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【老年人應該重視自己的消化道系統】
老年人消化能力減退，消化道的抗病能力也會下降，因此，老年人應更加注意保護好消化道。 注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐具單用或...
2017-03-07 -
消化不良腹部脹痛？幾個小妙方助你健胃消食
消化不良的情況在我們生活中時常發生，在我們的認知中，它不算什麼大病，卻也讓人遭受到一些痛苦。那麼該如何調理以及預防消化不良呢？消化不良主要有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、噁心、嘔吐等。可單獨...
2014-10-06 -
小兒消化不良可以常吃健胃消食片嗎
小孩子因為自己的控制能力不是很好，當越到好吃的食物時就很貪吃，越到不好吃的食物就選擇一口也不吃。這種不好的習慣，特別容易引起小孩子出現消化不良的症狀。當出現消化不良的時候，孩子往往會出現肚子痛，腸...
2016-05-19 -
消化不良可以常吃健胃消食片嗎
小孩子因為自己的控制能力不是很好，當遇到好吃的食物時就很貪吃，遇到不好吃的食物就選擇一口也不吃。這種不好的習慣，特別容易引起小孩子出現消化不良的症狀。當出現消化不良的時候，孩子往往會出現肚子痛，腸...
2016-05-19 -
適合自己的消化藥你挑對了嗎
春季因晝夜溫差及食欲的提高易引發胃病，人體受冷後，也非常容易引起胃腸功能失調。這時，許多人需要選擇合適的助消化藥物調理腸胃。 1. 康胃素（又稱卡尼汀）適用於胃酸缺乏症、消化不良、食欲減退、慢...
2012-03-22 -
如何挑適合自己的助消化藥？
助消化藥是指能促進胃腸消化過程的藥物，且多數是消化液中的主要成分，如鹽酸和多種消化酶製劑等，可用於消化道分泌功能不足。也有一些藥物能促進消化液的分泌，並增強消化酶的活性（如康胃素等），以達到説明...
2012-03-28 -
飯後做四件事 有助腸胃消化
對於養生有很多種的方式，平常人們通過食療老養生，還會對身體進行按摩來養生等等，方式多種多樣都可達到養生的目的，而“飯後養生”對人的健康尤為關鍵，而有關這方面的俗語也有很多，比如“飯後一杯茶，提神助消...
2015-05-04 -
胃消化不好吃什麼調理，五個妙招告訴你
一般來說，腸胃消化不好的人群，吃一點點就會出現飽腹感了，如果再多吃一點就會出現胃脹的現象，所以當出現這種問題時，一定要早日採取手段進行調理才行。 1.首先,保持心情舒暢,過於憂慮鬱悶會導...
2017-02-19 -
有助於胃消化的食物有哪些？
現在的人飯局比較多，一個月也許也沒幾天在家吃飯的，在外吃飯的不好之處在於喝酒比較多，大魚大肉等葷菜食用過多，葷素搭配不當，導致胃消化不良，最後還是自己難受。所以我們還是需要多吃點比較容易消化的食物...
2015-08-18 -
苤藍可以預防腸胃消化不好嗎
苤藍是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜，可以拿來清蒸當作小菜，或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C含量極高，一杯煮熟的苤藍含有“每日建議攝取量”的1.5倍。它還含水量大...
2011-04-12 -
開胃消化 夏日三款鳳梨食方
這個季節正是吃鳳梨的好時節！鳳梨具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些鳳梨來幫助消化。 李時珍在《本草綱目》中記載...
2011-04-28 -
促進胃消化的食物有哪些？
有的時候是不是覺得東西吃多了感到胃很脹，想要吃一些能夠幫助胃消化的食物呢?這些症狀都是生活中最常見的事情了。有什麼食物能促進腸胃消化，使我們的胃很舒服通暢呢？除了大家最瞭解的健胃消食片，還有什麼食...
2015-10-21 -
胃為何不會把自己消化了？
要回答這個問題，還得先從食物的消化談起。 消化的起點 人們常用“狼吞虎嚥”來形容吃東西吃得很香，其實，人們完全不必羡慕任何一種動物吃東西的方式。比如，鱷魚有像釘子一樣的牙齒，堅固有力，但卻難...
2009-10-23 -
如何提高胃消化系統功能？
1、飯後慢慢散個步，不但可幫助食物的消化，而且可以讓你整個人放輕鬆。 2、每口肉都配一小條薑絲，因為薑能刺激消化，同時也可多喝熱薑茶。 3、多吃生木瓜或鳳梨(兩者都含有消化酵素)。 4、每...
2012-03-09 -
老年人在多吃酸食能夠促進胃消化
老年人吃點東西實在不容易，本來就總覺得嘴裡沒味，不想吃;好不容易吃下去了，還面臨著消化吸收上的困難。究其原因，胃黏膜萎縮帶來的胃酸缺乏不能不引起重視。能否想辦法提高胃酸的分泌?答案是肯定的，酸味...
2012-03-06 -
促進腸胃消化的食物有哪些？
腸胃是人們器官裡面的至關重要的一個器官，它可以幫助人們消化體內的食物等等的好處;而消化食物是通過腸胃來進行消化食物的，只要消化了食物，肚子就不會漲，不會疼了等等的好處。接下來就讓我們一起來瞭解一下...
2015-10-29 -
寶寶腸胃消化不良怎麼辦，教你7個方法
寶寶因為還正處於發育的時間，所以身體腸胃功能發育的都還不完善，經常會出現消化不良、厭食等等症狀，出現這些症狀會很影響寶寶的身體發育，讓寶寶身體會出現一些問題。那麼寶寶腸胃消化不良應該怎麼辦呢？今天...
2017-05-03 -
如何優化自己的性格呢？ 五招幫你優化自己的性格
性格是天生決定的，當然，後天的經歷也是有所影響的。但是，我們都還是比較樂意跟樂觀積極的人交往，所以，優化自己的性格是必須的。那麼，我們該如何優化自己的性格呢？改變對世界的認識有些人從小處在一個不良的...
2017-05-29 -
夏天養生菜，2.5元一個能做一盤，滑嫩有韌性，促進腸胃消化降血脂，全家吃得笑哈哈！
看到這個圖片，你能猜到是什麼食材嗎？是杏鮑菇哦！杏鮑菇肉質肥厚，經常切片做菜的多，今天換種方式，切絲，和肉絲，黑木耳一起炒，口味滑嫩，又有韌性，容易入味，不油不膩，屬於養生菜。 看著養眼，吃著好...
2017-06-19 -
火龍果的營養價值 能促進腸胃消化
導讀：火龍果是我們生活中十分常見的一種水果，有些人會特別喜歡吃，也有些人接受不了。下面四季養生網小編就來告訴大家火龍果到底有何營養價值。 火龍果的營養價值： 1.火龍果中花青素含量...
2016-06-13
