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瑜伽知識 初學者必須知道的瑜伽常識
現在瑜伽已經成為一種時尚，很多人喜歡週末的時候去健身房練習瑜伽，從而達到塑形的效果。但是其實瑜伽並不是人們想的那麼簡單，瑜伽常識你們都知道哪些呢，我們平時在練習瑜伽的時候要知道哪些瑜伽知識呢?今...
2014-09-07 -
健身常識 這些健身冷知識你知道嗎
大家都喜歡健身鍛煉，正確的鍛煉能讓我們擁有強壯的身體，但是錯誤的健身方法是會給我們的身體帶來損傷的哦!想要避免運動損傷，我們就應該多瞭解健身常識，下面我們就為大家介紹一些健身中你所不知道的冷知識...
2016-04-21 -
夏季消暑降溫的知識與小常識
夏天的太陽毒辣辣的,每個人都受不了這種天氣,於是求知網小編就整理了一下夏季消暑的小知識供大家參考,夏天防暑避暑當然很多人知道說多喝水多吹風什麼的,其實喝水也有注意事項哦,其實飲料並不解渴? 飲料並...
2017-03-08 -
女性健康知識：女性夏季養生保健小常識
夏天來了，夏季是陽氣最為旺盛的一個季節，天氣炎熱，到處生機盎然，而此時人體的新陳代謝也最為旺盛，夏季養生很重要，那麼女性夏季如何養生保健呢？對於女性朋友來講，氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼，夏季如何...
2014-05-20 -
瑜伽常識 練習高溫瑜伽的必備小知識
熱瑜伽對於很多人來說是一個塑身與健身非常好的專案，但是熱瑜伽也後很多的注意事項與禁忌，今天小編就為大家帶來高溫瑜伽的一系列知識，讓大家都瞭解一下，去更高的接觸熱瑜伽這個運動! 在練習熱瑜伽的時...
2014-11-24 -
護眼知識知多少 教你眼部按摩防近視
近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱為目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者...
2016-07-19 -
5.31是世界無煙日 吸煙危害健康的知識知多少
吸煙危害健康 吸煙的危害 1.吸煙減少壽命：根據有關調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。 2.吸煙導致肺部疾病：吸...
2017-03-09 -
健康常識 乳酸菌知識
乳酸菌(lactic acid bacteria，LAB)是一類能利用可發酵碳水化合物產生大量乳酸的細菌的通稱。這類細菌在自然界分佈極為廣泛，具有豐富的物種多樣性。它們不僅是研究分類、生化、遺傳、...
2017-03-09 -
健身常識 關於棒球你不得不瞭解的一些知識
棒球是一種對團體之間合作性要求很高的運動，球員們要時刻謹記我自己不是一個人，所以對團隊協作要求是非常高的，而且這項運動是非常刺激的，很適合年輕人，其中多種多樣的戰術，隨機應變的各種策略，對球員的...
2014-10-15 -
春季護膚必懂小常識，不得不看的知識
春季護膚小常識1.適時更換護膚品 春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚乾燥，主要是缺水或油水不均衡導致，並非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的...
2017-03-10 -
冬季養生小常識 五個小知識，讓你遠離冬季疾病
冬季天氣寒冷，容易染上風寒，所以保暖工作必不可少，那麼如何做好身體的保暖措施呢?冬季如何預防疾病呢?接下來，小編將介紹五個能幫助大家健康過冬的小點，讓你冬季遠離疾病，可要認真閱讀了。 冬天養生要點...
2017-03-10 -
運動時的常識性知識 多數是錯誤的
人在鍛煉的時候總會顧忌這個顧忌那個，出現這種現象的主要原因是因為被很多健身常識給束縛住了，其實有些健身常識是錯誤的，至於是哪些你知道嗎? 運動時的飲水問題你瞭解多少 有人說人在運動的時候最好不要...
2017-02-16 -
足球知識 足球運動的基本常識都有哪些
足球是全世界最具影響力的球類體育運動，足球比賽是由兩隊各派11人，在長方形的足球草地上進行對決。對於足球迷來說，一些足球健身的要點以及踢足球的技巧還是需要適當的瞭解的，本文就將給大家介紹一些基本...
2016-03-02 -
產後抑鬱知識知多點
典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都...
2011-11-09 -
小兒胃潰瘍知識知多少
胃十二指腸消化性潰瘍是一種世界性的常見病。提起潰瘍病，人們普遍認為此病是成年人的常見病，而兒童不會存在。其實消化性潰瘍可發生于小兒時期的任何年齡，新生兒也不倖免，但以學齡兒童發病率最高。文獻資料...
2010-10-28 -
痔瘡疾病的常識性知識
目前會有很多的人出現痔瘡的症狀，會給很多的朋友帶來不便，嚴重的危害到了患者的健康，大家應當多謹防痔瘡的出現，需要關注自己的健康，這樣才能給大家應對痔瘡帶來幫助，往下看為朋友們介紹一下此病的常識有哪些...
2016-09-08 -
痔瘡知識知多少
核心提示: 誘發痔瘡的原因很多，但經臨床證明，最為突出的就是每次排便時間較長。超過3分鐘的蹲廁時間，就能導致痔瘡的形成，輕重也由時間長短決定。所以，蹲廁時間較長的人，大部分是大便乾燥者，應儘早調節...
2016-09-08 -
紅木傢俱知識 六常識教你如何保養
紅木衣櫃選購，越來越多的人喜歡古風古韻，在居家中更是體現的淋漓盡致，就像我們現在看到的紅木衣櫃除了吸收現代時尚衣櫃的特點，同時也傳承了古代衣櫃特有的藝術風格，保留了古代的優美造型，將兩者相互糅合，...
2015-11-10 -
孕媽媽選藥知識知多少
當准媽媽們滿心歡喜地發現自己懷孕的時候，疾病卻可能不期而至。准媽媽們最擔心的是藥物會不會對胎兒造成不良影響，甚至畸形。專家表示，給准媽媽選藥，其實是一個權衡用藥利和弊的過程。大多數藥物沒有大家想像的...
2013-10-31 -
閉經常識性知識
月經是指子宮內膜週期性變化而出現的週期性子宮出血。子宮內膜週期性變化是由卵巢週期性變化引起的。卵巢的正常功能是由腦垂體前葉分泌的促性腺激素所調節，而垂體分泌的促性腺激素又受下丘腦分泌的促性腺激素...
2012-11-13
