-
辨清氣陰兩虛體質,益氣、養陰兩不誤
氣陰兩虛體質是氣虛的表現和陰虛的表現同時存在。就是在腎虛的同時有熱的徵象,比如手心腳心發熱、心口發熱煩躁、口燥咽幹、小便短黃、大便乾燥、舌體瘦小、舌質紅、舌苔少等。 氣虛的表現如疲乏無力、少氣懶言...
2017-02-18 -
辨清陰陽兩虛體質,滋陰與壯陽雙管齊下
陰陽兩虛體質就是腎陰虛與腎陽虛的表現同時存在。 腎陰的表現就是在腎虛的同時有手腳心發熱等熱的徵象;腎陽虛的表現就是腎虛的同時有怕冷、手腳發涼等寒冷的徵象。因為陰虛和陽虛是完全相反、形同水火的,大家...
2017-02-18 -
脾虛
我想,大家都有聽說過脾虛,但是對於脾虛的症狀卻不是很瞭解。那麼,脾虛的症狀有哪些呢?脾虛怎麼調理呢?下面,帶著這些疑問,一起到文章中看看,脾虛吃什麼食物效果好吧! 脾虛,為中醫名詞術語。泛指因...
2016-05-10 -
脾虛、腎虛所致月經無定期的表現及治療
脾虛和腎虛所致月經先後無定期均屆虛證的範疇,都表現出一派虛贏證候。但因兩者發病原因有別,所以臨床表現又不盡相同。脾虛者,是由脾虛氣弱,健運無力,統攝失常而致。如脾失統攝,則月經先期面至,生化無源則後...
2017-02-19 -
脾虛熊貓眼,多吃5種食物
大多數人脾虛後,肌肉會不同程度地失去彈性、皮膚失去光澤;另外,許多人雖然從來都不熬夜,睡眠品質也很好,但是眼眶周圍卻常有黑眼圈,眼袋也越來越大,這是臟腑虛弱的徵兆。 女人脾虛之後,發現皮膚不好了,...
2016-04-01 -
肝鬱脾虛型慢性病毒性肝炎
症狀:脅肋脹滿,精神抑鬱或性情急躁,面色萎黃,大便溏薄,納食減少,口淡乏味,脘腹痞脹,舌質淡紅,苔白,脈沉弦。 治則治法:疏肝解鬱,健脾和中。 中成藥:①逍遙丸,口服,1次9g,1日3次;②乙肝益...
2017-02-19 -
肝鬱脾虛型急性病毒性肝炎
症狀:脅肋隱痛,乏力,納差,脘腹脹滿,少氣懶言,面色萎黃,大便溏瀉,舌質淡,體胖,邊有齒痕,苔薄白,脈沉弦。 治則治法:疏肝健脾。 方藥:柴芍六君子加減:柴胡、白芍、黨參、茯苓、炒白術、陳皮、半夏...
2017-02-19 -
肝鬱脾虛型酒精性肝病
症狀:脅肋脹滿疼痛,善太息,性情抑鬱或急躁易怒,腹脹納呆,少氣懶言,肢體倦怠,便溏或完穀不化,苔白或白膩,脈弦。 治則治法:疏肝解鬱,健脾化濕。 中成藥:逍遙丸,口服,濃縮丸,1次8丸,1日3次;...
2017-02-19 -
如何調養陰虛體質
【導讀】陰虛體質的表現是什麼?那麼如何調養陰虛體質?很多對自己的體質並不是很瞭解,聽說過濕熱體質,陰虛體質。並不瞭解其具體表現。那麼,陰虛體質的表現有哪些?如何調養陰虛體質呢?我們詳細瞭解一下。 ...
2015-09-13 -
氣虛體質痰濕體質的養生法
在流感季節,有的人發燒、頭痛,難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過。很明顯,不同的人,其體質是有差異的。養生也一樣,不同的體質,其養生方法是不同的。下面來看看氣虛體質和痰濕體質的人在食療養生方...
2012-10-02 -
血虛體質養生法
血虛體質養生法 體質特點:面色蒼白無華或萎黃,唇色淡白,頭暈眼花,心悸失眠,手足發麻,舌質淡,脈細無力。 精神調養:血虛之人,時常精神不振,失眠健忘,注意力不集中,故應振奮精神。當煩悶不安、情緒...
2012-10-02 -
豆類養生食譜調理脾虛
豆類食譜幫你解決脾虛豇豆又名豆角。性平、味甘鹹,歸脾、胃經;具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效;主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。尤其適宜於糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能...
2013-12-05 -
脾虛濕阻型痛風
症狀:無症狀期,或僅有輕微的關節症狀,或高尿酸血症,或見身困倦怠,頭昏頭暈,腰膝酸痛,納食減少,脘腹脹悶,舌質淡胖或舌尖紅,苔白或黃厚膩,脈細或弦滑等。 治則治法:健脾利濕,益氣通絡。 中成藥:補...
2017-02-19 -
陰虛體質有什麼症狀 陰虛體質有10個症狀
陰虛體質有什麼症狀 1、五心煩熱:手、足心、胸中發熱,常喜歡光腳踩涼地板; 2、易口渴,愛喝冷飲; 3、口臭,口腔潰瘍,舌紅少津少苔; 4、肌膚蒼白或紅,常有烘熱感,面色潮紅; 5、...
2017-02-05 -
陰虛體質如何養生
陰虛體質的人體內少水、陰分不足、缺乏滋潤、乾枯乾澀、火偏盛。這種體質,女性中較常見。女性和男性的不同有:經、帶、胎、產、乳,這些特別的過程都要消耗血,血屬於陰,所以易形成陰虛體質。 陰虛體質表現 ...
2012-10-25 -
陽虛體質宜食溫腎的食物
疲勞乏力――氣虛體質的保健法 氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言,語聲低微,疲倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌...
2012-11-27 -
陰虛體質更年期養生方法
處於更年期的陰虛體質者較尋常人更易出現煩躁不安,燥熱失眠,記憶力下降,皮膚長斑、起皺等現象。此類朋友可取百合和蜂蜜各20克,攪拌均勻後蒸熟,於每晚睡前服用。蜜百合能滋潤心肺,去燥去熱,不僅能緩解更...
2012-12-29 -
陰虛體質養生食物大盤點
陰虛體質養生食物: 1.百合 百合具有滋陰潤肺的功效,尤其是對由於陰虛造成的失眠很有效果,晚上睡覺前吃三兩百合會讓你睡得香甜。 2.銀耳 銀耳具有潤肺、潤腸、潤膚的三大功效,對滋陰降火有很好的...
2012-12-29 -
睡覺流口水竟是脾虛 三個方法來治它
中醫認為脾主肌肉開竅于口,成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由於脾虛所造成的,即俗稱的脾胃虛弱。 當脾虛運化失常時,五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養,肌肉彈力不足,容易鬆弛,因此睡著後,會張開口,...
2016-09-09 -
喝水都胖怎麼辦你都“脾虛”了
為什麼喝水也會發胖 “水胖”一般是指早晨起床後,整個人體處於“膨脹”狀態。人體為了排出新陳代謝後的廢物,一個小時會形成約60毫升的尿液,而膀胱的容量約為200毫升;因此,睡眠時人也會有尿意。為...
2016-05-09