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人到中年養成六個保健飲食習慣
男人總是幻想自己一直“行”下去，但是一旦到了年紀身體會出現衰老的問題，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的...
2017-02-17 -
養生保健格言
1.攝養可以延年 人活百年並不難，養生保健是關鍵。昧用者壽短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小損而不防。 2.運動按摩保健 勞其形者長壽，安其樂者命短。靜以養神，動以練形...
2017-02-17 -
孩子隱睾需早查 日常怎麼飲食保健
孩子患上隱睾症的危害是非常大的，生活中要注意這種疾病的存在，及時的治療。隱睾早發現早治療，對於孩子的生長發育非常重要。那麼，隱睾要做哪些檢查呢？ 隱睾怎麼檢查？ 1、B型超聲波檢查：是目前...
2016-03-31 -
老人夏季保健面面觀
夏季飲食 由於老年人胃腸功能弱，夏季飲食一定要講究衛生，不可吃腐爛變質食品，冰箱內食物必須經高溫加熱後方可食用。食物要以溫、軟、清淡為宜，不可過多地吃冷、肥、膩的食品，不可飲食過量。若出現由於...
2009-09-26 -
老年秋季保健五要點
調節飲食，養肺生津 相較于年輕人來講， 老年人的五臟更加衰弱，腸胃也相對薄弱。因此，在秋季，應經常提醒老年人少吃多餐，多食用熟軟、開胃、易消化的食物。 在為老年人選擇食物時， 可以選擇甘平潤...
2009-09-26 -
老人冬季保健須“八項注意”
一重保暖：冬季氣溫較低，為了抵禦寒冷，機體調節功能也在發生著顯著變化，比如皮下脂肪增多、毛細血管收縮、汗液分泌減少，組織代謝加強等，而老年人由於主要臟器逐步老化且功能減退，皮膚鬆馳、皮下脂肪減少...
2009-09-26 -
頸型頸椎病有哪些臨床表現
方法步驟： 01 年齡。以青壯年居多。頸椎椎管狹窄者可在45 歲前後發病、個別患者有頸部外傷，幾乎所有患者都有長期低頭作業的情況。 02 症狀。頸部感覺酸、痛、脹等不適，這種酸脹感以頸後...
2014-11-03 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫，減少狂犬病隱患，尤其是寵物愛好者，更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷，教育群眾加強對家犬的管理，禁止無證養狗，捕殺野狗，對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
痛經的臨床表現
方法步驟： 01 輕度：經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身症狀，有時需要服止痛藥。 02 中度：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，噁心嘔吐，四肢不溫，用止痛措...
2014-11-11 -
過敏反應的臨床表現
一、一般過敏：以過敏性皮疹最為常見，表現為：局限性（穴位周圍區域）的紅色小疹，或全身性的風團樣丘疹，往往渾身發熱，搔癢難忍，重者可伴有胸悶，呼吸困難，甚至面色蒼白，大汗淋漓，脈象細微。過敏反應出現的...
2017-02-17 -
肺膿腫臨床表現
1．起病大多急驟，周身不適、畏寒、寒戰，高熱可達39℃以上，咳嗽帶痰，精神萎靡，食欲不振，可有胸痛。2．發病持續一周左右，開始咯吐大量膿性痰，每日終痰量可達數百毫升。體溫下降。3．如發展為慢性消耗性...
2017-02-17 -
新生兒生理性黃疸的飲食保健
新生兒生理性黃疸的原因 一是新生兒膽紅素代謝的特點所決定，胎兒出生後由於血氧分壓突然升高，紅細胞破壞很快，產生較多膽紅素，而新生兒肝酶活力低，無法清除過多的膽紅素，因而發生黃疸。 二是消化系...
2015-09-07 -
慢性支氣管炎的預防及保健
近年來醫學研究發現慢性支氣管炎與大氣污染有關，如二氧化硫對氣管黏膜有刺激和細胞毒性作用。其他如二氧化碳、煤塵等也刺激支氣管黏膜，引起肺纖維組織增生，肺清除功能遭受損害，為細菌入侵創造條件。慢性支氣管...
2017-02-17 -
糖尿病的預防與保健健康教育
一、糖尿病的預防與保健二、糖尿病的症狀三、糖尿病的飲食推薦糖尿病的預防與保健1、加強糖尿病健康教育 糖尿病的人群預防是病因預防,最重要的措施是對公眾的健康教育,提高全社會對糖尿病危害的認識,教育物件...
2017-02-07 -
支氣管擴張的臨床症狀有哪些
支氣管擴張的臨床症狀有哪些？支氣管擴張的危害很大，支氣管擴張的臨床症狀也有很多，大家應該有所瞭解，發現症狀及時採取有效的方法進行治療。支氣管擴張的臨床症狀有哪些2、五到七成的患者會出現反復咯血，程度...
2017-02-17 -
孕婦氣虛怎麼保健？
方法步驟： 01 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置於腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3—5次，然後右臂放於腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉：端坐，兩腿...
2016-12-15 -
心力衰竭的臨床分型
心動力衰竭的臨床類型可分為： ①按起病發展的速度可分為急性和慢性心力衰竭； ②根據心力衰竭發生的部位可分為左心、右心和全心衰竭。左心衰竭的特徵是肺循環淤血，而右心衰竭則以體循環淤血為主要表現； ③收...
2017-02-17 -
臨床高血壓有哪些症狀
臨床高血壓有哪些症狀呢？各種不同高血壓的症狀，大家必須要注意透徹的瞭解清楚。以便於在犯病的時候，能夠準確的診斷治療高血壓疾病。臨床高血壓有哪些症狀1、臨床上，常常有很多頭痛患者前來就醫，很大一部分患...
2017-02-17 -
缺血性心肌病的臨床表現
缺血性心肌病在中醫學中屬“心悸”、“怔忡”、“水腫”、“喘咳”、“痰飲”、“胸痹”等範疇。缺血性心肌病的臨床表現：（一）充血型缺血性心肌病1．常見於中、老年患者，有明顯冠心病病史，以男性居多，症狀一...
2017-02-17 -
心肌病的臨床表現
(1)擴張型心肌病：起病緩慢，早期除心臟擴大外無明顯異常，後期常為全心衰竭。患者乏力、活動後氣短、夜間陣發性呼吸困難，出現浮腫、腹水及肝大等。另外，可有各種心律失常、合併腦、腎和肺等部位栓塞，甚至猝...
2017-02-17
