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睡前不宜喝五種飲料 影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。 5種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈,使...
2017-02-13 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水,我們日常飲用的自來水等,我們究竟應該喝哪一種水才健康呢?人們飲水不僅僅滿足飲水的方便,要求水的衛生,更需要飲用健康的水,自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
【空腹能喝茶嗎】
喝茶對人體健康有著不容置疑的好處,但要知道並不是所有時間都是適合喝茶的。專家說飯後一小時是最佳的喝茶時間,如果你能做到自然最好,如果不能,也要記住儘量不要在以下八個時間段喝茶。 空腹時和飯前飯後...
2017-02-17 -
喝茶葉有什麼好處 女人什麼時候不能喝茶
我們國家有著久遠的品茶的風俗,喝茶對於國人來說,是很重要的一件事。那麼你知道和茶葉有什麼好處嗎?知道什麼情況下不能喝茶嗎?今天我們就為大家介紹一下喝茶注意事項,大家一起來看看吧。 適當的喝茶,對...
2016-08-07 -
補鈣不只能喝牛奶 家常菜做好了也一樣
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2017-01-27 -
月經期間能喝牛奶嗎?
每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高,其中的脂肪球顆粒很小,所以喝...
2011-07-06 -
女人來月經能喝優酪乳嗎?
優酪乳是大多數女性都較為偏愛的食物之一,那麼月經期間能喝優酪乳嗎? 優酪乳本身對月經是沒有影響的,但一般優酪乳都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫高一點的...
2011-04-01 -
陰虛體質能喝茶嗎 陰虛喝什麼茶好
陰虛體質能喝茶嗎 陰虛體質是指當臟腑功能失調時,易出現體內陰液不足,陰虛生內熱的證候,常表現為形體消瘦,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口幹,頭髮、皮膚乾枯,舌幹紅、少苔,甚至光滑無...
2017-02-09 -
碳酸飲料
碳酸飲料口味清爽獨特,有很好的消暑解渴的功效與作用。碳酸飲料不可多喝,喝多了碳酸飲料會破壞消化系統、增加腎負擔、導致骨質疏鬆等。 目錄 簡介 營養成分 禁忌事項 碳酸飲料簡介 碳酸飲料以其獨特清爽的...
2017-02-17 -
為什麼不能喝隔夜茶 喝隔夜茶竟有這麼多危害
很多的人都喜歡喝茶,不同的茶葉沖泡的方式不同,口感也會不一樣!那麼什麼樣的茶葉才是好茶葉呢,為什麼不能喝隔夜茶呢,隔夜茶是什麼意思呢,隔夜茶的作用有哪些呢,趕緊來看看下文的介紹吧! 隨著人們對於...
2017-02-14 -
冰紅茶隔夜還能喝嗎
一、冰紅茶隔夜還能喝嗎二、紅茶的功效有哪些三、喝茶的講究有哪些冰紅茶隔夜還能喝嗎1、冰紅茶隔夜不能喝隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們...
2017-02-13 -
喝碳酸飲料危害多 哪些女性不能喝
很多人喜歡喝冰涼的碳酸飲料來解渴。但是對於以下幾種女性而言,碳酸飲料不僅無法解渴、給你的身體補充水分,還會引發疾病,危害你的身體健康。 碳酸飲料危害對身體有很多影響: 對腸胃的影響 喝太多碳酸飲料...
2015-10-12 -
飲料過期還能喝嗎?
現在人們生活水準提高了,因此在飲食上也出現了各種各樣的食物,其中最常見的就是一些飲料。生活中飲料的分類有很多,比如說碳酸類飲料、奶類和茶類等,不管是哪個種類的飲料,大家都能發現在飲料瓶上都有生產日...
2015-11-02 -
碳酸飲料糖尿病人能喝嗎
糖尿病就是指由於血糖高而出現的尿糖的現象。由於很多人的生活節奏都特別快,所以對自己的生活方式不太之一,造成了很多疾病的發生,糖尿病就是其中一種。患者多表現為多飲多尿、多食消瘦等症狀,所以糖尿病人要...
2014-08-18 -
孕婦能喝什麼飲料 8種飲料助孕婦解渴
懷孕之後會增加體力的消耗,比較容易出汗,而且孕婦往往會覺得口中無味。也就是說,孕婦比平常要攝取更多的水分。其中不少孕婦喜歡喝飲料補水,但是孕婦飲食需要特別注意。對此有人問孕婦能喝什麼飲料呢?接下來...
2017-04-20 -
胃潰瘍患者不能喝六種飲料
生活中很多人總是暴飲暴食、吃飯饑一頓飽一頓、忙於工作不吃飯,這些壞習慣都會導致胃蠕動功能紊亂,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。合理平衡膳食,養成良好的生活習慣,養護胃腸道的關鍵。有些飲食是胃潰瘍患者...
2017-05-27 -
孕婦還能喝碳酸飲料嗎
部分懷孕期間的准媽媽會存在食欲不太好,並且嘴巴也沒味道的問題,這個時候往往是因為口中沒有味道導致的,尤其是在懷孕早期當中,這樣的現象是非常常見的,這個時候一些准媽媽會想要喝碳酸飲料,從而幫助自己達...
2017-07-13 -
孕婦還能喝碳酸飲料嗎?
孕婦一直是這個社會備受關注的群體,孕婦懷胎九月,一朝分娩。在懷孕階段一定要對於個人飲食引起特別關注,千萬不要再食用一些寒涼性的食物,不要進行劇烈的運動,否則可能會增加自身出現流產問題的幾率。很多孕...
2017-07-20 -
孕婦不能喝的4種飲料 准媽媽要牢記
作為特殊的人群,懷孕中的女性常常會食欲不振,覺得口中無味,特別是懷孕初期的孕婦,因為妊娠反應常常想喝清涼清爽的飲品,那麼孕婦喝飲料好不好呢?哪些飲料是不能喝的?孕婦不能喝的4種飲料咖啡:無論是晨起醒...
2017-10-13 -
孕婦能喝點什麼飲料?
女性懷孕之後身體和飲食上都會變的比較特殊,在飲食上會出現很多禁忌,尤其是飲料,由於很多飲料當中都存在一定的刺激性,容易對胎兒造成傷害,所以孕婦不能喝飲料,可以適當的喝一些鮮榨果汁以及優酪乳等。 ...
2018-01-10