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脾胃虛弱怎麼辦 早餐多吃這道粥
脾胃虛弱怎麼辦 大多數人早上胃口並不是很好,不適宜吃大魚大肉,一碗軟糯清香的粥其實是非常好的選擇,下面推薦山藥紫米粥,有補中益氣、健脾養胃的功效,可以長期作為早餐來吃。 山藥紫米粥 材料...
2017-03-31 -
脾胃虛弱者易春困 春季喝八種茶幫你提神
困!困!困!春天來了,很多人總感覺睡不夠,整個人昏昏沉沉的,沒有一點精神。為了不影響學習工作,這時候最好採取一些措施來提神。我們都知道喝茶可以起到提神的作用,那麼有哪些茶的提神效果好,能幫忙趕走春困...
2017-03-02 -
脾胃虛弱怎麼辦呢?
脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色髒白,脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛腹瀉,大便稀;胃氣虛主要表...
2011-07-20 -
脾胃虛弱有哪些保健方法
脾胃虛弱的人經常活動腳趾,可使體內氣血通暢,陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對二趾的保健,就能起到調養脾胃的作用。 腳趾位於人體的末端,遠離心臟,足尖部的血液迴圈較差。足趾產生病理的改變會通過...
2012-06-27 -
脾胃虛弱吃什麼好?
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑,對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,即所謂“辨證施食”。 脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因,先天的可能由...
2010-04-12 -
脾胃虛弱者少吃山楂以免傷元氣
山楂是營養豐富的水果,口味酸甜,還有許多藥用價值。山楂能促進消化液的分泌,增進食欲,幫助消化,還有防治心血管疾病、降低血清膽固醇、降低血壓、利尿鎮靜等作用。山楂對痢疾桿菌、綠膿桿菌等多種病菌有顯著...
2010-10-25 -
食療方怎麼治療脾胃虛弱
中醫脾胃虛弱主要分三型:脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯後脹滿、大便溏瀉、面色萎黃,可服用參苓白術散和香砂養胃丸。脾陽虛主要表現為胃腹冷痛,食生冷...
2012-04-23 -
脾胃虛弱怎麼進行自我調養
舌苔淡白、面色萎黃、食欲不振、大便溏薄、少氣懶言等等,這些都是脾胃虛弱的表現,脾胃虛弱也可以自我調理,下面就為大家介紹一些脾胃虛弱的自我調養方法。 1、自我按摩 每天順時針按摩腳趾肚40~...
2014-05-04 -
脾胃虛弱吃什麼 吃什麼對脾胃好
脾胃弱吃什麼 脾胃弱吃什麼好,如何才能夠令我們的身體更加的健康呢?專家告訴我們脾胃虛弱其實是一種身體亞健康的症狀,想要改善這種情況,那麼只能夠通過飲食來進行慢慢的調養,千萬急不得。今天,小編就...
2014-09-05 -
早上空腹吃梨好嗎?脾胃虛弱者要慎重!
很多女性喜歡早上起來先吃一個梨,這樣可以有效治療便秘,但這種做法也有一定的危害,因為梨屬於寒性食物,因此那些脾胃虛弱的人千萬別這麼做,否則胃會受不了。 一、早餐空腹吃梨好嗎? 女性早...
2017-04-05 -
脾胃虛弱 水果要蒸著吃
我們知道脾胃虛弱的人要少吃冰冷的食物,現在天氣一天天變冷,很多水果吃起來都是冷冰冰的,脾胃虛弱的人吃了會容易出現腹瀉現象,但是又很想吃水果,這個時候該怎麼辦呢?我們可以改變一下吃水果的方法,把水...
2014-10-17 -
脾胃虛弱有哪些飲食原則
脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。忌吃性質寒涼,易損...
2012-06-27 -
脾胃虛弱不宜服用板藍根預防甲流
中醫學認為,甲流是時行感冒的一種,感染時疫毒邪發病,具有發病率高、傳染力強、病死率低、合併症少的特點。而秋冬交界之時,夏季餘熱未散盡,長夏之暑氣伏閉於內,又逢初冬寒涼,正邪交爭,表像於外則出現發...
2011-11-29 -
脾胃虛弱中醫教你怎麼養生
在不同的疾病中,可能會伴隨各種不同的症狀,如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛濕盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、肝胃不和、氣滯血瘀等,治療時就相對來說比較繁瑣,但是最基本的治療方法還是不變的,以疏肝健脾為基本治法...
2016-07-30 -
脾胃虛弱 消化不良,如何配伍消導藥物?
配伍消導藥 因脾胃虛弱,而飲食難以消化,常常造成排便困難,因此需要加入一定的消導藥物,幫助消化食物。 藥物選擇:如麥芽、山楂、雞內金之類。 使用注意:在補益為主的藥膳中配伍消導之品,必須注...
2011-09-18 -
女人脾胃虛弱吃什麼藥和藥膳?
女人脾胃虛弱泛指身體虛弱,這類體質的女性面色也容易蒼白,是需要調理的。很多人不知道女人脾胃虛弱吃什麼藥,其實調理也可以通過藥膳調理,中藥和藥膳的配合,效果也會更明顯。 1.參芪猴頭燉雞 ...
2017-04-07 -
你是否有這些症狀?辨清脾胃虛弱5大類
可能是因為工作繁忙,可能是因為沉迷于玩樂,也可能是因為疏于養生,現代都市人的飲食規律被嚴重地打亂。一日三餐,本是我們生活中最平凡、正常的規律,我們的身體也一直依靠進食來支撐著。但是,一旦飲食規律被打...
2014-09-11 -
調養脾胃虛弱的五種食物
平時有脾胃虛弱的人要注意好調養,一般脾胃虛弱的人容易食欲不振,如果不能得到及時的控制,人很快就會營養不良然後變瘦。下面就推薦幾種素食。 1、香菇 味甘、性平。作用:益胃氣,托痘疹。宜於脾胃...
2013-11-26 -
老年人脾胃虛弱 要慎食早餐
西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒,早晨起床時,夜間的陰氣未除,室內外溫度尚未回升,體內的肌肉、血管都處於收縮狀態,此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食,與體內溫度相差太大,會使體內各個...
2009-10-20 -
老人脾胃虛弱吃什麼好?
明代四大醫學家之一朱丹溪在《養老論》中,敘述了年老時出現的症狀與保養方法,朱丹溪根據他的“陽常有余、陰常不足”與重視脾胃的學術思想,提出老人具有脾胃虛弱與陰虛火旺的特點,因此,老年人在養生方面,...
2011-01-24