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“五浴”養腎法 讓你的腎氣越來越充足
腎虛會影響到身體的健康,那麼我們該如何養腎呢?下面我們就為大家介紹“五浴”養腎法——浴足,浴腰,浴腹,浴耳,浴頭,來看看是具體是如何操作的吧。 浴足 每天晚上睡覺前,用溫水洗淨雙腳,端坐在床上。左...
2015-04-14 -
冬季進補山藥不能少 山藥益腎氣健脾胃
山藥是生活中常見的一種保健食材,山藥的好處很多,營養價值很高,深受老百姓的喜愛。山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效,常吃山藥能延年益壽。 山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見於李...
2015-01-28 -
女人腎氣虛吃什麼 五種食物少不了
女人腎氣虛吃什麼 干貝 干貝又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。 栗子 性溫,味甘,除有...
2016-04-25 -
治療腎氣虛的中成藥 五款中成藥有療效
治療腎氣虛的中成藥 右歸丸 右歸丸在中醫臨床應用上歷史悠久,其有溫補腎陽,填精止遺之功效,對腎陽虛導致的腰膝酸冷,陽痿遺精等症都有很好的療效。右歸丸較適合年老或長期患病者服用。需要注意的是...
2016-04-22 -
腎虛按摩什麼穴位 4個穴位幫你補腎氣
腎虛按摩什麼穴位 太溪穴 腎是人的先天之本,人體的元陰和元陽都來源於它,所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經的原穴,是彙聚腎經元氣的“長江”,所以古人稱太溪穴為 “回陽九穴之一”,認為它具有...
2016-05-03 -
最寒三九來 養生食療養足腎氣保健康
1月5日將迎來“小寒”節氣,標誌開始進入一年中最寒冷的時段。專家提醒,此時節,要注意防寒保暖,飲食方面可搭配一些減辛苦、養腎氣的食療方,在最冷的“三九”天可以養陰生津,益氣補腎。 牛肉蘿蔔可禦寒...
2013-01-05 -
腎氣虛弱與前列腺癌的關係是明確的
前列腺癌的病因尚未完全清楚,但性激素與前列腺癌的關係是明確的。估計可能與迴圈中雌激素與性激素的比例失調,特別是雄性激素的變化有關。青春期即切除睾丸將不會發生前列腺癌。抑制雄性激素則可以使前列腺癌...
2012-11-29 -
男人補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜
海帶有補腎氣的功效,對於男性朋友來說,在日常生活中可選擇食用海帶。今天,就推薦五款食譜,海帶補腎吃起來。 中醫認為,海帶味鹹性寒,生於寒冷海水中而稟抗寒之性,入腎經而有溫補腎氣之功。以下就為大...
2016-01-19 -
八味腎氣丸治療少精症效果顯著
中醫認為腎藏精、主生殖,少精症與腎關係密切,多於腎氣虧虛有關,臨床可採用八味腎氣丸加減治療,其具有溫補腎陽,益氣填精的功效。臨床用其治療50例少精症患者進行觀察,發現總有效率達69%,效果顯著。 ...
2016-09-19 -
腎氣虛的治療方法 按摩也可治療腎氣虛
按摩可治療腎氣虛 搓耳 按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘,再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12~18次。 搓腰 腰為腎府,刺激腎俞穴和命...
2016-04-27 -
腎氣虛吃什麼中成藥 四款藥物不能少
腎氣虛吃什麼中成藥 金匱腎氣丸 成分為地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。 本品為黑褐色的水蜜丸;味酸、微甘、苦。...
2016-04-26 -
常做六個小動作 養肝健脾胃護腎氣
對於人們來說,慢慢長夏總是很煎熬,濕氣重容易困脾,當然現在的天氣可能已經在逐漸轉涼,但是我們還應該注意養脾,除了保持平和的形態之外,在飲食方面我們應該吃些味甘的食物如山藥,薏米等,此外我們還可以通...
2014-09-17 -
備孕怎麼補腎氣
備孕如何補腎氣人 參:補五臟、補虛弱、增氣血、抗衰老。尤其是氣血虛的女性朋友。懷孕後心慌氣短的更適合。海 參:補腎益精、壯陽療痿、養血潤燥、固縮小便。雞 肉:補中益氣、補益五臟、補精添髓。孕婦可以多...
2016-12-19 -
科學睡姿補腎氣:還陽臥防病強身 混元臥壯陽
每個人的睡姿都所不同,睡姿是一個人的習慣,但是睡姿也會影響到健康,我們要採取一種健康的睡眠姿勢。腎虛是很多人的煩惱,良好的睡姿可以起到補充腎氣的功效,下面就為大家介紹補腎氣的兩種睡眠姿勢,來學學吧!...
2014-04-19 -
肝腎氣血不足少白頭 如何補腎氣
白髮一般被認為是年老的象徵。但是現代人生活和工作壓力巨大,很多年輕人也出現了白髮的現象。年輕人白髮多是以往內腎氣虛弱、氣血不足,下面小編為你支招,教你如何滋補腎臟,減少白髮和掉發。先瞭解白髮生成原因...
2013-07-03 -
補腎小妙招 讓你腎氣充盈
腎是女人美麗與健康的發源地。腎虛,眼睛會不再明亮,頭髮不再烏黑。各種生理問題提前報到,衰老也會趁“虛”而入。補腎,猶如女人留住美麗和健康的一場新革命,勝過最好的美容院和最昂貴的化妝品。新春,讓我們一...
2013-05-01 -
女人腎氣虛怎麼調理
女人腎氣虛怎麼調理 1、常打太極拳 練習太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。 2、每天自我按摩腰部 兩手掌對搓,至手心熱後,分別放至腰部兩側,手掌向皮膚,上下按摩腰部...
2016-05-06 -
腎氣虛吃什麼藥最好 推薦3種中成藥
腎氣虛吃什麼藥最好 至寶三鞭丸 功能主治 :至寶三鞭丸,補血生精,健腦補腎。用於腎虛所致體質虛弱,腰背酸痛,頭暈,心悸健忘,虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。 金匱腎氣丸 成分:地黃...
2016-05-04 -
如何治療腎氣虛 腎氣虛的治療方法
如何治療腎氣虛 一、診斷 腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛,腎虛的病因是多方面的,許多因素都可以導致腎虛,具體來說主要有:先天不足;情志失調;房勞過度...
2016-05-12 -
腎氣虧損易誘發強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是非常頑固的疾病,對患者的身心健康產生了嚴重的影響。本病好發於10-40歲之間的男性朋友,發病時脊柱通常出現疼痛、僵硬感、甚至活動受限。中醫認為患者如果有腎氣虧乏的情況,很容易引發強直...
2012-06-04
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1回答
腎陽虛可以用金匱腎氣丸洗陰莖嗎
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1回答
腎氣虛且肝火旺,手腳腋下好出汗,口咽幹早