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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前? 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題,想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因,下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
男人腎虛腰痛的食療方法有哪些
腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀:腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為“熱”,主要有...
2012-12-01 -
食療作用大 腎虛腰痛的飲食調理方法
腎虛腰痛的飲食調理方法有哪些?腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。腰為腎之府。腎主骨、生髓,腎精虧損,則腰脊失養,致酸軟無力,其痛綿綿,遇勞更甚,逸則減輕,喜按揉拒暴力。多為先天稟賦不足,後天又...
2014-05-18 -
腎虛腰痛簡便易行的食療方
如偏腎陽虛者,則伴有面色發白,手足不濕,舌質淡,脈沉細。腎陰偏虛者,則伴有心煩失眠、口燥咽幹、面色潮紅、手足心熱、舌質紅,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果,因此,患者不妨選用以下食...
2009-11-13 -
治療腰痛的食療秘方
驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。 驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥薑。 驗方...
2010-12-20 -
治療腰痛的食療小偏方
驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。 驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥薑。 驗方...
2011-06-07 -
老人腰痛的五大食療秘方
刀豆豬腰湯 配料:刀豆6-8粒,豬腰一個。 製作:豬腰切開洗淨,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。 功效:祛痛,溫中。適用於腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆...
2012-04-15 -
治療腰痛的中醫食療偏方
驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。 驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥薑。 驗方...
2012-11-27 -
腰痛女人的三類中醫食療方
腎虛腰痛 腎,主藏精,主水,主納氣。腎虛腰痛是因勞倦過度損傷腎臟精氣所致,勞累或房事後加重。同時也是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。 中醫理論中,腰為腎之...
2015-04-27 -
治療腰痛的三款食療方
腰痛養生食譜 一、枸杞豬腰湯 食材:瘦肉200克,枸杞20克,豬腰2個,生薑2片,蔥1根 調味料:鹽、胡椒粉、料酒 做法: 1、清理豬腰。豬腰對半切開,去掉白色筋膜,洗淨,用鹽醃制10...
2014-06-19 -
緩解腎虛腰痛的10款藥膳食療方
腎虛腰痛食療方 1、治腎虛腰痛、畏寒、手足麻木:狗肉250克,黑豆50克,陳皮3克,用少量油鹽薑蒜焙香狗肉後,再下黑豆、陳皮同煮爛服。 2、枸杞羊腰粥:鮮枸杞葉500克洗淨,切碎,羊腰一對...
2015-08-11 -
反復流產易腎虛腰痛 緩解腰痛試試5款食療方
很多女性經常會說自己腰痛,有的人是腰部隱隱的痛,還有的人是腰部某個地方刺痛和針紮痛,這些腰痛到底有什麼不同?應該如何治療腰痛?別急,今天就為大家推薦一些關於女性腰痛的食療方。女性腎陽虛腰痛最常見女性...
2017-04-16 -
女性腰疼是怎麼回事 腰痛患者食療食譜
腰疼在生活中比較常見,很多時候都是不明原因的腰疼。尤其是有一定年紀的人,身體健康情況開始下降,腰疼也就隨之而來,到底女性腰痛的原因有哪些呢?腰痛患者平時吃什麼好呢?一刻來看看吧! 女性腰痛的原因有...
2017-04-21 -
男性腰疼怎麼辦 腰痛的治療方法及飲食療法
生活中,男人容易出現腰疼的症狀,很多是因為疲勞或者受寒、損傷等,也有的是因為腎虛引起的,但每個人腰疼的原因是有很大差別的,下面介紹一下男人腰疼的原因是什麼引起的。 男人腰疼的原因大致有兩方面 1、...
2017-07-27 -
鹿茸之風濕食療保健菜——腰痛酒
功效:溫腎散寒,祛風利濕。適用於風濕腰痛、遠年腰痛。 原料:杜仲15克,破故紙、鹿角霜各9克, 白酒500毫升 做法: 將前3味藥研為粗粉,置容器中,加入白酒,密封並浸泡7日,然後過濾去渣即成...
2015-10-26 -
十款養生食譜推薦 用食療有效緩解腰痛
1、韭菜炒蝦米:韭菜100g,蝦米30-60g,加油、鹽、生薑等調味品炒熟,與黃酒同飲服。經常食用。 2、核桃紅黃飲:核桃60g,切細,加水適量煮熟,再加入紅糖30g,黃酒60ml,稍...
2016-05-27 -
腰痛的食療方法
俗話說:“藥補不如食補。”因此,飲食療法作為一種副作用小、操作方便的治療保健方法深受廣大腰痛病人歡迎。腰痛病人可根據自己所患腰痛的中醫分型,選用適合自己病症的食療方,以達到治療和調養的目的。以下我們...
2017-07-17