如偏腎陽虛者， 則伴有面色發白， 手足不濕， 舌質淡， 脈沉細。 腎陰偏虛者， 則伴有心煩失眠、口燥咽幹、面色潮紅、手足心熱、舌質紅， 脈細數。 腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果， 因此， 患者不妨選用以下食療方。
１.杞地山藥粥
取生地黃20克， 山藥、杞果各 50克， 大米100克。
制法：將生地黃切碎，
山藥搗碎，
和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥，
代早餐食。
每日1次。
此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。
２.杜仲腰花
取杜仲、川斷各15克， 豬腰子1對 ， 白酒25毫升， 蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。
制法：先將豬腰洗淨切成腰花放碗內，
３.茴香燉煮腎
取小茴香20克， 豬腰1對， 蔥、薑、鹽、酒各適量。
制法：先將豬腰（即豬腎）洗淨後 ，
在凹處剖一口子 ，
將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。
用白線縫合剖口後，
放入鍋內，
加蔥、薑、酒、清水適量，
用文火燉熟後食用。
此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
腎陽虛：是腎臟陽氣衰竭表現的症候.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現:腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，
脈沉弱．或陽痿，
婦女宮寒不孕，
或大便久泄不止，
完穀不化，
五更泄瀉，
或浮腫，
腎陰虛：是腎臟陰液不足表現的證候．多由久病傷腎， 或稟賦不足房事過度， 或過服溫燥劫陰之品所致．臨床表現：腰膝酸疼， 眩暈耳鳴， 失眠多夢， 男子陽強易舉， 遺精， 婦女經少經閉， 或見崩漏， 形體消瘦， 潮熱盜汗， 五心煩熱， 咽幹顴紅， 溲黃便幹， 舌紅少津， 脈細數．
