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卵巢囊腫的自我保健 女人吃什麼可以保養卵巢
卵巢囊腫女性常發婦科病之一,卵巢囊腫有良性與惡性之分,但不論哪一種都會對女性帶來的不便,嚴重的可致女性流產或不孕。因此做好卵巢囊腫的預防顯得尤為重要。要預防卵巢囊腫,女性首先要少吃辛辣食物,做大戒煙...
2015-11-27 -
女性如何保養子宮?多做子宮保健運動
很多人知道運動可以減肥、健身、排毒,卻很少人知道運動對保養子宮也是很有好處的。因為運動可以疏通氣血,氣血通了,對子宮的保養也就不再是難事了。那麼有哪些運動可以有效的保養子宮呢?接下來為大家介紹兩...
2016-04-28 -
保養盆腔的簡易保健操和調理湯
身為女人,要關注盆腔健康。因為盆腔是老天賦予女性的天然的聚寶盆,正是因為有這個聚寶盆,所以女性才能夠正常的生兒育女,產生激素保證身體的健康,但是盆腔疾病這幾年的高發讓不少的婦科醫生對於女性生殖健康...
2012-09-11 -
在家輕鬆保養的穴位保健法
脾胃、消化功能 如果平日裡你的脾胃不好、消化能力差,可按摩穴位:中脘 、足三裡 。 尋找它:中脘--兩肋骨連接點和肚臍連接線的中間點。足三裡--從下往上觸摸小腿的外側,左膝蓋的膝蓋骨下麵,可...
2011-01-12 -
胃病的治療和保養
我們人體的胃部是非常敏感的一個器官,胃部容易受到刺激,所以胃部會出現一些這樣那樣的疾病,那麼面對胃病我們應該如何治療和保養呢,我們知道胃病是很難治療的,所以預防胃病是非常關鍵,我們要找到好的方法來...
2014-09-07 -
胃病的治療 七個腸胃保健良方遠離腸胃病
胃腸疾病是困擾大家的老毛病了,由於我們每天的飲食都必須經過腸胃,因此重視腸胃的健康是非常有必要的。腸胃預防和治療胃腸病,要經常心情愉快,保持樂觀,譬如,適當的聽聽音樂,放鬆情緒,就是養胃的好法子...
2016-10-09 -
女性保健 無痛人流術後怎麼保養好
無痛人流術後怎麼保養好?在沒有做好要寶寶的情況下,如果意外懷孕,一些朋友就會選擇做人流,畢竟只是暫時不適合要孩子,等時機成熟了,是要孩子的,每個寶寶在家庭中都是不可或缺的,所以人流手術後,女性朋...
2016-09-01 -
腸胃的保養 保護腸胃教你兩種保健方法
預防腸胃疾病,我們在生活中首先要做到保證合理有規律的飲食,這樣才能讓腸胃健康。同時還可以利用按摩方法來保健腸胃功能。那麼,你知道怎麼保護腸胃嗎,你瞭解保護腸胃的好處嗎?我們所說的腸胃一般指消化系...
2016-09-30 -
子宮保健 保養子宮喝烏雞湯好嗎
一、紅棗烏雞湯: 烏雞本身就具有滋陰益氣之功效,而搭配著紅棗一起燉成湯更具保健作用。特別是對月經不正常的女性而言常用紅棗烏雞湯更可起到輔助治療的作用。 做法:先將烏雞處理好(把烏雞的內臟去掉...
2014-11-27 -
胃病患者對症保養最有效
腸胃不好時飲食以溫和為最高原則,必須避免刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮為佳。此外,針對各種不適症狀,遵守不同的飲食宜忌,可加速胃部復原。 消化不良、胃脹避免產氣食物 原因:消化不良是常見胃疾...
2010-10-08 -
腸胃病食品保健
瞭解腸胃病的形成原因有助於人們更好的預防腸胃病,預防腸胃病的方法有很多,食品保健是人們經常用到的方法。下面為您介紹幾種保健食品: 1、胡椒豬肚湯,此湯可在飯前飲用,胡椒性溫熱,有溫中散寒作用,豬肚...
2016-05-25 -
40歲女人如何保養身體 妙招助女人保健
40歲的你開始明顯發現自己真的比以前老了,但你會比以前懂得欣賞自己的美,而且更為實際。只有及時保養好身體才能讓你保持年輕,對此肯定有人問40歲女人如何保養身體呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考...
2017-02-17 -
冬天保養:四大保健養生湯
一、排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,尤其是50-59歲的人,骨骼老化速度快,多...
2011-11-29 -
白塞病保養護理措施有哪些
提及白塞病,大家可能會比較陌生,它是一種發病迅速、病程長、易復發,而且也會對患者皮膚的損害最為明顯,這就使患者的形象大打折扣,因此,患了該病不但要積極的接受治療,還要學會如何護理白塞病,那麼,白塞...
2016-02-23 -
備孕爸媽要注意五點 孕前保健可從五個保養入手
準備懷孕的准媽媽們,孕前該如何進行保養呢?那就來看看這些方法吧,看看是否適合你們呢?或者也許對你有所幫助呢?備孕爸媽要注意這五點:1、首先夫妻雙方都要保持良好的心態,一定要放鬆心情,精神愉快很重要。...
2014-12-08 -
孕前保健注意什麼?孕期媽媽注意四大保養
已達適齡期,卻無法順利懷孕,現代醫學采科學的觀點來面對這個問題,不過多局限於排卵障礙、子宮內膜異位元症等局部原因的探討。而中醫卻認為除了子宮、卵巢之外,女性身體的全部、卵子本身、甚至於男性的健康、精...
2014-11-30 -
女性保健 女人30歲後如何保養
對於30歲的女人而言,肌膚早已經開始在慢慢的變衰老,沒有了少女時期的彈性與光滑,身材也開始發福起來,身體素質也正在開始走下坡路,那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢? 選擇一套適合自己的護膚品...
2015-03-10 -
治療胃病的保養偏方
俗話說得好“胃要三分治,七分養”,所以胃病的保養偏方很重要,也很多,今天小編就給大家介紹一些在日常生活中就容易做到的保養偏方,希望對大家有所幫助。 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量...
2013-05-05 -
胃病的保養偏方,值得收藏!
今天小編為大家介紹一些胃病的保養偏方,不管您是不是胃病患者都可以收藏;都知道胃是人體重要的消化器官,可以說一個人的健康離不開胃,因為你吃下去的所有東西都得經過胃消化後轉變成體內的能量,所以只有胃好...
2013-01-03 -
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
在寒冷乾燥的冬季,女性們更要好好的調理和保養,愛自己的女生才是最美麗!那麼,不同血型的女生該如何從內而外的美容,維持健康陽光的美女形象呢? A型血的女生 A型血的女性體態輕盈,即使在最容易堆...
2012-11-19