒時由於血液在流動的關係...
2016-07-08 -
肝臟排毒吃什麼食物
肝臟排毒吃什麼食物1、肝臟排毒的食物推薦1.1、綠豆綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。不過煮的時間不...
2016-06-23 -
吃什麼促進肝臟排毒
吃什麼促進肝臟排毒1、大蒜。大家都知道大蒜有殺菌的作用,除此之外,大蒜還能降低人體內鉛的含量,幫助肝臟進行排毒。每天可以吃2--3瓣大蒜,但腸胃不好的人不宜多吃。2、無花果。無花果的果實中含有大量的...
2016-06-21 -
四個金點子男人肝臟健康無疾病!
作為男子漢,一旦過了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎,其實真是這樣,就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜”。...
2016-10-24 -
三種常見的中藥是肝臟“殺手”
三種常見的中藥是肝臟“殺手” 土三七:養肝不成毀肝臟 土三七是一種中草藥,有人認為此藥可以養肝強身。將土三七研磨成粉服食,可以治療肝病。但是這種中草藥並非中醫理論上的三七草藥。傳統意義上的三...
2016-06-24 -
臉部看健康 眼皮浮腫水分代謝不暢
人的臉是一面鏡子,不僅能反映出我們的精神面貌,更能反映健康狀況,甚至營養狀況,告訴你平時吃得對不對,身體缺了哪些營養。 中醫學認為面部是人體氣血旺盛與否的主要表現區域,人體所有經脈的氣血均通...
2015-07-28 -
肝炎患者妊娠會對肝臟有哪些影響?
肝炎患者能否懷孕?是一個十分重要的問題,解決不好可能造成終生的遺憾。妊娠時,肝臟的負擔肯定明顯加重,所以肝功不正常時應注意避孕。經休息治療後症狀消失,肝功恢復正常且保持穩定一定時間,在母親身心健康...
2016-03-15