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中年人如何更年輕更健康？
中年人如何更年輕更健康？人到中年以後，會更加注重自身的養生保健，希望能有一個強健的身體來安渡晚年。積極鍛煉，科學飲食，有助於保持健康體重，有益年輕。做到以下幾點便可以使你更加年輕更加健康： 1....
2014-04-24 -
女性常吃它月經順了卵巢年輕
保養卵巢的8種食物1黑豆黑豆，萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。2蘋果蘋果，有研究表明...
2016-12-07 -
健康養生培養10個長壽好習慣 讓你越活越年輕
排名前十的健康長壽生活習慣1多喝水。水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。美國疾控中心的相關資料表明，很多疾病是由於攝入水不足引起的。養成勤飲水的好習慣，並適量攝取果汁、各種湯品，增加水分的攝...
2014-07-16 -
山竹的營養價值 多吃山竹能促進腸道消化
山竹的營養價值，大家應該都不太瞭解。生活中吃過的人都不太多。山竹，是一種很特別的水果，外形特別，味道也獨特。那麼，山竹的功效有哪些呢?山竹有食用價值，那麼山竹的藥用價值又有哪些?一起來看看吧! ...
2016-06-06 -
紅斑狼瘡的胃腸道表現
系統性紅斑狼瘡(SLE)是累及全身各臟器的自身免疫性疾病，臨床表現多種多樣，其中一部分病人可表現為胃腸道症狀，如上消化道出血、便血、腹水、麻痹性腸梗阻等，這是由於胃腸道的血管炎所致，如腸系膜血管炎。...
2017-02-19 -
越年輕生下的孩子就越長壽
一項有關長壽的研究列出了一系列有科學依據的長壽徵兆，研究者們還給出了一些有助於長壽的建議。來看看你是否具備這些長壽因素吧。 1、你出生時母親還很年輕 芝加哥大學的科學家們發現，一個出生時母親年齡小...
2016-08-29 -
你的腸道清理了嗎？ 關於人體宿便的真相
關於人體宿便的真相清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降4~15斤。看來，清腸排毒行動，刻不容緩。1現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻...
2015-07-17 -
按一按這處排出毒素還你年輕
按一按這處排出毒素 合穀穴 按摩這個穴位的好處在於它能夠減輕與消除大腸組織中的毒素，能夠有效的消除便秘，從而能夠有排毒的功效。因此，大家在平時的生活中不妨試一試通過按摩這個穴位來幫助自己身體排...
2016-05-10 -
腸道排毒喝什麼茶
一、腸道排毒喝什麼茶1. 腸道排毒喝桃李清腸茶2. 腸道排毒喝決明子飲3. 腸道排毒喝三花陳皮清腸茶4. 腸道排毒喝柚子茶5. 腸道排毒喝大麥茶二、腸道排毒的方法三、排油清腸胃的食物腸道排毒喝什麼茶...
2017-01-02 -
養肝明目吃出來，常吃三種食物，年輕十歲
1、菊花養肝明目首先推薦菊花，一杯優質的杭白菊，加上一兩滴蜂蜜，就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質，對於體熱體壯的人來說，加冰糖...
2017-02-15 -
腸道排毒食療
一、腸道排毒食療二、腸道排毒的食物三、腸道排毒的茶腸道排毒食療1、南瓜糙米飯原料:糙米2杯、南瓜1/2個(約600克) 。製作:糙米洗淨,加水3杯浸泡1小時,連同浸泡的水放入電鍋,外鍋加水1杯,煮飯...
2016-12-26 -
如何自然消除眼袋 消除眼袋恢復年輕態有它就夠了
你知道如何自然消除眼袋嗎？愛美的女生都有一個習慣就是早晨醒來都會找照一下鏡子；看看又沒有眼袋或者黑眼圈，因為眼睛是心靈的窗戶，一雙完美無暇的眼睛對於女生來說是很重要的。即使是一點點眼袋女生們都無法...
2017-02-19 -
腸道排毒的重要性
一、腸道排毒的重要性 1. 腸道排毒為什麼很重要2. 腸道排毒有什麼好處3. 哪些症狀提示需要腸道排毒二、吃什麼可以幫助腸道排毒三、腸道排毒要注意什麼腸道排毒的重要性1、腸道排毒為什麼很重要腸道內細...
2016-12-26 -
腸道功能紊亂要注意什麼
一、腸道功能紊亂要注意什麼1、應儘量做到定時進餐，每日可定時進食5~6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張;進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用...
2016-12-25 -
腸道排毒的方法
一、腸道排毒的方法1. 腸道排毒之多吃粗糧和水果排毒法2. 腸道排毒之水療排毒法3. 腸道排毒之及時排便排毒法4. 腸道排毒之運動排毒法5. 腸道排毒之喝水排毒法二、腸道排毒吃什麼好1. 腸道排毒吃...
2016-12-16 -
腸道功能紊亂綜合症怎麼樣冶療
一、腸道功能紊亂綜合症怎麼樣冶療1、一般治療胃腸道功能紊亂治療重點不在藥物,而在於平常的飲食。只有通過精神調適和改變行為等方式,才能從根本上調整胃腸道功能紊亂。傳統治療上應用飲食療法、營養支援療法、...
2016-12-06 -
腸道功能紊亂會便秘嗎
腸道功能紊亂會便秘嗎1、肛腸疾患長期發生便秘的朋友,同時會有大便出血或者肛裂,痔瘡等,而且便秘時排便困難糞便乾燥,可直接引起或加強肛門直腸疾患,如直腸炎、肛裂、痔等。所以便秘可能是引起其他的腸炎的始...
2016-12-01 -
胃腸道功能紊亂可以針灸嗎
一、胃腸道功能紊亂可以針灸嗎二、胃腸道功能紊亂的治療辦法三、針灸可以治療哪些疾病胃腸道功能紊亂可以針灸嗎胃腸功能紊亂是我們在日常生活中常見的一種消化道疾病之一,它有著自己的特點。在日常生活中,我們可...
2016-11-27 -
腸道排毒吃什麼
一、腸道排毒吃什麼二、腸道排毒食療方腸道排毒吃什麼1、魔芋:又名“鬼芋”,在中醫上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”,能清除腸壁上的廢物。2、黑木耳:黑木耳是腸道減齡最出色的“鐘...
2016-11-21 -
為什麼要腸道排毒
一、為什麼要腸道排毒1. 腸道不排毒會形成大量毒素2. 腸道不排毒會滋生大量細菌3. 腸道不排毒會導致身體出現疾病4. 腸道排毒能保證人體健康二、怎樣給腸道排毒1. 清腸道排毒的方法2. 腸道排毒吃...
2016-11-20
