生活中人們不注意自己的腸胃， 又不注意飲食衛生， 很容易引起胃部出現問題， 最常見的就是胃潰瘍。 這是很多胃潰瘍患者共同關心的問題， 接下來我們請專家為大家介紹胃潰瘍的相關問題。 胃潰瘍患者的自我保健方法有：
必須堅持長期服藥：由於胃潰瘍是個慢性病， 且易復發， 要使其完全癒合， 必須堅持長期服藥。 切不可症狀稍有好轉， 便驟然停藥， 也不可朝三暮四， 服用某種藥物剛過幾天， 見病狀未改善， 又換另一種藥。 一般來說， 一個療程要服藥4～6周， 疼痛緩解後還得鞏固治療 l～3個月， 甚至更長時間。
避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病， 心理因素對胃潰瘍影響很大。 精神緊張、情緒激動， 或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激， 使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失， 引起植物神經功能紊亂， 不利於食物的消化和潰瘍的癒合。 保持輕鬆愉快的心境， 是治癒胃潰瘍的關鍵。
講究生活規律， 注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規律， 不可過分疲勞， 勞累過度不但會影響食物的消化， 還會妨礙潰瘍的癒合。 潰瘍病人一定要注意休息， 生活起居要有規律。 潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係， 因此潰瘍病人必須注意氣候變化， 根據節氣冷暖， 及時添減衣被。
飲食應注意：
1、胃潰瘍患者平時應以營養豐富、含渣滓少、易於咀嚼、易消化的食物為宜。
2、胃潰瘍患者的飲食習慣要有所節制， 不良的飲食如暴飲暴食， 抽煙喝酒等無律無度的飲食不但不科學， 而且對胃百害而無一利。 而針對另一部分胃潰瘍患者， 其食欲不振， 一日三餐可有可無， 象徵性地吃點飯就算完成了任務， 在一點上， 可適當切合病情， 注意飯菜的色香味俱全來調節味蕾， 從而增加食欲。
以上就是專家對胃潰瘍做出的解答， 我想大家對胃潰瘍有所瞭解了吧， 希望我們專家的解答能為您的健康帶來幫助。 醫生提醒， 年輕人對於潰瘍病應引起重視， 一旦發現應積極治療，
