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鴨肉養生食療食譜 美味進補
導語:鴨作為家禽,也是餐桌上的上乘佳餚,是人們進補的優良食品。中醫上認為,鴨吃的食物多為水生物,所以鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。鴨肉...
2017-03-08 -
中醫保健飲食 三款哮喘食療食譜
哮喘在治療上,除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症支持治療外,還可採取飲食療法,以加強上述療效,增強身體抗病能力,促進食欲和病癒。 白蘿蔔胡椒湯 取白蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮...
2010-07-26 -
清熱解暑健脾益氣的夏季養生食療食譜
從夏至之日起,氣溫開始進入最熱的階段。炎炎夏日,容易“上火”。專家提醒,夏至時節,要多吃苦味食物,能清泄暑熱,增進食欲。為您推薦幾款夏季養生食譜: 一、荷葉茯苓粥: 配料:荷葉1張(鮮、幹均...
2010-07-26 -
黃精的食療功效與食療食譜
黃精“補五勞七傷,助筋骨,止渴,耐寒暑,益脾胃,潤心肺”,適用於乾咳痰少,食欲不振,健忘,心悸等症,還能抗衰老益壽,有“黃精代參芪”的美譽. 黃精是傳統的滋補良藥。南朝的名醫陶弘景在《名醫別錄》...
2017-03-08 -
小米粥胃癌食療好方法
胃癌的發病原因很多,經研究發現,飲食因素與胃癌的發病有著密切的關係,在胃癌的發生和發展中扮演著重要的角色。攝入過多的高鹽飲食和鹽醃食品已被證明與胃癌的發生有關。 小米粥中還得要加生薏米、大棗、山藥...
2017-03-08 -
糖尿病的食療食譜
三七又名“山漆瓤“血見愁”,因其有較佳的補益作用而有“金不換”的美名。有人認為三七與參同類,有補的作用。具體地講,三七有補血、去瘀損、止血衄(音nǜ——編者注),是方藥中之最珍者。三七生吃,去瘀...
2013-02-02 -
養胃食療食譜大全
乾薑粥 原料:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。 制法:先煎乾薑、高良薑取汁,再入粳米同煮為粥。 服法:早晚各1劑。 功效:溫中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐呃逆,泛吐清水...
2009-10-20 -
急性腸胃炎最佳食療食譜
調查研究發現,現代人患有腸胃炎的幾率越來越高,而誘發因素與各種不良飲食習慣有著很大的關係。腸胃炎對人體健康十分不利,因此患者應該積極的治療,除了可以通過藥物治療之外,食療同樣具有養護腸胃的作用...
2013-04-25 -
盤點調理慢性宮頸炎的八大食療食譜
食療食譜 青椒拌幹絲 材料:青椒300克,香乾200克。 調料:香油、鹽、味精各適量。 做法:1、先將青椒去柄洗淨,再直刀切成細絲,香乾也用直刀切成細絲。 2、將青椒絲和香乾絲一同放入...
2015-11-25 -
小兒肥胖該如何飲食 食療食譜推薦
肥胖兒童一日三餐的搭配原則: 早餐宜選擇熱量高的食物,午餐要富含豐富的蛋白質,晚餐則適合吃粗細搭配的五穀食品和清淡的蔬菜。 穀類含糖量較高,因此,孩子的主食要定量。當定量不能滿足時,可增加...
2015-08-31 -
緩解產後便秘的食療食譜
孕婦產後,往往願意呆在床上,缺乏鍛煉,腸胃的運動緩慢,所以漸漸的便會產生便秘。產後便秘是很嚴重的,多數會引起引起肛裂,造成排便時肛門劇烈疼痛和出血,所以女性要引起重視,下面就讓我們瞭解一些緩解產後...
2016-09-09 -
貧血補血食療食譜
貧血症一般表現為:發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠,甚至月經失調等。此症長期不治,將形成惡性循環,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,健康將受到全面威脅。與男性相比,女性更容易患貧血症。因此,女性...
2011-02-16 -
冠心病患者的藥膳食療食譜製作方法!
冠心病是中老年人常見病之一,嚴重影響了人的生活品質。蜜餞山楂、玉米粉粥、綠豆粥、山楂燉牛肉等藥膳可輔助治療冠心病,促進病人的康復,極其適合冠心病病人食用。 蜜餞山楂 功效:開胃,消食,活血...
2016-03-15 -
女性最佳的幾款補血食療食譜
藥補不如食補,我想大家應該知道,要是把日常的食材以智用,也是不錯的選擇,好好的補補也是蠻不錯的… 補血食療方1、制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和...
2016-06-05 -
烏雞食療食譜補肝腎益氣血!
烏雞的營養遠遠高於普通雞,吃起來的口感也非常細嫩,烏雞的藥用和食療作用非一般普通雞能比的。烏雞具有滋補強壯、延緩衰老、增強非特異性免疫功能等作用。如果拿烏雞來做湯的話,其滋補作用可是很大的! ...
2016-03-08 -
胃下垂的中醫食療食譜推薦
胃周圍韌帶鬆弛或胃壁張力降低,都容易造成胃下垂。中醫認為是中氣不足,氣虛下陷所致。輕度胃下垂患者可無明顯症狀,但較嚴重者多形體消瘦、腹脹、噁心、上腹部無規律疼痛,飲食後症狀加重,腹中常有水聲。...
2013-05-06 -
春季養生食療食譜推薦
春季正是肝氣升發的時候,此時的飲食宜減鹹酸,增辛辣味,助腎補肺,安養胃氣,順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外,還可選擇一些藥膳以進行食補,其原則是助腎補肺...
2011-04-20 -
3個美白食療食譜,解除皮膚黯沉危機!
俗話說:一白遮百醜,白淨無暇的臉蛋是每個女孩的夢想。肌膚沒有光澤,則會讓印象分大大降低。護膚品只能讓你的肌膚暫時亮麗,想要真想解除皮膚黯沉危機,你需要補血益氣。藥膳食療有助於改善面色暗沉問題,下面...
2016-02-22 -
胃癌食療方有哪些呢
威靈仙醋蜜湯 【用料】威靈仙12g,陳醋、蜂蜜各半碗。 【用法】將以上三味同煎,煎至半碗時飲用。 【功效】此湯有軟堅破結、吐痰消積之功,適用胃癌屬痰氣交阻者,噎食嘔逆,朝食暮吐,腹脹疼痛,...
2013-04-01 -
慢性扁桃體炎食療食譜
百合燉香蕉 組成:百合15克,去皮香蕉2個,冰糖適量。 用法:上三味加水同燉,服食之。 功效:養陰清肺,生津潤燥。 主治:慢性扁桃體炎,屬肺陰虧虛型,咽部幹掀不適,微痛,微癢,於咳無痰或...
2012-02-11