胃脹氣會有危害？別逗了， 就是肚子不舒服而已。 小編提示大夥， 胃脹氣雖然只是小毛病， 但是也容不得馬虎， 尤其是胃脹氣的危害會影響人體健康。
那麼， 胃脹氣的危害有哪些呢？
1、影響呼吸
腹腔脹氣， 橫膈升高， 胸腔變小， 肺呼吸功能受到限制， 可引起呼吸困難。
2、影響血液迴圈
腹部脹氣， 橫膈上提， 壓縮胸腔， 心臟的收縮和舒張功能受到影響。 腸腔脹氣， 腸內壓升高， 影響腸壁血液迴圈。 腹腔內壓升高， 下腔靜脈回流受阻， 因回心量減少， 影響心臟射血。
3、水電解質失衡
嚴重腹脹， 腸腔內容物瀦留， 腸壁受到壓迫，
4、毒素吸收
腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗， 產毒產氣， 被機體吸收， 加重病情。
胃脹氣的食療方（食療方僅供參考）
1、山楂麥芽粥
材料：生山楂、炒麥芽各10克， 粳米50克。
做法：山楂、麥芽清洗乾淨， 備用；粳米淘洗乾淨， 備用；將山楂、麥芽煎水， 再放入適量的粳米， 煮成粥後再放入適量的白糖調味食用。 每日1-2次， 連服數日便可有效緩解噯氣等症狀。
2、陳皮豬肉粥
材料：瘦豬肉50克、陳皮6克、皮蛋1顆、蔥1根、白米1杯、少許食用油、少量鹽。
做法：煮好白飯， 鍋裡放少許食用油， 加入瘦肉、蔥段後炒， 加入適量水， 等沸後加入陳皮約煮2分鐘， 再加入白飯、瘦肉絲、皮蛋、蔥段等一起煮成粥，
3、雞內金粥
材料：雞內金、粳米100克。
做法：雞內金清洗乾淨， 瀝幹水分後用文火炒至黃褐色， 研為細末備用；粳米清洗乾淨， 備用；將粳米放入鍋中， 同時放入適量的清水， 煮至米粒熟爛後再放入適量的雞內金粉。 繼續稍煮片刻後放入適量的白糖， 調味後即可食用。
4、陳皮粥
材料：陳皮10克， 大米50克。
做法：將陳皮洗淨， 切細， 水煎取汁， 去渣。 大米淘淨， 放入鍋中， 加入陳皮汁及清水適量， 煮為稀粥服食， 每日1劑。 或將陳皮研為細末， 每次取3-5克， 調入稀粥中服食。
5、砂仁粥
材料：砂仁10克， 大米25克， 小米25克。
做法：取砂仁， 略洗去浮塵及雜質， 裝紗布袋封口加水2000ml， 煮30分鐘後將藥袋取出， 藥水備用， 小米、大米冼淨入鍋， 加藥水， 煮成約500ml的粥，
6、蘿蔔子粥
材料：炒萊菔子（蘿蔔子）10克、粳米50克。
做法：炒萊菔子清洗乾淨， 備用；粳米清洗乾淨， 備用；將炒萊菔子煎湯， 接著再放入適量的粳米， 用文火煮成稀粥後每日1次， 連服3日。
