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霜降養生注重“禦寒清熱” 迎接冬季注重保暖
霜降養生注重“禦寒清熱”面對這種氣候,陰天時要適當地增加外衣;豔陽天適當減外衣,不要被寒氣所傷,也不要熱傷風。對內要清鬱熱。由於現代生活的節奏過快和壓力過大等原因,導致許多人的陽氣不能與自然陽氣同步...
2015-07-01 -
冬季寒冷五類食物能保暖禦寒
天氣下降的很快,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍難抵寒冷。其實,巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。眾所周知,冬季多吃一些溫熱補益的食物有助身體的取暖。下面就和小編一起來看看吧! 冬季禦寒吃什麼好 1...
2016-12-02 -
冬季手腳冰涼 7個保暖部位要知道
很多人,尤其是女孩子,一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象,導致夜裡睡不好、身心都不舒服。冬季時節,許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作,因此,冬季正確保暖非常重要。其實,人體自帶7個保暖部位,能抵禦...
2016-12-05 -
女性冬季保暖這些小妙招效果翻倍!
進入秋冬季節,雖然已經穿了很多衣服,但是很多女性總是感覺手腳冰冷,那麼女性秋冬季節如何保暖呢?小編介紹幾個小妙招。 1.堅持睡前用熱水洗腳 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確...
2016-12-07 -
女性冬季保暖該如何飲食?
寒冷的冬季,氣溫很低,女性尤其要注重部位的保暖。因為女性身體多屬寒性,加之寒冷的空氣很容易使得皮膚緊張,女性頭部、胸部、腳部的溫暖是重中之重。很多人都會冷得難受尤其是一些女性,一到冬季就手腳冰冷,...
2012-09-28 -
冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康!
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷,陽光不足,很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出,冬天孕媽需要適當地增添衣物,特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖,適當增減衣...
2016-10-17 -
有效的腹部快速減肥方法是什麼?
養生之道網導讀:如何減掉小腹脂肪?肚子長贅肉怎麼辦?相信很多的人因為久坐疏於運動而導致出現小肚腩,影響曲線美。因此小編想著這裡介紹有效的腹部…… 如何減掉小腹脂肪?肚子長贅肉怎麼辦?相信很多的人因為...
2015-07-06 -
腹部快速減肥方法是什麼
養生之道網導讀:如果肚子上有贅肉的話,我們的整體形象就會十分的不好,這樣不止讓我們失去最美好的身材曲線了,也讓我們自卑。因此,小編現在這裡為…… 如果肚子上有贅肉的話,我們的整體形象就會十分的不好,...
2015-07-06 -
這“地攤貨”竟能減肥保暖防病
這個季節吃紅薯,既能保暖,又能獲取超值的營養,路上遇到了賣紅薯的小販,不妨買一個,把好處都吃進肚子裡! 吃紅薯的好處 防癌 紅薯中含有脫氫表雄酮,脫氫表雄酮是一種荷爾蒙,30歲時會...
2016-10-27 -
快速腹部減肥法
養生之道網導讀:夏天是吃貨們最糾結的季節,一方面食欲其實並未隨著天氣炎熱而消減,可另一方面則面臨著衣裳減少,肉隱肉現的尷尬境況或許就要來臨,…… 夏天是吃貨們最糾結的季節,一方面食欲其實並未隨著天氣...
2015-07-06 -
腹部手術後腸黏連
【概述】 婦產科手術後出現大便不暢或大便不解,便秘數日,下腹部脹痛拒按,嘔吐,發熱等症狀,腹部聽診腸鳴音消失或高亢J線透視下腹部有液平線,此為手術後腸曲黏連所致。相當於中醫的“腹痛”和“便秘”。 ...
2017-03-04 -
腹部手術後腸黏連辨證論治
【概述】 婦產科手術後出現大便不暢或大便不解,便秘數日,下腹部脹痛拒按,嘔吐,發熱等症狀,腹部聽診腸鳴音消失或高亢J線透視下腹部有液平線,此為手術後腸曲黏連所致。相當於中醫的“腹痛”和“便秘”。 ...
2017-03-04 -
腹部手術後腸黏連治療
【概述】 婦產科手術後出現大便不暢或大便不解,便秘數日,下腹部脹痛拒按,嘔吐,發熱等症狀,腹部聽診腸鳴音消失或高亢J線透視下腹部有液平線,此為手術後腸曲黏連所致。相當於中醫的“腹痛”和“便秘”。 ...
2017-03-04 -
腹部減肥的運動方法有什麼?
小腹 如今生活方式發生的變化,工作的忙碌等,都讓人們很少關注自身健康,甚至會因為飲食不當,導致肥胖問題的出現。尤其是小腹部位還是很容易囤積脂肪的,因此找到正確的減肥瘦身方法還是很重要的,這樣才能讓...
2016-01-18 -
腹部減肥法
現在我們經常都會聽到身邊一些女生要減肥要把腹部上的肥肉減掉,女生想要減肥的,很多原因是腹部上的贅肉太多了,想減掉。那麼腹部減肥的方法有哪些呢?減肥的標準是,不以傷害自己身體的為前提的進行減肥才是好...
2014-05-07 -
減腹部贅肉的瑜伽是什麼?
如果說自己平時的時候吃的太多的話,那麼就是會容易導致自己的腹部的贅肉特別的多,這樣的話就是會不能穿好看的衣服,而且對於自己的身體健康也是非常的不利的。其實這個時候是可以通過瑜伽的方式來進行減少腹部...
2015-07-27 -
腹部中寒型小兒腹痛
證候表現:腹部疼痛,陣陣發作,痛處喜暖,得溫則舒,遇寒痛甚,腸鳴轆轆,面色蒼白,痛甚者額冷汗出,唇色紫暗,肢冷,或兼吐瀉,小便清長,舌淡紅,苔白滑,脈沉弦緊,指紋紅。 病因病機:有外感寒邪或飲食生...
2017-03-05 -
天氣寒冷女人如何通過飲食來保暖
氣溫驟降,我們可要注意防寒保暖了。那麼,要應對寒潮帶來的低溫天氣,我們除了加強運動、多穿衣物外,可以吃什麼防寒保暖呢?下面微微健康網就來給大家詳細介紹一下吧! 營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食...
2012-09-28 -
腹部瑜伽的減肥方法
【導讀】腹部瑜伽的減肥方法,很多人都跟上了時代的腳步,學習瑜伽是很多人都可以接受的事情。利用學習瑜伽的機會來幫助減肥,也是現在很流行的一種做法,瑜伽可以幫助增加你的柔韌性和讓你的身材擁有曲線美,當...
2015-03-15 -
三步瘦身瑜伽重塑平坦腹部
【導讀】三步瘦身瑜伽重塑平坦腹部,在生活中我們可能發現這樣的女人,她們原本全身身材看起來都還不錯,可是唯一不足的就是肉肉的腹部。如果一副大腹便便的樣子,即使是再漂亮的衣服,穿上也被別人當作孕婦來看...
2015-03-12