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胃潰瘍疾病患者的自我保健方法

核心提示: 胃潰瘍是一種典型的心身疾病, 心理因素對胃潰瘍影響很大。 精神緊張、情緒激動, 或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激, 使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失, 引起植物神經功能紊亂, 不利於食物的消化和潰瘍的癒合。 保持輕鬆愉快的心境, 是治癒胃潰瘍的關鍵。

很多人認為, 患上胃潰瘍是一個小病, 只要平時按時吃藥就可以了。 實際上, 這是一種錯誤的認識。 因為胃潰瘍是屬於腸胃方面的疾病, 患者治療胃潰瘍不僅需要藥物, 而且還需要患者自身做好護理, 正確的護理保健方法可以幫助患者們早日恢復健康。

必須堅持長期服藥:由於胃潰瘍是個慢性病, 且易復發, 要使其完全癒合, 必須堅持長期服藥。 切不可症狀稍有好轉, 便驟然停藥, 也不可朝三暮四, 服用某種藥物剛過幾天, 見病狀未改善, 又換另一種藥。 一般來說, 一個療程要服藥4~6周, 疼痛緩解後還得鞏固治療l~3個月, 甚至更長時間。

避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病, 心理因素對胃潰瘍影響很大。 精神緊張、情緒激動, 或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激, 使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失, 引起植物神經功能紊亂, 不利於食物的消化和潰瘍的癒合。 保持輕鬆愉快的心境, 是治癒胃潰瘍的關鍵。

講究生活規律, 注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規律,

不可過分疲勞, 勞累過度不但會影響食物的消化, 還會妨礙潰瘍的癒合。 潰瘍病人一定要注意休息, 生活起居要有規律。 潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係, 因此潰瘍病人必須注意氣候變化, 根據節氣冷暖, 及時添減衣被。

注意飲食衛生:不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食, 或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物, 均可導致胃腸消化功能紊亂, 不利於潰瘍的癒合。 注意飲食衛生, 做到一日三餐定時定量, 饑飽適中, 細嚼慢嚥, 是促進潰瘍癒合的良好習慣。

由於胃潰瘍有著易復發的特點, 因此, 患者們在治療和護理病情方面要多加注意。 患者們想要徹底治癒好胃潰瘍,

還應該堅持長期服藥, 不可在病情稍微好轉時私自停止用藥。 同時, 患者在治療好胃潰瘍以後也應該保持良好的生活習慣, 以免引起胃潰瘍復發。

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