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食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯
食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯 主料:鯽魚620g 白蘿蔔550g 輔料:鹽適量 姜10g 白胡椒少許 枸杞子10粒 油適量 砂鍋鯽魚白蘿蔔湯的做法 1.鯽魚去內臟、去鱗,清洗乾淨,白蘿蔔、薑洗...
2017-02-23 -
白蘿蔔湯止咳的做法
導讀:白蘿蔔湯止咳的做法有哪些?在止咳食療中,白蘿蔔的地位和中藥的川貝是差不多的,白蘿蔔的主要作用是清熱潤肺,對預防咳嗽也很有幫助。下麵來看白蘿蔔湯止咳的做法。 白蘿蔔湯止咳的做法 一、白蘿蔔梨湯...
2017-02-23 -
胡蘿蔔如何保存?胡蘿蔔怎麼保鮮
相信生活中很多家庭都會扔掉那些因為沒有來得及吃而壞掉的食物,其實這一般都是由於我們沒有掌握好保存的方法,這樣儲存起來就比較容易壞,那麼胡蘿蔔怎麼保存才好呢,下面一起瞭解下。 將胡蘿蔔加熱,放涼後用...
2017-02-23 -
氣血兩虛 喝鯽魚蘿蔔湯
冬天是吃鯽魚的好季節,不妨燉一鍋美味的鯽魚湯,而鯽魚燉湯最好的搭檔是白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利濕的功效;而豆腐鯽魚燉湯,不但味道好,營養還互補;冬筍美味爽口,低熱量、高...
2017-02-23 -
胡蘿蔔生吃有營養價值嗎
在日常生活中,胡蘿蔔既可生吃、炒食或煮食,又可鹽醃、做蜜餞等。由於其顏色美觀鮮豔,還經常做宴席上的盆菜雕花佩飾。但是,不同的吃法胡蘿蔔素的吸收和利用是不同的,胡蘿蔔到底是生吃還是熟吃好呢? 胡蘿...
2016-11-14 -
胡蘿蔔土豆絲餅的做法
簡介今年變懶了,早上總是不想起床弄早餐,今天早上醒的早,又沒早餐了,想到家裡還有土豆就起床弄個早餐吃��胡蘿蔔土豆絲餅的做法 土豆,胡蘿蔔擦絲,加入雞蛋和鹽拌勻 篩入麵粉,加適量水拌勻 加入蔥花拌...
2017-02-23 -
皮膚鬆弛吃點胡蘿蔔葡萄
很多女性在成功減肥後發現皮膚變得鬆弛甚至出現皺紋。專家提醒,不宜在短時間內過度減肥,否則會帶來皮膚問題。為改善皮膚鬆弛狀況,可多吃些胡蘿蔔、番茄、葡萄等食品。 北大醫院皮膚科副主任醫師指出,就像產...
2012-09-28 -
20160911食來運轉:胡蘿蔔土豆泥的做法
土豆的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃土豆,不僅口感不錯,而且營養也是非常豐富的。那麼日常生活中胡蘿蔔土豆泥的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-21 -
瘦肉蘿蔔湯
原材料:瘦制肉10克,白蘿蔔100克,芹菜5克,生薑5克,胡蘿蔔10克 調味料:花生油5克,鹽5克,味精2克,白糖1克。 製作過程 1、 瘦肉用刀剁成肉泥,白蘿蔔去皮切成中絲,芹菜切段、...
2014-04-15 -
胡蘿蔔的功效多 怎麼吃最有營養
大家都說吃胡蘿蔔對身體好,但你知道胡蘿蔔有哪些營養價值嗎?如何吃才更加有營養呢?今天小編帶你重新認識胡蘿蔔的營養功效,告訴你胡蘿蔔怎麼吃最有營養。 胡蘿蔔的營養價值 營養素含量(每100克)熱...
2016-09-14 -
胡蘿蔔怎麼吃營養才能最大化
雖說它是一種蔬菜,但吃了它,能獲得在動物性食品裡才有的維生素A,這是因為胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。 因此,胡蘿蔔又有素中之葷的美譽。維生素A是兒童不可缺少...
2017-02-26 -
黑椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法
黑椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法是一道常見的家常菜,而且這道菜做起來很簡單,不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯,這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、胡蘿蔔切絲被用 2、雞蛋加入適...
2016-12-08 -
角瓜胡蘿蔔蛋餅的做法
一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。角瓜胡蘿蔔蛋餅這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。 1、角瓜,胡蘿...
2016-12-08 -
雞蛋胡蘿蔔絲餅的做法
雞蛋胡蘿蔔絲餅的做法其實非常簡單,花樣做法今天可以跟大家分享,許多妹子生活中都非常偏愛這道菜,非常爽口有嚼勁,而且能夠美容養顏,可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火燉一個小時左右,讓食材的味道...
2016-12-08 -
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療...
2014-03-19 -
胡蘿蔔面餅的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,胡蘿蔔面餅給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、胡蘿蔔打...
2016-12-08 -
土豆餅and胡蘿蔔餅的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,土豆餅and胡蘿蔔餅的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗...
2016-12-08 -
多吃胡蘿蔔也可以預防脫髮
隨著當今社會的日益發展,生活壓力的逐日增大。男人的脫髮問題越來越嚴重,那怎麼樣才能防止以及預防脫髮問題呢,防脫髮的食物又有哪些呢? 胡蘿蔔 胡蘿蔔是人獲得維生素A的重要來源,可以促進頭皮的健...
2017-01-13 -
胡蘿蔔蓮蓉湯圓的做法
★胡蘿蔔蓮蓉湯圓 特點:顏色澄黃,蓮茸餡有淡淡餘香。 備料時間:45分鐘 烹調時間:10分鐘 原料:湯圓粉、胡蘿蔔、幹蓮子。 調料:糖。 做法: 1.胡蘿蔔洗淨切小丁,放在攪拌機中...
2013-02-19 -
胡蘿蔔做菜4種烹飪禁忌需注意
胡蘿蔔含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,炒胡蘿蔔得多用油,這樣營養才能吸收。很多人認為胡蘿蔔中富含脂溶性β-...
2016-09-02
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1回答
胡蘿蔔汁的營養價值
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1回答
胡蘿蔔怎麼做著吃
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1回答
胡蘿蔔怎麼吃最有營養
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1回答
宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
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1回答
胡蘿蔔汁怎麼喝
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1回答
胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
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四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎