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胃潰瘍疾病患者的自我保健方法
核心提示: 胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化...
2016-03-11 -
胃潰瘍患者應該如何自我保健？
對於很多沒有患過胃潰瘍的人對這種疾病給患者帶來的痛苦是無法感同身受的，中華康網的專家介紹，這種疾病隨著時代的進步與發展，正在慢慢侵害人們的健康。生活中如何做好自我保健?不妨仔細看看下述的介紹。 必...
2016-03-11 -
胃潰瘍患者的自我保健方法有哪些？
胃潰瘍和其它胃部疾病發作期間有類似性，如食欲不振、腹脹、嘔吐等，但是胃潰瘍和其它胃部疾病又有所不同，與急慢性胃炎相比，胃潰瘍是種全身性疾病；與其它病種相比，對該病影響最重的還在於心理。那麼，胃潰瘍...
2016-03-11 -
胃潰瘍怎麼自我保健
胃潰瘍是一種慢性疾病，有的患者的病情都會拖成幾十年，給患者的生活造成了嚴重的影響。嚴重的胃潰瘍患者甚至一點食都不能進，讓患者痛苦不堪。那麼，除了配合醫生的治療外，都是有哪些自我保健方法呢？具體的看...
2016-03-11 -
胃潰瘍患者自我保健方法有什麼呢
生活之中要是很多人長期存在很不良的飲食習慣的話，長此以往的發展下去就會導致患上胃潰瘍這種疾病，這是一種對於健康有著很嚴重的影響的疾病，下面主要介紹一下胃潰瘍患者自我保健方法有什麼呢? 必須堅持長期...
2016-03-11 -
胃潰瘍疾病患者如何自我保健？
幾乎所有的胃病症狀都是差不多，比如食欲不振、噁心、反胃等等，胃潰瘍是其中大家最為熟悉的一種。得了胃潰瘍的人除了要按時服藥外，還得注意一下自我保健，那麼具體的自我保健方法有哪些呢?我們來聽聽胃病專家...
2016-03-11 -
胃潰瘍患者自我保健方法
生活中人們不注意自己的腸胃，又不注意飲食衛生，很容易引起胃部出現問題，最常見的就是胃潰瘍。這是很多胃潰瘍患者共同關心的問題，接下來我們請專家為大家介紹胃潰瘍的相關問題。胃潰瘍患者的自我保健方法有： ...
2016-03-11 -
胃潰瘍疾病患者的自我保健
胃潰瘍帶給人們的身心傷害是非常大的，但隨著生活水準的提高，患上胃病的人群越來越多。如果您或身邊的人是這樣的患者，如何進行自我保健您是否瞭解呢，下面我們就跟大家一起來介紹一下，胃潰瘍患者在生活中的自我...
2016-03-11 -
過敏性鼻炎的自我保健方法
過敏性鼻炎的自我治療方法 1、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。 2、晴明穴靠近鼻樑附近，在內側眼角的凹陷處，左右各有1穴。 ...
2015-11-19 -
職場男人的自我保健菜單
推薦菜品：夏日田園 材料：鮮蘆筍240克，鮮冬菇160克。 調味料：素上湯1杯，鹽、糖各半茶匙，薑汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少許。 做法： 1、鮮冬菇去蒂，洗淨，用煮滾的調味料煨熟...
2010-10-10 -
怎樣加強自我保健預防腦萎縮
腦萎縮是由於多種原因導致腦細胞數目減少的一種慢性進行性疾病。多發於50歲以上退休人員。由於老年人退休後，對改變的環境一時難以適應，過度留戀過去的生活和同事朋友，會損傷大腦細胞。此時加強自我保健可以...
2013-05-27 -
多發性硬化症患者的自我保健
對於多發性硬化症病人來說，訓練有較高的要求，儘管在發作期應停止實施，而且非發作期也不能訓練強度過大，因為用力過度會招致損傷。肌肉收縮由神經衝動刺激產生，所以神經破損處的肌肉訓練可能很困難，但是游泳、...
2017-03-10 -
老年人高血壓的自我保健
（1）飲食要合理 老年高血壓病人選擇食物時，應注意低鹽、低脂、高蛋白的原則。食鹽的攝入量每日不超過10克，最好是5克以下。主要食用植物油，如花生油、菜籽油、豆油等，適當限制動物脂肪和膽固醇的攝...
2010-07-06 -
老年人瘙癢的自我保健法
因搔抓關係，在皮膚上可看到許多線條狀的抓痕及血痂。所以，老年患者在生活中應注意以下幾個問題： 1.合理的皮膚保養，儘量避免搔抓，衣服宜寬大、鬆軟，內衣選用棉織品或絲織品，不要穿毛織品。洗澡不應...
2010-07-06 -
心理小測試 你的自我保護意識強嗎
有些人儘管被人多次傷害，欺騙，還是會傻傻地相信對方，這種自我保護意思極低的人到底是怎麼生存的呢？先看看你是否也是自我保護的白癡吧。題目：當你和一個陌生人第一次見面時，你最反感的是：A、跟你很疏遠，不...
2015-01-11 -
心理小測試 測測你的自我保護指數有多高
你對他人的信任度有多高，會不會在與人交流時心靈設防？今天就來做個心理測試，看看你的心理防線在哪裡，是過於封閉內心，還是無設防過於單純。1、某天，你中了一個挑戰旅遊獎，來到了一座迷宮面前……你看到迷宮...
2014-09-10 -
腰椎間盤突出自我保健操
腰椎間盤突出患者要想讓自身的疾病得到有效治療的話，除了應該積極配合醫生接受治療之外，同時還應該做好自身的日常保健工作。 腰椎間盤突出自我保健操： 一、動髖 仰臥，先以右腿向腳的前方猛然一伸...
2016-04-07 -
痛風的自我保健有哪些
痛風作為一種很難纏的疾病，困擾著許多患者，痛風患者不僅要配合醫生進行積極的治療，在生活中也需要有自我保健的意識。 下面就來介紹痛風的自我保健有哪些。 痛風的自我保健有： 1、避免過度勞動、...
2016-04-26 -
慢性咽炎的自我保養和食療方
慢性咽炎怎麼自我保養，這是很多患者都想知道的，慢性咽炎多發於吸煙的男性朋友，常見症狀有咽部乾燥、灼熱、發脹、發癢、堵塞等！嚴重影響患者健康的生活，而且不一治癒，下面看下慢性咽炎怎麼自我保養： ...
2015-04-24 -
中醫自我保健十法
一、搓腳心法：每晚用熱水洗腳後，取坐姿搓兩腳心，每次5至10分鐘。按摩腳心，有益精補腎作用，能活躍腎經內氣，防止高血壓及動脈硬化。 二、意守丹田法：當工作、學習引起疲倦時，閉上眼睛，舌抵上齶，排...
2017-03-11
