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中醫教你從面部皺紋看內臟健康
我們面部是能直觀反映身體健康的“指示器”,而面部的皺紋所代表的不僅僅是年齡問題,很可能是身體健康出現了問題,下面為大家介紹中醫教你從面部皺紋看內臟健康,供大家瞭解。 中醫教你從面部皺紋看內臟健...
2015-11-15 -
男性不育會有損心臟健康
美國“健康日”網近日報導,一項新研究發現,不育男性罹患心臟病危險更大,只有一個孩子的男性,其心血管疾病危險也有所增加。研究人員指出,這一研究結果表明男性不育與心臟病危險之間存在關聯性。 新研究中...
2011-10-26 -
聽音樂能改善心臟健康
據泰晤士報近日報導,研究發現,聽音樂可以改善心臟健康並能降低膽固醇水準。如果患者每天聽30分鐘他們喜歡的音樂,不僅會使他們精神放鬆,而且能擴張和清理血管,對他們的身體也有益。 通常認為,血液中...
2009-01-15 -
研究表明聽音樂可以改善心臟健康
日前有研究發現,聽音樂可以改善心臟健康並能降低膽固醇水準。如果患者每天聽30分鐘他們喜歡的音樂,不僅會使他們精神放鬆,而且能擴張和清理血管,對他們的身體也有益。 通常認為,血液中一氧化氮是形成血...
2010-04-02 -
哪些習慣危害女性心臟健康
有人說女人看似柔弱,但是女性實質比男性更健康和堅強,但是有研究發現女性的心臟比男性更脆弱,這是為什麼呢,專家分析說可能有下面的這些原因,一起來看看吧。 有統計顯示,女性因心血管病死亡的人數是因...
2012-12-19 -
四十的男人謹慎三大弱項 腎臟健康對照標準
四十歲的男人身體上普遍存在三個方面的問題,這也是他們在健身方面要克服的三個弱項。其實,男人四十一枝花,身體蘊含著巨大的潛能,只要行動起來,鍛煉得當,重新恢復到20多歲時的狀態,並非是不可能完成的任務...
2013-10-31 -
怎麼從臉上診斷五臟健康
肺部 1:兩眉間發暗,為肺部久病。 2:右側臉頰特別是顴骨處發紅,為肺有熱病,但是在未發將發之時。 3:肺初病者,特別是初受風邪,在面部表現為兩眉上發白。 4:喘息鼻張者為肺病已久。 ...
2012-04-23 -
5件事危害女性心臟健康
心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官,主要功能是提供壓力,把血液運行至身體各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。然而,不少人都不知道的是,在女性日常生活中有5件小事很有可能危害大家的心臟健康...
2015-11-27 -
從五指讀女人的五臟健康
中醫認為,五指能夠反映出五臟六腑的盛衰。因為手指的形態改變與疾病有著密切的聯繫,觀察手指的變化來判斷疾病是中醫掌紋診病的不可缺少的步驟之一。 一、拇指反應心腦血管疾病 1、拇指鼓槌狀,則容易患...
2012-10-23 -
女人怎麼保護心臟健康
在患有心臟病的女性當中,65%的人最終會死於這種疾病,要高於其他疾病的致死率。儘管女人的患病年齡要比男人晚7年或8年,大約在65歲,但心臟病對女人的危害是和男人一樣的。這是來自美國家庭醫師學會的...
2013-07-04 -
怎麼做有益老人心臟健康
從飲食到運動,再到生活習慣,國內外心臟病專家多年來對冠心病的預防保健從未停止過。最近,來自荷蘭和倫敦的兩項研究就發現,吹拉彈唱音樂能降低血壓和提升心臟健康水準。 荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員...
2013-07-30 -
老年人經常吃豆糊可滋養五臟健康
都說“吃豆賽吃肉”,可對於老年人來說,要消化豆類多少有點困難。將各種豆子打成粉煮成豆糊食用,非常適合老年人。 豆類包括大豆(青豆、黃豆、黑豆)和雜豆(紅豆、綠豆、蠶豆、芸豆等),富含蛋白質,是維生素...
2009-05-04 -
愛吃肥肉的人應關注腎臟健康
最近,專家的一份研究報告指出,高脂飲食不僅會加重腎病患者已有的腎損害,還會導致健康人的腎臟受損。 用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂飼料餵養大鼠,建立高脂模型進行實驗研究。結果發現,大鼠飼以高脂...
2012-01-20 -
想知道腎臟健康看看自己的尿液
腎臟,是泌尿系統的一部分,它的基本功能是生成尿液,同時,我們也可以通過尿液的顏色來看腎臟健康。 腎臟藏在人體的最深處,前面有腹壁和腹腔內的臟器,後有腰肌、肋骨,即使出現異常,人體也很難在第一...
2015-03-13 -
9個養腎好方法 呵護腎臟健康
不論男人還是女人,都要時刻注意養腎。腎虧、腎虛會引起臟腑功能失調,從而導致多種疾病的產生。今天小編教大家9個養腎的好方法,保護好腎臟的健康。養腎應該怎樣做:適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水...
2015-08-16 -
臟腑調養 日常五大行為最傷五臟健康
心、肝、脾、肺、腎人體最重要的五個臟器,對這五臟的養護要尤其重視,如果日常不注意保養,很容易傷及五臟,導致身體健康受損,要做好五臟的保養就要謹防那些會傷害五臟的行為,尤其是下面這五種行為最傷五臟要警...
2015-06-26 -
身體四大部位讀懂腎臟健康
女人腎虛容易導致氣色不好,俗稱黃臉婆,這是很多女性都難以接受的事情,怎麼改善這種狀況呢?首先得判斷是不是腎臟不好導致的,如果是,就要對症進行腎臟的調養。教你看臉瞭解腎臟:1、臉部腎臟在臉上的色部位於...
2015-06-19 -
哪些習慣損害五臟健康
五臟是中醫基礎中的說法,五臟保養是中醫養生的一個方面,中醫專家介紹說下面的這些習慣是有害五臟健康的。 “肝將軍”怕堵 “肝木生髮,猶如樹木。”專家表示,肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條...
2012-10-22 -
養心宜增酸減苦 4類食物有助心臟健康
常說“養心安神”,就是要先養心,才能安神。那日常生活中,應該如何養心呢?其實,食療就是不錯的方法。常吃一些養心的食物,有助於心臟健康,讓你心臟棒棒的!養心飲食原則養心飲食宜增酸減苦,在中醫看來,“心...
2015-04-14 -
母乳餵養有益於媽媽心臟健康
據《健康報》報導,一項新的研究顯示,母乳餵養不僅有利於嬰兒健康,而且對母親的心臟健康有好處。 美國匹茲堡大學研究人員21日發表公報說,為瞭解哺乳與母親心臟健康的關係,他們對近300名45~5...
2011-10-24