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1次吃撐6處難受 吃三類食物助消化
有人認為,偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上,據報導,在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認為,在每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占60...
2016-05-04 -
胃脹氣食療的方法
胃脹氣是我們常見的一種症狀,很多朋友可能認為胃脹氣並不會威脅到我們的生命,所以一旦出現胃脹氣的症狀都是不理不睬,其實對於胃脹氣的症狀我們應該積極的去處理才行,如果長期出現胃脹氣我們不去處理的話,那...
2017-03-08 -
胃脹氣好難過 怎麼搞定
許多人常被胃脹氣困擾,雖沒有嚴重到要掛急診, 但脹氣時整個人不舒服,不免坐立難安。 其實,脹氣不僅是飲食出了問題,也可能是疾病產生的症狀, 想搞定胃脹氣,看看中西醫給什麼好建議! 胃脹氣原因多謹慎...
2017-03-08 -
居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣
導讀:胃脹是一種很常見的胃病,如何緩解呢?胃脹時不妨喝些緩解胃脹的養胃粥,小編推薦3款緩解胃脹氣的養胃粥,不妨試一試。 居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣 1、陳皮粥 陳皮的作用:溫和,辛、苦,歸...
2017-03-08 -
胃脹氣吃什麼
很多時候人們在吃過食物之後,就會覺得自己的胃部出現胃脹氣的現象,比較常見的症狀像有,早上起床後會打嗝,嚴重的還會讓患者吃不下飯,時間一長患者就會開始越來越瘦,身體也會越來越差。而且嚴重的還會出現精...
2014-05-16 -
消化不良胃難受,六種食物幫你忙!
每個人都護髮生消化不良的時候,便秘,食欲不振,噁心等。其實生活中六種食物是可以緩解消化不良的。 1、蘋果 蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、...
2016-08-10 -
胃脹氣的飲食宜與忌
胃脹氣吃什麼好?出現胃脹氣的狀況,就要吃對食物。因為有些食物可以緩解胃脹氣,有些食物確實胃脹氣時萬萬不能吃的。下面就來和小編一起瞭解瞭解胃脹氣的飲食宜與忌是怎樣的吧。胃脹氣吃什麼好黃瓜。黃瓜中含有類...
2015-04-26 -
喝薄荷茶可緩解胃脹氣
夏季人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過量攝入冷飲及冰鎮水果,胃脹氣等不適就會找上門來。這時,藥食同源的薄荷茶是不錯的選擇。 薄荷茶的製作方法非常簡單,取綠茶3克(脾胃虛寒者可...
2008-09-17 -
秋季乾燥嗓子難受 三款潤喉藥茶有助緩解咽痛
秋天空氣乾燥,人們容易嗓子不舒服,如咽幹、咽癢、聲音嘶啞等,潤喉藥茶有助於緩解這些症狀。肺熱咽痛煮羅漢果。羅漢果有清肺利咽的作用,適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶,用羅漢果...
2014-10-13 -
10個小建議輕鬆化解胃脹氣
核心提示:胃脹氣是一種常見的症狀表現,其本身不是病,但卻帶給大家極大的不適感,需要引起重視,通過日常一些小方法來緩解胃脹氣的症狀,讓胃更放鬆。 10個建議有效緩解胃脹氣 1、用餐前休息片刻,先消除...
2017-03-09 -
醉酒第二天難受怎麼辦 喝醉酒第二天吃什麼好?
醉酒第二天難受怎麼辦 喝醉酒第二天吃什麼好? 導讀:喝醉酒第二天出現周身不適的表現的,多見於有消化不良引起的表現的,四季養生網建議注意多飲水及柔質飲食,避免辛辣、冷涼食物及避免煙酒刺激的。 醉酒第...
2017-03-09 -
失眠真難受 五大方法助你有個好睡眠
導讀 社會高速發展的今天,越來越多的人正遭受著失眠的痛苦。失眠怎麼辦,怎麼調理?雖然沒有非常好的治療方法,但也是有一些技巧的。跟學如下五個簡單失眠調理步驟,安然入睡不再是難事! 一、堅持規律的起床...
2017-03-09 -
胃脹氣要吃好 肚子妥妥的
感覺肚子脹脹的?做什麼都不開心?看來,這是胃脹氣的節奏。那麼,胃脹氣適合吃什麼呢? 1、山楂 可順氣止痛、化食消積,適於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。...
2015-12-04 -
中醫養胃 胃難受的淌清口水是怎麼回事
現在很多人都有胃病的問題,其中一部分原因是因為我們飲食不節導致的,有的時候,還會出現胃難受的淌清口水,這是什麼回事呢?我們該怎麼辦呢?中醫是如何養胃的呢?接下來我們就一起來瞭解下吧。 我們常常...
2016-05-05 -
噁心怎麼辦 噁心難受不妨按壓這處試試
大家都有過這樣的經歷,有時候突然覺得噁心想吐,吐也吐不出來,反正就非常難受,這是為什麼呢?噁心是什麼原因導致的呢?中醫治如何治療噁心的呢?今天小編就帶來大家一起來瞭解一下吧。 噁心想吐這樣的事...
2016-05-04 -
胃脹氣有危害 養生粥為你排憂
胃脹氣會有危害?別逗了,就是肚子不舒服而已。小編提示大夥,胃脹氣雖然只是小毛病,但是也容不得馬虎,尤其是胃脹氣的危害會影響人體健康。 那麼,胃脹氣的危害有哪些呢? 1、影響呼吸 腹腔脹氣,...
2015-12-07 -
按摩治療胃脹氣用這些方法
氣血虛或消化不良的人,稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為,通過穴位按摩,可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效,進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。 穴位按摩可快速緩解胃長胃痛症狀 1...
2015-05-22 -
這些方法治療胃脹氣你服不服
說到胃脹氣,是不是還有很多人不理解為什麼會產生胃脹氣呢?其實,張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。 ...
2015-12-31 -
胃脹氣怎麼辦 七食療消除脹氣保護胃健康
胃是身體為人吸收能量並轉換能量的中轉站,因為每個人身體狀態的不同,所以對食物的吸收能力也不一樣,加上很多人平時飲食不規律,這可就累壞了我們的胃了,我想大多數人都或多或少有點胃病,胃脹氣肯定也有很多...
2016-04-18 -
孕期便秘難受?試試捲心菜
1、吃捲心菜可以幫助孕婦美容。捲心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。 2、捲心菜的維生素含量豐富。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富。 3、捲心菜中含的...
2017-03-09