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痔瘡知識知多少

核心提示: 誘發痔瘡的原因很多, 但經臨床證明, 最為突出的就是每次排便時間較長。 超過3分鐘的蹲廁時間, 就能導致痔瘡的形成, 輕重也由時間長短決定。 所以, 蹲廁時間較長的人, 大部分是大便乾燥者, 應儘早調節飲食或進行藥物治療, 養成按時排便的習慣。

眾所周知, 痔瘡會給患者們的生活帶來不便, 許許多多的人飽受著痔瘡的困擾。 那麼, 引發痔瘡的原因有哪一些?我們在日常生活中又應該如何預防痔瘡呢?接下來, 專家們會向我們介紹痔瘡的相關知識。

誘發痔瘡的原因很多, 但經臨床證明,

最為突出的就是每次排便時間較長。 超過3分鐘的蹲廁時間, 就能導致痔瘡的形成, 輕重也由時間長短決定。 所以, 蹲廁時間較長的人, 大部分是大便乾燥者, 應儘早調節飲食或進行藥物治療, 養成按時排便的習慣。

蹲廁時間過長, 可直接導致直腸靜脈曲張, 瘀血就會形成靜脈團。 有的人蹲廁排便時愛看報紙, 不衛生不說, 若看到情節精彩之處, 便排空了也不起來, 長此以往自然會使直腸靜脈長時間受到擠壓, 誘發痔瘡。

目前, 痔瘡的最佳預防辦法是:

每次排便超過3分鐘的, 應逐步控制在3分鐘以內。

司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。

習慣性大便乾燥者, 在每天晚飯後生吃白菜心三至五兩。

便後不能及時洗浴的,

蹲廁起身前, 可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處。 這樣, 在走路運動時, 能使直腸靜脈迅速活躍還原, 正常回流。

通過專家對於痔瘡相關知識的介紹, 您是不是已經對痔瘡有了一定程度的瞭解呢。 希望在閱讀完這篇文章之後, 能夠引起您對痔瘡的重視, 在日常生活當中做好積極的預防工作。

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