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女性冬季易皮膚瘙癢 冬至日必學養膚之道
為什麼女性冬季特別容易發生皮膚瘙癢？ 天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，也使皮膚乾燥脫屑。中醫學認為，這種病是血虛不足，陰津虧損，因而生風發癢。...
2012-12-11 -
伸懶腰也養生 “懶女人”養生之道
懶女人本身就是一種養生保健的方式，因為相對於快節奏的生活來說，慢節奏的生活更有利於養生。然而，懶不是什麼都不做，而是要做就做一點有用的事情，比如伸個懶腰。下面就為大家說說如何做個成功養生的懶女人！...
2012-06-18 -
女性養生之道 愛美的同時也要養生
從飲食中吃出健康 想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質。 中醫認為，規律用餐...
2012-04-17 -
【育兒百科】兒童沙眼的症狀，如何預防沙眼
兒童沙眼難察覺 讓帶孩子進行體檢時，很多媽媽都被告知孩子患上了沙眼，這讓媽媽們很吃驚：孩子明明什麼症狀都沒有，為什麼就得了沙眼呢?輕度的沙眼症狀不明顯，因此自己往往感覺不出來，在體檢時才被醫生發現...
2017-03-08 -
如何延年益壽？ 教你四大中醫養生之道
隨著人民生活水準不斷提高，對休閒、養生、健康有著更高、更為迫切的需求。中醫養生首先要做到“天人相應、道法自然”。因此，首先要做到生活有規律，不吸煙、少喝酒，養成一個良好的生活習慣。若是“逆于生樂、...
2013-02-22 -
老年人養生之道 飲食和運動鍛煉最重要
一、飲食 膳食纖維有助於老人健康，它可以增強腸道功能，降低患心臟病、2型糖尿病和癌症的危險，降低膽固醇水準。專家表示，50歲以上的男性和女性，每天應分別攝入30克和21克膳食纖維。飲食變化可以循...
2013-01-16 -
資深中醫的長壽之道 九旬朱良春5秘訣
秘訣1：運動 ——要想活得好，天天練“慢跑” 朱良春：有很多上了年紀的人見了我，都喜歡問如何才能健康長壽、安度晚年。我則以“動可延年，樂則長壽”八字贈之。生命在於運動，運動則可延年。要活就要動...
2012-08-22 -
這些年，我們信錯的6大育兒真理
為了寶寶的健康成長，許多爸爸媽媽都抱著早做總比晚做好的思想，把每一樣都提前做得很到位，或者強迫寶寶去做他們並不喜歡也不適合他們月齡的事情。今天小樹收集了所謂的傳統育兒真理，看看這些真理是有多麼的不...
2014-08-21 -
談古說今養生之道助你延年益壽
中醫養生做要做到“天人相應、道法自然;精神樂觀、積德行善;飲食有節、各取所需;生命在於運動”的四大養生之道。 隨著人民生活水準不斷提高，對休閒、養生、健康有著更高、更為迫切的需求。中醫養生首先要...
2012-07-18 -
胃癌患者化療的養生之道
隨著時代的發展．醫學模式的轉變、健康觀念的變化，人們對防病健身、養生保健越來越重視，從生活中總結提煉並驗證流傳的中醫養生尤顯重要。幾千年來中醫對人們自身的養生措施研究至深，開拓至廣，已經形成了根深葉...
2017-03-08 -
男人四十養生之道有什麼方法
男人四十養生之道有什麼方法?炎熱的夏日讓在外面奔波的男人們汗流浹背， 所謂“夫”字出頭大過天，男人的身體健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信嗎?不信?不信你試試，男人經常搓三個部位有利於身體健康。...
2014-05-14 -
男性夏季養生之道：常吃生蠔多喝養生粥
男人在夏季吃什麼對身體有好處你知道嗎？炎夏來一些適合男性養生的粥怎麼樣？哪些食物是適合男士夏季養生的，今天小編就為大家推薦一些適合男士夏季養生的食物，讓男士朋友們能夠健康的度過這個炎熱的夏季！男人夏...
2013-05-28 -
育兒小貼士--破傷風抗毒素的不良反應
1.過敏休克：可在注射中或注射後數分鐘至數十分鐘內突然發生。患者突然表現沉鬱或煩躁、臉色蒼白或潮紅、胸悶或氣喘、出冷汗、噁心或腹痛、脈搏細速、血壓下降、重者神志昏迷虛脫，如不及時搶救可以迅速死亡。...
2017-03-08 -
育兒知識--寶寶破傷風的中西醫療法全解
新生兒也有可能患上破傷風，又稱“四六風““七日風“或“臍風“。通常是在接生斷臍時，由於接生人員的手或所用的剪刀、紗布未經消毒或消毒不嚴密，臍部被破傷風桿菌侵入而引起。這與中醫學認為的由創傷後，或有...
2017-03-08 -
【育兒知識】小兒破傷風不可忽視！
破傷風的這三種別稱是根據此病的細菌入侵途徑、起病時間以及特有表現而得來。由於破傷風桿菌是從寶寶臍部侵入體內而得病，而且常在生後7天左右發病，所以由此而得名“臍風”和“七日風”。當新生兒感染上了破傷...
2017-03-08 -
養生之道 飲食調節內分泌失調
養生之道 飲食調節內分泌失調。大多數女性都有過內分泌失調的經歷，其實內分泌失調引發其它婦科疾病，因此，當出現內分泌失調時應及時調節。如今，養生之道 飲食調節內分泌失調這個話題越來越多女性朋友關注。...
2014-06-11 -
養生之道 上班族每天需做8件事
我們每個人都希望自己有個健康的身體，但是還是有好多人會得肝癌、胃癌等嚴重性的疾病，尤其是上班族，每天上班根本沒有時間養生，這就需要我們在日常生活中注意自己的一些生活方式。趕緊看看小編給你帶來的養...
2013-08-23 -
男人必知的5大為夫之道
夫妻間不要太較真 婚姻生活中，最愛較真的一方就是吃虧最多的一方。因此，明智的丈夫應該揣著明白裝糊塗，對於妻子的嘮叨，樂意聽的，多聽她幾句;不滿意聽的，大智若愚，做個鬼臉，裝出一臉迷惘，或者乾脆...
2014-08-06 -
環境養生不可不說的養生之道
養生是一種健康理念，一種生活方式，它與我們的日常生活、工作融為一體，而非獨立存在。養生方法極為豐富，而養生的環境可謂無時無處不在，不得不重視的養生條件之一。環境與養生的關係密不可分，中醫經典古籍《黃...
2013-07-09 -
心理學家推薦的育兒歌
挑剔中成長的孩子學會苛責； 敵意中成長的孩子學會爭鬥； 譏笑中成長的孩子學會羞怯； 羞恥中成長的孩子學會自疚； 寬容中成長的孩子學會忍讓； 鼓勵中成長的孩子學會自信； 稱讚中成長的孩...
2010-06-25
