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每天一杯果汁影響心臟健康
最新研究表明,每天一杯果汁將增大患高血壓的風險,甚至會增大患心臟病及心絞痛的概率。 人們通常認為,每天喝一杯果汁是健康的生活習慣。但一項最新研究卻對這種觀念提出質疑。科學家稱,果汁中含有過多糖...
2014-10-18 -
夏日多喝護心茶飲可促進心臟健康
夏天是心臟病高發的時期,炎熱的天氣最容易使人心火上升,自古中醫就有“夏補心”的說法。下面我為大家推薦幾款有護心功效的中醫養生茶飲,幫您在炎炎夏日裡,為心護航。蓮心神飲藥材:蓮心3克,桂枝3克,生甘草...
2015-08-07 -
從皮膚顏色看內臟健康 臉上的斑點或致病
女性臉上有一些色素斑點的話,先別忙著買化妝品試圖遮蓋,這些斑點往往與自身的健康水準密切相關,有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。女性有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。髮際邊斑點:和婦科疾病有關,如女性激素...
2016-04-07 -
狂笑不止有心病 五個聲音便知五臟健康
五臟六腑是身體重要器官部位,中醫養生看病講望、聞、問、切,其中聞不僅指聞氣味,還包括聽聲音。故有,聽聲音便知五臟健康,呼、笑、歌、哭疾病遠離你。《黃帝內經》提出,呼、笑、歌、哭、呻為五聲,分別對應肝...
2013-09-11 -
身體5種"聲音" 竟是五臟健康的預警信號
中醫把人體發出的聲音分為“呼、笑、歌、哭、呻”五種,而這五種聲音又分別對應著人體的五臟。所以,不同的聲音其實都在暗示著我們身體的健康狀況。下面,小編告訴你如何從自己的各種聲音中,看出五臟六腑的健康狀...
2013-09-09 -
看身體一處顏色知曉五臟健康
看過中醫的朋友都做過“伸舌頭”這一動作。醫生之所以要看舌頭,是因為舌體與肝、心、脾、肺、腎等內臟經絡相連,內臟若有病變,可以直觀地反映在舌頭上。因此,在一定程度上,舌頭變化是人體健康狀況的晴雨錶。...
2016-06-21 -
黃豆降低膽固醇 護心臟健康常吃5大食物
心臟對於我們身體健康十分重要,想要保護心臟健康平時可以常吃一些食物預防。以下列出的食物都是對保護心臟和血管起了最大的作用。1、黃豆降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸,可促進體內脂肪及膽固醇代謝,十分適...
2014-09-25 -
保護心臟健康,晚餐吃對了事半功倍!
現在有很多的心臟會出現一些問題,特別是夏季的時候更加的容易發生心臟猝死,那麼我們平常的時候要如何愛護自己的心臟呢? 由於血栓引起的心血管缺血性疾病,比如心梗、心絞痛等等,是威脅我們生命安全...
2016-08-12 -
從白髮位置看五臟健康
提到白髮,人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生,而且,從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。 前額白髮:脾胃失調 前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助...
2014-05-04 -
過量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康
有些人會認為白酒的危害比啤酒少,口感也比啤酒好,因此就會選擇喝白酒。可是,你知道嗎?喝白酒如果過量或者出現了誤區也是會影響到我們健康的。今天,就來一起看看喝白酒應該注意的禁忌都有哪些吧。日常喝白酒的...
2016-08-10 -
越黑越有益腎臟健康 女性可常吃4種食物
很多女人都希望皮膚越白越好,但是營養專家卻會告訴你,吃的東西越黑越好。冬季是最適合滋補的季節,而補腎尤為重要。黑色入腎,女人想要呵護好腎臟,就要多吃黑色食物。黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、...
2016-09-11 -
如何從男人肚子看心臟健康
男人肚子問題可以間接顯示出心臟的健康的,肚子有的時候也能反映你的心臟問題,如果仔細看看的話就能發現其中的一些相關問題。在生活中,對自己的關照可以從一些小細節提現。愛惜自己亦然。 一、多觀察...
2014-08-27 -
保護腎臟健康 養生飲食的原則
日常保養腎臟吃什麼好呢?腎臟健康和日常飲食是密不可分的,有很多食物對腎臟健康是有所幫助的。同時,錯誤的飲食習慣就會傷害到腎臟健康,要多注意。下面就來一起看看保證腎臟健康的飲食原則和食物都有哪些吧...
2014-11-07 -
從頭髮顏色看出你的腎臟健康
從中醫理論來說,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。 正常情況下,40歲後都會長白髮...
2015-05-06 -
色斑透露五臟健康 中醫調理好氣血
臉上有斑的朋友們是不是很苦惱自己呢?不夠自信?總是覺得有人在嘲笑?現在這些都不是問題下面教你方法能輕鬆搞定斑點、皺紋、暗黃等肌膚問題。 中醫將色斑分成以下幾種: 一、肝氣鬱結,凡憂患抑鬱、肝失條達...
2014-07-11 -
心臟健康保護神? 男人喝啤酒的五大好處
啤酒在全世界來說是最古老的一種酒精飲料,不過排名還是在水與茶之後,但也位居第三。有研究資料表明,男人適當喝啤酒還是對身心健康有一定好處的。下面小編就來盤點一下男人喝啤酒的五大好處。 維護心臟健康:...
2016-10-11 -
纖維質食物,促進心臟健康腸胃蠕動!
如果自己的飲食不夠健康,在調整飲食方面,你最選擇哪一種呢?不妨選擇纖維質含量高的食物,能夠促進心臟健康還能促進腸胃蠕動。什麼是纖維質食物呢? 我們或多或少都聽到或看到過關於飲食調整的建議。不過...
2016-07-06 -
耳朵能反應內臟健康
通過對耳的觀察,可以推測機體的健康狀況,更能看出你內臟的健康,對耳朵的觀察主要從顏色、光澤,形態變化,定位診斷幾個方面進行。自己對著鏡子看看吧,耳朵能反映你得的是什麼疾病! 顏色、光澤信號 ...
2014-05-14 -
自我檢測 你的腎臟健康嗎
一份長達近10頁、包含數十項結果的體檢報告書中,哪些可以反映我們腎臟的健康狀況呢?腎功能檢查項目是什麼呢?尿液異常是腎臟病的主要表現之一;血尿、蛋白尿往往是腎炎的表現。B超也是人們熟知的檢查項目...
2011-02-18 -
如何判斷腎虧 一起床就做這事判斷腎臟健康
很多人會得腎虧,但是又不知道腎虧的具體症狀是什麼。腎虧不是大病,去醫院又顯得難以啟口,那麼如何判斷腎虧呢?今天小編給大家帶來幾招,讓大家在家中就能判斷自己是否腎虧了。 判斷腎虧的三個竅門 第一個...
2017-01-06