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便秘怎麼調理 吃這些食物養成良好飲食習慣
便秘，其實在現代醫學上並不把便秘當成是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個症狀。那麼患有便秘該怎麼辦呢?大家一般會進行藥物治療，其實還可以健康的進行便秘的食療，下面我們一起來看一下便秘的食療都有哪...
2015-08-12 -
夏季常見病如何預防 曬傷後要怎麼調理？
解讀八種夏天易發皮膚病1痱子：是由於環境中的氣溫高，濕度大，出汗過多，不能及時地蒸發，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現為小米粒大小淺表水皰，很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見於嬰兒、孕婦，稱為...
2014-07-15 -
血不養心怎麼調理呢
很多人的血不養心到底該怎樣來調理呢?如果血不養心的話也是很容易讓身體陷入危害之中，血不養心的話體質也會變得異常的虛弱，在這樣的情況下必須要調節和改善這種血不養心的現象，一旦血不養心了就必須要從血液...
2016-01-10 -
上班族血壓低怎麼調理
養生之道網導讀：上班族血壓低怎麼調理？低血壓雖然不算是一種疾病，但可能是其他疾病所致，而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、注意力不集中或昏倒、休克，而導致其他傷害產生。那麼上班族血壓低怎麼調理呢？下面為...
2016-07-22 -
脾胃虛弱需要怎麼調理呢？
小米粥�果一個人脾胃虛弱，那他所吃的東西就會難以被人體所吸收，這對於身體健康自然是會造成不良影響的，因此，如果存在著相關症狀，大家一定要引起注意，在平日的飲食上加以調理，一般經過適當的調理，是能恢復...
2013-12-13 -
長痘痘怎麼調理 多食清熱生津的食物圓你青春夢
愛長痘多吃4種食物飲食可以對皮膚的新城代謝有促進作用，前提是你要吃的對。現在就教你如何吃走你的痘痘。1富含B族維生素的食物 B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑，尤其是維生素B2能促進皮脂代謝，代表食物...
2014-03-31 -
春季怎麼調理腸胃
養生之道網導讀：春季怎麼調理腸胃？飲食的不均衡以及不定時容易導致腸胃不舒服，特別是上班族，這時我們就需要一個合理的膳食計畫去調理，接下來養生之道網將告訴你春季怎麼調理腸胃。 春季怎麼調理腸胃 1、選...
2016-04-19 -
春季濕氣重怎麼調理
養生之道網導讀：春季濕氣重怎麼調理？春天雨水漸多，濕氣也重，中醫認為濕邪過盛可致病。因此，要想祛濕，必須從調理開始，接下來小編就為大家介紹春季濕氣重怎麼調理。 春季濕氣重怎麼調理 祛濕的方法1、使用...
2016-04-29 -
腸胃不好怎麼調理呢?製作三款益身湯調理腸胃
腸胃不好怎麼調理呢?1紅參苓術燉牛腱用料：紅參：雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。製作：將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。適用人群：脾胃虛弱...
2015-03-11 -
冬季感冒咳嗽飲食怎麼調理？ 4種食物可防寒
冬季感冒咳嗽可選四大食療方感冒咳嗽，在我們眼裡都是芝麻大點的小事，但不及時治療也會引發不可預想的後果。尤其是在冷空氣來襲的冬季，感冒咳嗽的人越來越多，一旦咳嗽起來就沒完沒了的，甚是折磨人。在冬季，咳...
2014-12-08 -
神經衰弱需要怎麼調理您知道嗎？
現代都市人工作壓力大，因此容易導致不同程度的失眠和頭昏腦漲等因素，嚴重影響我們的日常生活和工作，而對於患者來說，應該說是患上了不同程度的神經衰弱，神經衰弱是一種危害現代人健康的精神疾病。那麼對於患...
2013-12-16 -
臉色蒼白怎麼調理 六款藥膳補血養顏
對於剛生孩子的准媽媽、以及大病初愈的病人，因為剛剛經歷了一次大災難，臉上會出現蒼白的症狀，這個時候是需要好好的調理一下的，下面為大家介紹六款藥膳可以補血養顏，避免臉色蒼白。 藥膳一：桂圓歸棗粥 ...
2016-04-23 -
脾胃虛弱怎麼調理 中醫教你調養法
脾胃虛弱怎麼調理呢?中醫認為，脾胃虛弱多是由內傷病發所導致的，脾虛的症狀有很多，肝鬱脾虛是內傷疾病常見的病例。所以平時得從多方面進行保護和調理，多吃些補脾的食物，有時也得加些中藥進行調理，對症治症...
2017-03-06 -
臉色暗黃怎麼調理 4妙招養出粉嫩桃花肌
很多的女性朋友們都會有臉色不好看，臉色暗黃的困擾，你知道臉色暗黃的原因是什麼嗎?臉色暗黃怎麼調理你知道嗎?今天小編就為大家介紹一些臉色暗黃的原因以及一些調理方法，不想要成為黃臉婆的女士們趕緊去學...
2013-07-23 -
熬夜導致身體不適怎麼調理
中醫養生告訴我們，夜裡是人們長氣血的時間，對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間，此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的，如果挪為他...
2014-10-09 -
怎麼調理宮寒卵巢早衰
一、怎麼調理宮寒卵巢早衰二、導致宮寒卵巢早衰的原因三、如何預防宮寒卵巢早衰怎麼調理宮寒卵巢早衰1、艾灸暖宮調理宮寒卵巢早衰養生專家都很在意丹田部位的保養,也就是中醫講的關元、氣海穴位所在位置。它們像...
2016-11-18 -
腸胃不好怎麼調理 做到三少三不吃緩解病症
愛腸胃做到三少三不吃節日飲食要三少吃飯只要七八分飽，吃到要松皮帶的做法，只會加重腸胃負擔。林漫鵬說，一般來說，食物在胃裡3-4小時就會排空，如果吃得過飽，胃蠕動減慢甚至 “臨時罷工”，食物就無法及時...
2014-04-29 -
腹瀉與營養不良有何關係 營養不良該怎麼調理
在兒科門診經常會碰到這樣的一幕，有的媽媽會向醫生反映，自家的寶寶總是拉肚子，臉色蒼白，有些營養不良的感覺。這到底怎麼回事呢？專家研究發現，營養不良會導致患兒消化道形態和功能改變，消化酶活性降低甚至分...
2015-01-19 -
脾胃不好怎麼調理 保養脾臟的最好方法
臟腑是人體內臟的總稱，按照生理功能特點，分為五臟、六腑。肺部在人體負責呼吸的問題，肺的主要功能是進行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內最大的臟器，也是胸外科中病變種類和...
2017-01-02 -
低血糖怎麼調理
一、低血糖怎麼調理二、低血糖的症狀三、低血糖的危害低血糖怎麼調理1、少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,...
2016-10-01
