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前列腺癌患者在生活中的自我保健措施
前列腺癌是男性中一種必要嚴重的腫瘤，而且治癒率不是很高。所以患者要做好對前列腺癌的保健，下面就來為大家介紹下相關的保健措施。 1、捏拿肩：一手放在對側肩部，拇指在前，其餘四指在後，反復捏拿肩部肌...
2012-02-23 -
卵巢囊腫的自我保健 女人吃什麼可以保養卵巢
卵巢囊腫女性常發婦科病之一，卵巢囊腫有良性與惡性之分，但不論哪一種都會對女性帶來的不便，嚴重的可致女性流產或不孕。因此做好卵巢囊腫的預防顯得尤為重要。要預防卵巢囊腫，女性首先要少吃辛辣食物，做大戒煙...
2015-11-27 -
卵巢癌患者治療的自我保健
不少卵巢癌患者術後化療要較其他部位的癌腫者應用時間更長，甚至強度更高。化學治療以靜脈用藥為主，而卵巢癌則不但要用靜脈化療，還常要用腹腔化療，把化療藥物注入腹腔中。有時卵巢癌不但要手術、要化療，還要...
2011-04-12 -
肝病患者自我保健五措施
保持樂觀健康心態。肝炎患者應調整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰勝疾病的信心，才有利於身體康復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大，常言道:“怒傷肝”，“思傷脾”。暴...
2017-03-11 -
專家講述慢性咽炎的自我保健措施
慢性咽炎主要是由急性治療不及時發展來的，患者在治療的同時也要做好自我的保健。那麼慢性咽炎的保健措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、保持室內空氣新鮮、溫濕度適宜，是防治慢性咽炎的有效方...
2012-01-10 -
慢性前列腺炎患者如何自我保健
慢性前列腺炎是一種病程較長，且容易反復發作的男性疾病，給患者的身心健康造成嚴重損害。除了積極撇和臨床治療以外，患者還應掌握正確的保健方法，可有效促進疾病的康復，並防止病情反復發作。那麼，慢性前列...
2013-05-27 -
長期出差白領的自我保健策略 hold助健康
目錄 第一章：妙招應對出差焦慮症 第二章：白領長期出差的自身保健小常識 第三章：6招讓出差族也能睡好 編者按：有些白領常年出差在外，不規律的飲食及作息時間就為身體帶來諸多隱患，常會出現出...
2011-12-28 -
單純性乳腺增生自我保健可用指壓法
患上了單純性乳腺增生症，一般無需藥物治療，面對不適症狀，可用指壓法來緩解，既方便又有效。指壓法（取坐位）做法如下：1、按壓肩並穴 在兩分鐘內，先用右手的食指和中指，按順時針方向按壓左側肩井穴36圈，...
2013-09-26 -
專家解析 孕期自我保健的六個“如何”
孕期媽媽的保健工作是這個時期的重中之重，隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便，因此也就需要越來越嚴格地採取孕期自我保護措施。下面專家為你解析 孕期自我保健的六個“如何”。 需要...
2011-05-16 -
確診心律失常後怎麼自我保護
心律失常一旦確診，患者在治療過程中應學會自我保護，如避免誘發因素、保持情緒穩定、自我檢測、控制併發症、摸索有效急救方法等，縮短康復時間。 1、避免誘發因素：避免誘發因素比單純用藥更簡便、安全、...
2013-06-28 -
冠心病病人怎麼自我保健
冠心病是很常見的老年疾病，是由冠動脈硬化而導致心肌缺血的心臟病。對於患者有冠心病的中老年患者一定要學會自我保健，並做好相應的預防。下面就來為大家介紹下冠心病的保健措施，希望對大家有所幫助。 一...
2013-06-30 -
食道癌化療怎麼自我保健
食道癌化療是一種常見的治療方法，這種治療方法雖然見效快，但對於患者來說會產生很多不良反映，這時候就需要瞭解一些自我保健常識了。調整好心態發揮自己主管能動性、明確藥物不良反應、正確對待脫髮現象、合...
2013-01-30 -
卵巢囊腫的自我保健
當女性朋友們患上了卵巢囊腫疾病之後，應該學會一些自我保健的工作，來正確的護理自己的疾病，只有這樣您的疾病才會儘快的好轉起來。如何有效的自我保健呢？一同來看看下面的介紹吧。常見的卵巢囊腫的保健方法有：...
2014-06-07 -
給熬夜上班族6招自我保健措施
經常熬夜的人，應採取哪能些自我保健措施呢？熬夜時要吃溫熱的東西;一定要有足夠多的白開水。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂...
2011-04-26 -
老人自我保健重要意義
有學者提出，人體健康的主動權一半以上掌握在自己手裡，這是很有道理的。自己可以最早期發現疾病。例如，自己早期發現的癌，經手術治療後可以治癒，如果是發現晚期的癌瘤，再高明的醫術也無濟於事。自己掌握科...
2010-08-06 -
白癜風患者的自我保護！
如果不幸換上了白癜風要懂得自我保護。 1、發現白癜風後要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。 2、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦...
2013-06-15 -
截癱患者怎麼自我保健
當災難突然降臨，截癱患者對突如其來的變故毫無思想準備，不能清醒、理智地思考，感到無所適從。得知自己的病情時，尚未準備好去接受自己疾病的嚴重程度，表現出否認的態度，或懷著一種僥倖心理，認為檢查、診斷...
2013-05-22 -
乙肝患者如何自我保健
生活中有些乙肝患者迫于工作應酬的需要，經常地吸煙喝酒，其實這種做法是不可取的，因為久而久之，將會導致病情的極度惡化，由此可見，日常的護理在生活中不容忽視，為了避免這種情況的發生，下面來介紹一下乙肝...
2016-03-11 -
懷孕早期如何自我保健
懷孕早期如何自我保健1、補充葉酸食物葉酸有助於嬰兒的大腦發展，在懷孕前就可以開始多吃。懷孕初期是胎兒大腦發育的重要階段，所以也要補充葉酸。2、避免過大動作由於此時的胚胎可能還不穩，過大的動作有可能會...
2017-01-03 -
脈管炎有什麼自我保健措施
脈管炎患者的自我保健措施有哪些呢。很多人不瞭解脈管炎，以至於患上了脈管炎，脈管炎患者有哪些自我保健措施，下面小編簡單為大家介紹一下脈管炎的自我保健措施。爭取做到早發現早治療，遠離疾病所帶來的痛苦...
2013-06-28
