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肝怕堵心怕累 這些習慣最損五臟健康
一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。 一、“肝將軍”怕堵 “肝木生髮，猶如樹木。”肝臟為將軍之官，其特性就是主疏泄，喜條達，惡抑鬱。只有當肝不受約束時，身體才能達到一種...
2012-10-15 -
中醫通過看頭髮知內臟健康
頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮;腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與...
2010-11-16 -
六大水果保護心臟健康
護心水果 1、草莓 草莓的維生素含量很高，是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源，葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養素（雖然這種說法尚未被研究證實）。同藍莓一樣，它們含有的化學物質...
2014-01-23 -
心臟健康一定要做這些事
牢記四點 保衛心臟健康 1、注意保溫 研究表明，當氣溫低於12℃時，人身周圍血管收縮，心臟負荷增大，血液流速減慢、血流受阻，血瘀機會增多，引發心臟病的風險大大增加。所以老年人要注意保暖...
2015-07-19 -
從白髮位置窺探五臟健康
海帶絲="text-indent:2em;"> 提到白髮，人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。 前額白髮——脾胃失調 前額對應...
2015-07-20 -
能維護心臟健康的幾種飲食
心臟可以說是我們最重要的一部分了，要好好保護自己的心臟，現在，不好好保護，很容易讓心臟出現問題。我們都知道，心臟現在發病率極高。每多少人就有一個發病的。所以，心臟亞健康預防少不了。用什麼滋補方法...
2014-06-24 -
腫瘤患者怎麼保護心臟健康
在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷是不爭的事實，這在臨床上可以通過心電圖、心臟彩超、心臟MRI表現出來，但特異性差，心內膜活檢等可明確診斷，專家研究發現，血中內皮素(endothelin...
2013-07-04 -
女性當心！四種食物悄悄要了腎臟健康
腎虛yle="text-indent:2em;"> 腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人...
2016-12-07 -
護腎有道 這樣做讓腎臟健康常在
中醫而言，腎臟和陽氣可以說是融為一體的，誰也離不開誰!腎臟的重要性可以說對男人、女人是一視同仁的，不同的是陽氣或多或少的緣故。中醫有言“男為陽，女為陰”，或許就是這個道理。腎臟的重要地位不言而喻...
2016-04-12 -
看頭髮知曉內臟健康
頭髮對每個人的形象都至關重要，對黃種人來說，健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。 頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運化，負責...
2010-09-04 -
皮膚顏色可知內臟健康 臉上的斑點或致病
女性有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。 髮際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。 眼皮部斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。 鼻下斑點：多見於卵巢疾患。 眼周圍斑點：多見於...
2013-01-28 -
心臟健康的十大“護心法則”
2010年9月26日是第十屆世界心臟日。今年是第十個世界心臟日，自本世紀初在全世界範圍開展的開展的這一公益活動，在過去十年中在宣傳、預防、保護心臟健康方面發揮了重要作用。 今年世界心臟日的主題...
2010-09-26 -
舌頭反映五臟健康 練舌保健3法
祖國傳統醫學認為，人的舌頭與內臟有著密切的關係，舌體的各個部位都和腑髒各部位相對應。中醫的舌診就是通過觀察舌體各部分的變化，以此診斷相應內臟的病變情況。因此，如能經常運動舌頭，可加強內臟各部位的...
2010-09-29 -
10種有益於心臟健康的食物
1.沙丁魚 儘管沙丁魚的名聲不怎麼大，但它可是維護心臟健康的衛士，因為這種魚含有大量的omega—3脂肪酸，以及豐富的鈣質與煙酸。這些成分不但能強壯心臟，而且還能夠預防心臟病的發生。沙丁魚...
2012-12-20 -
有益心臟健康的飲食
你知道保護心臟多吃什麼食物好嗎？每天我們都要吃很多食物，但你有沒有想過哪些食物是你的“嘴”喜歡的？哪些是你的“心臟”喜歡的？近日，美國“網路醫學博士”網撰文，告訴人們，要想有一顆健康的心臟，要多...
2012-08-03 -
【臉色晴雨錶 透視你內臟健康】
臉色不好可以直接反應出內臟的健康，人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。>>>痔瘡總不好或是前列腺惹的禍 耳朵發紅 耳朵代表了...
2017-03-14 -
【保護牙齒和心臟健康的小衛士：牙線】
牙線與心臟怎麼看都沒有什麼關係，其實這裡藏著大學問。牙病對心臟的危害一點也不亞于高血脂。使用牙線可以預防牙周疾病，大大減少心臟病和中風的危險。 臨床上發現，經常患牙髓炎、牙周炎的人，心臟病的發病...
2017-03-14 -
大蒜生吃有助心臟健康
美國最新研究發現，將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員在最新一期《農業與食品化學雜誌》上報告說，為驗證大蒜的不同食用方法對恢復心臟供血的作用，他們對兩組...
2009-10-19 -
吃新鮮生蒜更有助心臟健康
曾有研究證實大蒜有益心臟健康，但如何吃蒜才能更好發揮這一功效卻很有講究。美國最新研究發現，將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員在最新一期《農業與食品化學...
2009-08-26 -
新鮮生蒜有助心臟健康
曾有研究證實大蒜有益心臟健康，但如何吃蒜才能更好發揮這一功效卻很有講究。美國最新研究發現，將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員在最新一期《農業與食品化學...
2009-08-20
