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敲膽經的好處與壞處 什麼人不適合敲膽經
敲膽經是中醫養生方法中重要的一種,敲膽經可能很多人並不是很熟悉,但其實好處還是很多的,但是也有壞處。下面就跟小編一起來瞭解一下敲膽經的相關知識介紹,幫助我們如何爭取的養生吧! 敲膽經其實就是中醫...
2016-12-26 -
解密足少陽膽經穴位圖
【循行】 ①起始於外眼角(瞳子髎),上行到額角(頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、會頭維、和髎、角孫),下耳後(率穀、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、 陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池),沿頸旁...
2011-01-06 -
來月經可以敲膽經嗎 敲膽經影響月經嗎
一般情況下,女性來月經之後,體質機會變得很弱,這個時候敲膽經不僅不能起到保健功效,還有可能會影響月經,因而,是不適合敲膽經的。下面讓我們具體來看看吧! 來月經可以敲膽經嗎 來月經最好不要敲膽...
2016-12-19 -
輕敲膽經也能防便秘
【導讀】專家提醒,輕敲膽經也能防便秘,“坐班族”隨時隨地都能進行保健,可以抓住工作中分秒的休息時間,敲敲大腿外側的膽經,有助於提神醒腦,緩解眼睛乾澀、便秘等“坐出來”的毛病,下面就介紹輕敲膽經也能...
2015-05-18 -
足少陽膽經圖
足少陽膽經起於由外眼角起,上行至額角,下耳後、沿頸旁行于手少陽三焦經之前,至肩上退後,交出手少陽三焦經後入缺盆。由耳後分出支脈1入耳中、走耳前,至外眼角後。由外眼角分出支脈2下行大迎穴,會合手少...
2014-04-23 -
敲膽經減肥
敲膽經減肥是一種常見的減肥方法,主要是對於大腿的減肥非常的有效,敲膽經減肥現在比較流行的一種運動方法,對於大腿外側的四個穴位能進行敲打,然後平均每個穴位一百次也就是敲打四百次,主要是強迫把膽汁分泌而...
2014-05-18 -
5種中醫養生秘方助健康:敲膽經除寒氣
冬季人們易受寒氣侵襲,當寒氣入體,不僅讓你渾身發冷,影響身體血液迴圈,出現手腳冰涼等症狀,還會誘發其他疾病發生。因此,冬季人們要注意清除體內寒氣,防病養生。秘方一:食療排寒,紅糖姜湯紅糖含鈣、鐵、鋅...
2013-12-23 -
解讀神秘膽經 敲敲打打就瘦腿的秘訣
想瘦哪裡就瘦哪裡?神秘膽經究竟隱藏這什麼秘密呢?想瘦什麼部位就按摩敲打什麼部位其實是有道理的,因為按摩敲打可以舒經通絡、活血排毒,血液迴圈快了,身體就會有足夠的能量來排除垃圾,體內的水腫、毒素自然就...
2013-07-30 -
足少陽膽經
【足少陽膽經】十二經脈之一。它的循行路線是:在體內,屬膽、絡肝。在體表,由眼部經側頭部、耳部、頰部、後頭部、肩部、側胸腹部、下肢外側,止於第四趾端。本經有病時,主要有瘧疾、惡寒、有汗、頭痛、頷痛、目...
2017-03-08 -
肝膽經絡養生是什麼原理
肝膽經絡養生其實就是通過運行氣血來使五臟六腑以及全身各個通道的氣血通暢,從而起到養生治病的效果。經絡的治療方法有很多種,比如針灸不和按摩就是其中的一個部分。肝膽經絡養生可以說是從古至今沿襲下來的醫...
2015-12-27 -
膽經鬱熱型消渴
治療方法:小柴胡東加瓜蔞。 病因病機:少陽經渴 證候表現:渴,其脈弦而嘔者 處方:小柴胡東加瓜蔞。 出處:《證治準繩·雜病(5-8冊)》·第五冊(卷)·雜門(門) 原文:少陽經渴,其脈弦而嘔者,小...
2017-03-08 -
通過敲膽經可以瘦腿嗎
現在很多大的養生專家和美容院等都宣傳敲膽經可以減肥,瘦腿效果也很好,很多人都覺得自己的身體沒有達到自己的指標,想要減肥,但是我們聽到宣傳後也會遲疑一下,可是敲膽經貌似已經成了一種新時尚,但是它的效...
2016-01-04 -
敲膽經的最佳時間
敲膽經對於人們來說,是屬於一種最佳的進補方法,尤其是一些早期的人類在生活的時候,因為交通工具不發達。特別是沒有便利的交通方式,經常會出現身體狀況不適的現象,可是敲膽經的最佳時間究竟是什麼時候呢,養...
2014-06-01 -
敲膽經能瘦腿 膽經怎麼找
有些mm上身不胖,但是腿粗,這樣無論是穿裙子還是穿褲子腿型都不好看,按照其他的減肥方法也不能把腿上的贅肉減下來,這個時候可以試試敲膽經瘦腿,那麼,膽經在哪裡、怎麼敲打能減肥? 為什麼膽經可以...
2015-01-19 -
瘦腿的最快方法 敲膽經敲出仙鶴腿
如何瘦腿,並且快速瘦腿成為許多女性關注的問題。下面就為大家介紹一種有效的瘦腿方法——敲膽經瘦腿法,半個月就能輕鬆瘦下來。 方法 坐在床上伸直雙腿,或者把腳放在一個小凳子上,用拳頭去捶大腿兩側...
2014-03-04 -
瘦腿最快的方法 教你敲膽經塑造纖細美腿
都講減肥很難,實則不然,其實只要方法正確,就不難減,其實是指定部位,那就更好減了,今天我們就來學習怎樣瘦腿,瘦腿的最快方法分別都有哪些?如何瘦不會反彈呢?現在就隨小編一起來看看吧! 瘦腿的最快...
2013-09-23 -
上班族緩解長坐壓力 日常敲敲膽經
我們知道,關節也是需要活動的,很多的上班族,一坐就是一天,無論是頸椎還是大腿內分泌都出現了問題,那麼如何緩解這樣的問題呢?中醫認為不妨定期的敲擊大腿,敲敲膽經。 “坐班族”長期久坐敲膽經 敲敲大腿...
2014-12-23 -
如何預防便秘?坐班族輕敲膽經防便秘
現代都市的白領一族似乎是別人羡慕的一個職業。可人人都有本難念的經,一坐就是一天,再加上目不轉睛盯著電腦、喝口水都沒時間……緊張忙碌的現代生活,使很多人疏於照顧身體,比如容易出現便秘等症狀。便秘怎麼...
2014-07-11 -
太陽穴跳痛?該通通膽經了
在一次聚會上,我認識了一位元從事廣告設計的范先生。印象中,從事廣告設計的人可都是奇才,層出不窮的創意,心思細膩的感觸,總有源源不斷的靈感。而范先生恰恰因為沒有靈感而苦惱了好幾天,他當時剛接了一個大項...
2013-11-06 -
懶人敲膽經瘦腿法 2周敲出纖細美腿
腿粗,對於愛美的女性的一個大忌。如何瘦腿,成為許多女性追逐的問題。今天就為大家介紹一種有效的瘦腿方法--敲膽經瘦腿法,半個月就能輕鬆瘦下來。趕快來試試吧! 敲膽經瘦腿法 詳細方法 坐在床上...
2011-07-19