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夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日,為了避暑,很多人喜歡吃冷食,如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此,保健專家表示,一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡,許多人特別貪涼,每天喜歡吃喝...
2014-06-21 -
養胃的東西的有哪些?
養胃的東西有哪些?下面為您介紹幾款養胃的食譜。 百合銀耳粳米粥 銀耳5-10克,先浸泡發漲;粳米100克,新鮮百合60克,加入適量冰糖同煮,有清心潤肺之功。粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能;銀耳養胃...
2014-05-27 -
養胃的水果有哪些?香蕉芒果最養胃
大家都在一個資訊爆炸的時代,一個快節奏的時代,一切都是要快當然吃飯也不例外,這就導致了我麼大家都或多或少的有一些胃部的小毛病,那我們能在平時生活中注意些什麼呢,首先是吃些水果但哪些水果養胃?香蕉芒果...
2014-05-09 -
請問養胃的食物有哪些
對於腸胃不好的朋友來說,最痛苦的就是吃東西了。但是,日常生活中也有很多食物是非常養胃的,對腸胃不好的朋友來說,就是福音。那麼,你知道哪些食物最養胃嗎?下面就和大家分享一下哪些食物最養胃。1、花生,蜂...
2014-05-07 -
胃病“三分治七分養” 養胃的13個方法
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效 果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造...
2014-04-08 -
夏季如何養胃?根據“口感”來選擇養胃的食物
胃病已經成為許多上班一族的職業病,由於工作的繁忙,進餐時間的不定時導致疾病上身,而胃病更需要進行從內裡的調養,才能從根本上除掉病根,如何養胃?飲食的調理就更重要了。胃病成為了都市人的常見疾病,而胃病...
2013-08-01 -
上班族如何養胃?飲食+保健是最佳養胃的方法
工作壓力的增大讓越來越多的白領不注意生活作息,飲食不規律,引起了胃部的不適。於是,如何養胃,成了年輕白領一族的關注重點。下面,小編向廣大的年輕人支招養胃的方法,從日常的飲食與保健方面做起,打好保“胃...
2013-08-01 -
給職場人10個養胃的方法 打響夏季保"胃"戰
快節奏的生活讓我們在生理上的各個方面都接受著極大的挑戰,胃在緊迫的工作下也慢慢變壞了;而且夏季即將到來,煩悶的天氣也會影響人們的胃口,該養胃護胃呢?養胃的方法有哪些呢?下麵,小編分享職場達人推薦的十...
2013-07-30 -
養胃的食物有哪些?五穀雜糧為便宜的養胃佳品
作息不規律、煙酒過度,容易出現胃炎、胃潰瘍等胃部不適症狀。胃不好,除了看醫生,還可以通過食療的方式調理。那吃什麼養胃,養胃的食物有哪些?小編推薦你多吃五穀雜糧,它們可是便宜的養胃佳品,簡單的烹調即可...
2013-07-30 -
盤點日常九種養胃的方法 教你如何養胃
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成...
2013-07-30 -
聽音樂能養胃 夏季學會7個養胃的方法
由於各種原因,使很多人胃病發作,於是養胃成了不少人的頭等大事。那麼,該如何養胃呢?今天,小編就與你分享7個養胃的方法,讓你腸胃在夏季也不受傷害。1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之,或振奮,或安靜,...
2013-07-30 -
調理腸胃從日常生活開始 10個養胃的方法收藏好
在夏季,胃腸最虛弱,飲食上的稍不注意都會引起胃病。那麼,在日常生活中應該怎樣養胃呢?下面小編帶你一起來看看日常生活中調理腸胃的十個妙招吧!養胃的方法快學起來。1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定...
2013-07-30 -
胃≠食物回收站 仲夏裡14個養胃的方法
對於很多人來說,吃的好並不意味著我們的胃也要,如果你不懂得正確的吃法保養腸胃的話,最終會導致你逐日吃不下的境地。如何調養你的胃呢?養胃的方法你知多少呢?我們從下面幾個方法入手。人靠吃東西才能維持生命...
2013-07-29 -
"胃"了健康 日常7個養胃的方法須掌握
現代的人每天都背負著很大的工作壓力,常會飲食不規律,導致了腸胃不好,於是腹瀉腹痛等一系列的症狀也隨即出現。所以,保護腸胃勢在必行。那麼,養胃的方法有哪些呢?接下來,小編推薦幾個養胃的好方法,還你健康...
2013-07-25 -
生活中11個養胃的方法 呵護出健康好胃
生活節奏的加快和生活習慣的紊亂,讓很多人的胃都出現了各種各樣的小毛病。你的胃還好嗎?不管你的胃現在的狀況如何,學習基本的養胃知識都是很必要的。生活中一些小舉動就能呵護好你的胃。下面,小編告訴你11個...
2013-07-25 -
OL吃什麼養胃?推薦7款健脾養胃的健康食譜
冬季天氣變冷,食欲往往較好,進食量大增,使胃腸道的負擔加重,加上不少人在冬季嗜食辛辣食品,這些都會導致胃病新發或原有胃病復發。因此現在就要著手養胃。吃什麼養胃好呢?以下將推出幾款養胃健脾之靚湯粥水。...
2013-07-25 -
吃什麼養胃?三大養胃的食物最有奇效
現代白領,患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好,與其總是打針吃藥,不如採用食療法,在飲食上多花點心思,從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢?下面,小編為你介紹三大養胃的食物,養胃效果不亞於昂貴的藥品。一、...
2013-07-25 -
養胃的方法:保護胃部健康堅持4要6不要
飲食不規律,愛熬夜,快速吃飯,吃完就工作,這些都極易導致腸胃不好。與其等到把胃折騰壞了,才急忙尋醫問藥,還不如從現在開始好好呵護你的胃。如何養胃?小編告訴你養胃的方法:想要養胃就要堅持4要6不要,注...
2013-07-24 -
10個女人8個有胃病 夏季支招養胃的方法
10個人中8個有胃病!據世界衛生組織胃病情況統計:胃病在人群中發病率高達80%!人的一生中都可能有過胃部不適,胃病必須“三分治七分養”。胃病高發在“七族人”身上,且看對應支招養胃的方法。●加班族特徵...
2013-07-24 -
養胃的食物大贈送 教你兼顧營養美味和養生
你是否是一個抗拒不了美食的人呢?面對聚會、宴請,一桌桌珍饈美味誘人垂涎。如何既飽口福,又不傷及腸胃?如何養胃?養胃的食物有什麼?不妨瞭解些正確的應對方法,使美味、養胃合二為一地得到兼顧。情景1:一直...
2013-07-23