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西洋參的養生食療食譜
隨著社會生活條件的提高,人們是越來越注重養生方面的東西了,不僅外在養生,去SPA養生館,還有就是一些食療養生也很受關注。很多人都知道西洋參是一個很補的食材,在很多地方都有用途,那麼西洋參是怎麼做到...
2015-08-28 -
預防寶寶秋燥的食療食譜
中秋節已經過去,涼爽的秋天即將來臨,有經驗的媽媽們說,天涼了,寶寶們又會出現一些新麻煩,其中最常見的就是秋燥。每年夏秋轉換之際,不少寶寶輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛...
2009-09-10 -
產後奶水不足 產後缺乳的食療食譜
鯽魚湯 材料:鯽魚200克,生黃芪15克,黨參10克,白芍10克,陳皮5克。 做法:將魚除去鱗及內臟,藥物放在魚腹中,用線縫好,用油將魚略炸一下,放點薑絲,再加水燉煮,至湯成奶白狀,加入鹽,...
2014-05-13 -
產後惡露不絕的食療食譜大全
芪鱔湯 配方:黃鱔300克,黃芪20克。 做法:鱔魚切絲,黃芪紗布包好,加適量的水一起煮熟,去紗布包,加上豬油,食鹽,生薑煮開,分兩次服用。 說明:補中益氣,養血止血,適用於氣虛型產後惡露...
2014-05-13 -
孕婦便秘吃什麼 緩解便秘的食療食譜大全
柿椒炒牛肉 材料:牛肉,青紅柿椒,植物油,醬油,甜麵醬,鹽,味精,薑,澱粉,鮮湯等各適量。 做法:牛肉洗淨,切成細絲,加入鹽,澱粉拌勻,將青紅柿椒,姜切成細絲,將空碗放上醬油,味精,澱粉,鮮...
2014-05-27 -
孕期孕婦貧血的食療食譜大全
山藥粥 材料:山藥20克,粳米100克。 做法:將山藥及粳米,加入適量的清水煮粥即可食用。 說明:溫熱送服,一天兩次,對治療妊娠貧血有較好的效果。 菠菜粥 材料:菠菜100克,粳米10...
2014-05-21 -
孕期孕婦感冒的食療食譜大全
對於輕微的孕期感冒,採用食療可以獲得滿意的效果,現介紹幾個常見的妊娠期感冒的食療方。 神仙粥 材料:糯米60克,帶須洋蔥白7塊,生薑7片,米醋100克。 做法:將糯米,帶須洋蔥白,生薑用小...
2014-05-21 -
孕期孕婦咳喘的食療食譜大全
杏仁核桃湯 材料:核桃仁30克,杏仁,生薑各15克,蜂蜜適量。 做法:將生薑洗淨,與核桃仁,杏仁分別搗碎,一同入鍋,加入適量的水,煮沸加入蜂蜜,再煮沸,然後改用小火燜10分鐘即可食用。 說...
2014-05-21 -
妊娠期併發腎炎的食療食譜大全
山藥黃芪粥 材料:生黃芪,生山藥,粳米各50克。 做法:先煮黃芪20分鐘,去渣取汁,再放上山藥,粳米共煮成粥,分早晚兩次溫服,每天一劑,可長期服用。 說明:適用於慢性腎炎症見浮腫,乏力,面...
2014-05-16 -
妊娠期浮腫的食療食譜大全
南瓜粥 材料:南瓜500克,粳米60克。 做法:將南瓜,粳米加入適量的水煮成南瓜粥。 說明:一天食用兩次,有助於改善妊娠期消腫的症狀。 鴨肉冬瓜粳米粥 材料:鴨肉120克,冬瓜50克,...
2014-05-16 -
孕婦便秘怎麼辦 孕期便秘食療食譜
紅薯粥 材料:新鮮紅薯200克,粳米100克。 做法:將新鮮的紅薯及粳米用適量的水熬成稠粥。 說明:早晚溫熱服適量,適用於妊娠期習慣性便秘。 芝麻粥 材料:芝麻50克,粳米100克。 ...
2014-05-16 -
孕期腹瀉的食療食譜大全
如果是輕度腹瀉要注意多喝水和飲食調節即可。 扁豆山藥止瀉粥 材料:鮮扁豆30克,晚粳米50克,山藥15克,紅糖適量。 做法:將鮮扁豆,山藥,粳米及紅糖,加適量的清水一起放在沙鍋,用文火煮至...
2014-05-15 -
妊娠期高血壓疾病的食療食譜大全
梅花粥 材料:白梅花5克,白菊花6克,粳米75克。 做法:取粳米煮成粥,將白梅花,白菊花洗淨,待粥熟的時候加入兩種花稍微煮一會即可食用。 說明:有利尿,降壓的功效。 菊花粥 材料:菊花...
2014-05-15 -
妊娠併發心臟病的食療食譜大全
紅棗蓮子心湯 材料:紅棗7個,蓮子50克,白糖半匙。 做法:蓮子先用開水泡漲,剝去外衣,加水燉至八成熟,再放上紅棗,白糖,繼續燉半個小時,至蓮子酥軟,紅棗軟熟即可食用。 說明:具有強心益脾...
2014-05-15 -
孕婦妊娠併發糖尿病的食療食譜大全
砂仁鱔魚絲 材料:鱔魚250克,砂仁5克,鵪鶉蛋6個,蔥,薑,蒜末等調料各適量。 做法:首先將鵪鶉蛋煮熟去皮,然後把砂仁用布包好放在鍋裡煮開,取汁備用,再將鱔魚切成絲放在碗裡,加上蔥絲,薑絲...
2014-05-13 -
幾種胃癌食療秘方
在臨床上,患有胃癌的患者,由於不同的體質,所以患者患病後的一些臨床症狀的表現也是不一樣的,所以患者在生活中對胃癌飲食也要進行不同的護理,在飲食上使用的一些食療秘方,要根據不同的症狀合理正確的使用...
2012-11-14 -
白癜風的食療食譜
白癜風的食療食譜可靠嗎,患者在日常生活中需要注意哪些方面,白癜風患者一定要安排自己的飲食合理,而且起居也要有規律,不要熬夜,預防失眠,抑鬱症等,適當的可以多鍛煉,要注意的是在飲食方面,一定要少吃 ...
2015-12-03 -
嬰兒腹瀉的10個食療食譜
嬰兒腹瀉的10個食療食譜本病有傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。只有區別不同症狀,選擇食療,才能收到預期效果。嬰兒腹瀉的食療傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀,可採用...
2016-12-22 -
預防子宮肌瘤的食療食譜
以下中醫食療有助保健,可預防子宮肌瘤:1、消瘤蛋雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克,加水400克共煮,待蛋熟後剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。功效:散結止痛,祛風定驚。適宜氣滯血淤型。2、二鮮湯鮮藕1...
2016-11-11 -
秋季補氣養虛食療食譜
氣虛者 表現為倦怠、乏力、面色蒼白、短氣、懶言、色淡、舌質淡、脈濡細。食補可用瘦肉白參適量加水燉汁。 黃芪當歸燉烏雞:烏雞1只洗淨去除內臟和雞爪,放進溫水裡加入料酒用大火煮;待鍋開後撈出烏雞...
2011-09-22