-
國家中醫藥局印發中醫館建設指南
近日,國家中醫藥管理局印發《鄉鎮衛生院社區衛生服務中心中醫綜合服務區(中醫館)建設指南》,指導和規範鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心中醫綜合服務區(中醫館)的建設工作。 《指南》從中醫科室設置、中藥房...
2017-03-07 -
【春季飲食指南:春季食療三補法!】
春天是隱形病患者易發病季節。一般人可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現困倦乏力,精神不振等“春困”症。 如何解決這些症狀,就來看看春季飲食指南是怎樣做的吧,希望能給您帶來幫助! 春季...
2017-03-07 -
老人用品指南:老人適合穿什麼鞋
老人適合穿什麼鞋呢? 據報導稱,65歲以上的老年人當中,有1/3的人存在足部健康問題,並且鞋子是導致足部問題的主要原因,可見一雙好鞋對維護老年人足部健康有多大好處。老人穿鞋講究很多,不舒服的...
2015-09-24 -
【夏季出行指南之希臘省錢的方法】
現在,很多人都會選擇夏季來出行和遊玩,而希臘是現在很多人都會選擇的一個地方,那麼,你知道希臘夏季出行指南嗎?接下來就為大家介紹一下希臘夏季出行指南之省錢方法。 1.夏季出行指南:找到便宜的飛機去...
2017-03-07 -
【高血壓患者秋季出行指南】
中秋、國慶兩節接踵而至,秋高氣爽的天氣正是遠足旅行的好日子。很多高血壓患者平日裡因為生活規律,血壓可以控制得很平穩。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下出行指南,希望能給您帶來幫助! 但在旅行中,...
2017-03-07 -
【專家為您介紹寶寶冬季出行指南!】
冬天雖然寒冷,但是也不能總把寶寶悶在家裡。長期呆在室內會影響到寶寶的好心情,爸爸媽媽可以每天帶寶寶出去轉轉,呼吸新鮮空氣。下面就讓我們的專家為您家的那介紹一下寶寶冬季出行指南,希望能給您帶來幫助!...
2017-03-07 -
【養生指南:幫您避免常見睡眠誤區】
睡眠對於每一個正常人都是非常重要的生理需求,每天保證充足的睡眠時間,對我們的健康工作學習都有非常重要的作用,睡眠雖看起來是一簡單的事情,但是我們必須避免一些睡眠誤區。 我們因該避免的常見睡眠誤區...
2017-03-07 -
【養生指南中的細節——指甲】
如今人的生活條件都好了,基本不用再愁什麼溫飽.因此,很多人開始關注養生問題.一些人老把這件事看得很籠統,其實不然,在養生指南中,很多專家提出要從細節入手,指甲就算其中一種. 雖然您可能並沒料到會在...
2017-03-07 -
足療指南 做藥浴要謹慎
編者按:很多人為了達到養生的目的,都會選擇做足療,而足療藥浴更是受到大眾的青睞~但是做藥浴注意事項你知道幾個? 藥浴對人體具有獨到功效,自古以來一直受醫學界重視。藥浴作用機理概言之,系藥物作用...
2012-09-16 -
失眠診斷指南都包括什麼
很多人認為失眠是很正常的一種現象,它不是一種病,所以沒有去重視,這是一種錯誤的觀念,失眠其實就是一種病,而且使一種危害很大的疾病,如果沒有早點重視,將會造成嚴重後果,要想治癒失眠,我們就要知道自己...
2016-05-27 -
面對電腦的MM的護膚指南
今日已是網路的世界,上網的女性線民越來越多,時間也越來越長。在國外,婦女上網人數已首次超過男子成為主力軍。然而,在你快樂地與網路親密接觸的過程中,你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害? 1、面部防...
2010-07-05 -
老年人失眠診療指南
生活中有些時不時的會出現失眠的現象,有一些人長期的受到失眠的折磨,其實這都是一種病症的表現,失眠是一種病,我們必須要將失眠提高的這種的高度來認識,下面我們介紹一些在生活老年人失眠診療指南吧,希望能...
2016-03-21 -
寶寶食譜 嬰幼兒食物營養指南
嬰幼兒的營養是需要各位家長的關注的馬虎不得,警惕寶寶食物裡的一些營養陷阱。1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康...
2016-12-08 -
產婦月子裡的食物指南
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類:燉湯類,營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦恢復身體。雞湯,排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃,其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋,蛋白...
2016-12-20 -
月子護理的夏季指南 月子護理日常飲食有何要點
如果說生孩子是每個媽媽必經的難關,那麼坐月子同樣難熬,不能洗澡、不能洗頭、不能見風、不能見光等等禁忌,聽起來就讓人內心焦躁。什麼?你的月子趕在了夏季,是不是立時想死的心的都有。其實,不用這麼緊張,快...
2015-08-23 -
冠心病飲食指南 四忌十宜
冠心病飲食禁忌: 1、忌冷飲 對於冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣溫高時,血管處於擴張狀態,一旦進食冷飲,大多數患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升...
2014-08-24 -
食療指南:感冒後可以多吃的水果
在感冒的時候應該多攝入一些具有清熱解毒、發汗利尿以及疏散表邪的食物,例如蔥 、薑、蘿蔔、金銀花茶、西瓜,或者是補血益氣的蓮藕、百合和紅棗這類的食物。以清淡少鹽 、容易消化的食物為主,多吃富合礦物質...
2015-07-16 -
六大防治心血管疾病指南
心血管保健措施有益於自己的身體,通過改變自己不良的生活方式來達到保健效果。良好的生活方式最好從幼年就開始,長期保持。下面就跟著小編一起來看看想要防治心血管疾病指南,希望能説明到你。 防治心血...
2016-08-15 -
高血脂的藥物治療指南
一,飲食,運動治療: 目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。 二,藥物治療: 經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存...
2011-05-22 -
高血脂藥物治療指南
一,飲食,運動治療: 目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。 二,藥物治療: 經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存...
2011-04-02