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腰背痛是常見的骨質疏鬆的症狀
中老人多發生骨質疏鬆的症狀一般多發生於中老年人。骨質疏鬆的症狀是一種全身性的代謝性骨病。骨質疏鬆的症狀的特徵是骨強度的損害。那麼，主要的骨質疏鬆的症狀都有哪些呢? 1、身長縮短、駝背。 這種骨...
2011-10-31 -
骨癌患者常常都會出現不明的腰背痛
骨癌患者常常都會出現不明的腰背痛，患者做什麼事情都是力不從心。那麼骨癌的症狀還有什麼呢?這也是人們比較關心的，下面就有權威專家為您詳細解答，希望可以幫助到大家。 骨癌的症狀包括以下幾點： 1、...
2012-02-07 -
女性月經期不宜捶打腰背
很多女性在月經期間會出現腰酸背痛的症狀，一旦出現這樣的症狀，她們都會用捶打腰背的方法來緩解腰部酸痛。其實這種方法是不正確的，是因為捶打腰背部會加快血流，加重盆腔充血，加劇腰部酸痛，引起月經過多或...
2011-09-23 -
複方苯甲酸軟膏
複方苯甲酸軟膏是一款不錯的藥品，對治療疾病有著很好的幫助，這樣的藥品，在治療癬病有著很好的效果，但是在使用的時候，也都是要注意方式方法，這樣使用的時候，才會達到很好的效果，對治療癬病的時候，也都是...
2013-02-09 -
關鍵看姿勢 腰背痛可能是睡姿原因
三種睡姿易導致腰背痛 仰躺睡：仰躺睡是最自然的睡姿，骨盆與肩膀平行，脊椎也處於筆直狀態，不用擔心身體部位扭曲歪斜，是腰部負擔最小的睡姿。但仰躺睡也要注意一點，即不要曲膝張開呈“O形腿”，這種...
2016-01-15 -
腰背帶狀皰疹出現了該怎麼辦？
由於冬季氣候乾燥，加上天氣寒冷，老年人本身就體質弱，抵抗力就差，所以特別容易誘發皮膚疾病，尤其是帶狀皰疹和濕疹。而銀屑病也就是俗稱的“牛皮癬”容易在這種寒冷天氣裡復發，尤其是在人體抵抗力下降、精神...
2016-11-24 -
前列腺癌的早期症狀主要為腰背痛
很多患者初期都忽略前列腺癌的早期症狀的檢查結果，以為是年老體衰的跡象。實在的前列腺癌的早期症狀都有哪些呢?接下來是專家對前列腺癌的早期症狀的詳細介紹。 主要的前列腺癌的早期症狀都有哪些呢?臨床上...
2011-12-27 -
腰背痛是主要的腰椎間盤突出症症狀
腰背痛是最早也是最主要的腰椎間盤突出症的症狀，也是醫生關注的主要內容。針對腰椎間盤突出症的症狀，專家們也做過詳細的分析，和其他類似疾病的症狀做了很多對比，發現腰椎間盤突出症的症狀有以下特點。 腰...
2012-04-17 -
腰肌勞損患者如何進行床上腰背肌鍛煉
腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，加強腰背部肌肉的鍛煉，可在一定程度上緩解腰部疼痛，同時可增加腰背部肌力，以促進本病痊癒。 1.五點支撐法：患者取仰臥位，抬高骨盆，雙側膝關節屈...
2013-01-30 -
骨質疏鬆一般以腰背痛多見
骨質疏鬆一般以腰背痛多見，一大部分患者都可能會出現這個表現。那麼骨質疏鬆的症狀還會有什麼表現呢?針對這個問題，下面就有權威專家為您詳細解答吧。 骨質疏鬆的症狀主要有下面幾點： 1、疼痛。是最常...
2012-01-20 -
孕婦腰背疼痛是怎麼回事
孕婦腰背疼痛是怎麼回事？孕婦從孕早期一直到孕晚期都會發生腰背疼痛的現象，這是什麼原因引起的？ 1.恥骨聯合的輕度分離 體內激素的改變，特別是孕激素的影響，使得骨盆關節韌帶鬆弛，鬆弛後引起恥骨...
2012-03-16 -
擴胸運動有利於緩解腰背痛
我們在一些運動前的準備活動中會經常看到做擴胸運動，這項看似非常普通的運動項目其實有非常重要的運動養生，專家表示說擴胸運動有利於緩解我們平時的腰背痛。 據《解放日報》報導，幾乎所有人都有過腰酸...
2013-04-06 -
中年人如何預防腰背疼
進入中年之後人們的身體狀況就會每況愈下，因此對於中年人的保健養生是非常重要的，專家提醒首先我們就要預防腰背疼。 我們的脊椎骨，是一節一節連在一起的，每一節之間都有軟骨相連，其作用是便於關節活...
2013-05-06 -
經常做健身操可以預防腰背痛
現在很多人因為工作和學習的原因會長時間伏案寫或者看，因此很多人都因為這些原因而過早的發生了腰背痛，運動專家表示說經常進行健身就可以有效緩解腰背痛的症狀。 增加下腹部力量 仰臥，舉腿，直到大腿...
2013-04-04 -
預防腰背痛的鍛煉小動作
預防腰背痛的鍛煉小動作，對於經常在辦公室裡進行工作的人們尤其是白領，別人都會覺得白領很好一天到晚都可以坐著，但是白領們自己知道，其實總是坐著也會經常出現一些小問題比如說腰背痛等等。那麼今天我們...
2013-04-02 -
老人怎樣緩解腰背痛
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都...
2014-01-07 -
簡單動作輕鬆鍛煉腰背肌
腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一，強壯的腰背部肌肉，就象脊柱的強有力的保護傘，有助於維持及增強脊柱的穩定性，可以有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生。曾經有過急慢性腰肌損傷、腰肌筋膜炎、腰...
2013-09-06 -
得了肌肉萎縮會出現腰脊酸軟
得了肌肉萎縮會出現腰脊酸軟，而且還會出現一系列的感覺障礙，患者的生活被嚴重困擾。那麼肌肉萎縮的症狀還有什麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答。 肌肉萎縮的症狀有以下幾點： 1、下肢痿軟無力，不能...
2012-02-01 -
四總穴歌之腰背委中求
委中穴位於膝部，是足太陽膀胱經的合穴。因為屬於從腰背而來的膀胱經的兩條支脈的會合之處，所以是治療腰背病要穴。腰背痛的原因很多，一般來說，可分為外感、內傷兩類，外感屬實，內傷屬虛。 如果外感風寒濕...
2013-03-02 -
老年人多做柔韌操護腰背
1.屈膝平臥，雙手把一側膝蓋輕壓向胸部，使背部有拉伸感，但以不覺疼痛為度，保持30秒後放鬆，兩側交替做。 2.屈膝而臥，腹部用力收緊，抬起臀部，腰背離地，保持30秒後放下。 3.屈膝而臥，雙...
2012-05-10
