保持樂觀健康心態。 肝炎患者應調整好自己的情緒， 正確對待疾病。 保持樂觀、平常、健康的心情， 堅定戰勝疾病的信心， 才有利於身體康復。 情感的變化對肝炎患者的病情影響極大， 常言道:“怒傷肝”， “思傷脾”。 暴怒和憂思過度會誘發或加重肝病， 所以肝病患者遇事要調整好自己的心態， 及時化解不良情感的影響。
按時作息， 防止感染。 肝病患者應特別注意休息， 因肝臟具有貯藏血液和調節血量的作用。 活動量越大， 其肝臟的血流量越小， 故到達肝臟的營養成分就越少， 恢復就越慢， 所以休息對肝病患者非常重要。
飲食合理， 注重忌宜。 肝病飲食療法目的是保護受損的肝臟， 原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。 飲食要注意以下幾點：定時進餐；飲食定量， 每餐不宜過飽；少食油膩不易消化食物；多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物， 主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆製品等；忌酒， 因95%的酒精在肝臟代謝， 飲酒加重肝臟損害。
勿亂用藥， 定期複查。 肝病患者用藥應有醫生指導。 對肝臟有害的藥盡可能少用，
適當鍛煉， 增強體質。 根據身體狀況， 加強身體鍛煉， 如散步、打太極拳、游泳等， 有利於增強體質， 提高免疫力。 進行適當的鍛煉， 以不疲勞為宜， 使自身免疫力逐步增強， 對機體和肝臟能起到保護作用。
