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笑口常開 健康自然來
導讀：笑是心情的好的一種反應，我們每天都要保持一個好心情，讓笑容一直掛在臉上。俗話說笑一笑十年少，笑真的能讓我們常葆青春嗎?四季養生網小編告訴大家，笑有保健的作用，當然也可以讓人年輕。 ...
2017-03-04 -
四招巧妙搭訕 自然不唐突
心儀的他就在眼前，卻不知如何接近？過於直接主動可能會嚇跑他，但又不甘心放走大好姻緣……常言道，機不可失時不再來，過了這個村就沒有這個店了，小編這就教你幾種自然不唐突的搭訕方式，幫你把握機會，邁出追愛...
2015-11-12 -
劉嘉玲曬素顏照 獲贊自然美
48歲劉嘉玲潛水曬素顏照寵愛自己獲贊 5日下午，劉嘉玲在微博分享一張自拍照，剛剛潛水上來的她頭髮濕漉漉，全素顏出鏡，不懼拍出黑眼圈和眼角細紋。劉嘉玲微博稱“面對自己、接納自己、寵愛自己。”不少網友...
2014-01-07 -
吃什麼能讓頭髮自然生長
“聰明絕頂”很多的人拿這個詞語來形容那些頭髮掉了的人，特別是那些頭頂的頭髮全部掉了的人。如果要是頭髮掉了變成禿頂的話，給人們帶來的不僅是外觀的問題，而且還會影響到人們的以後的生活，工作，婚姻等方面...
2013-12-16 -
女士美容 美體三時刻苗條身材自然來
編者按：女士們，美體健身節食不是減肥的最佳方法，飲食不均勻、節食等會帶來很大的健康隱患。那麼，女士美容保持身材的最好方法是什麼呢?瘦身秘訣有哪些? 一、晨浴可抑制食欲，活化身體機能 早晨淋浴...
2012-09-04 -
心靜自然涼 靜坐功的三大要點
“在天為熱，在地為火”，最易入心，可致人體體溫調節失去平衡，大量蓄熱，造成中暑。心主神志，暑熱之邪侵入人體，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，性情急躁。“心靜”是抵禦熱浪的重要...
2015-08-21 -
肉類自然解凍 細菌容易滋生
天氣慢慢變熱，買的肉類食物也容易生細菌而變質，大家一般會放入冰凍層，需要用時才拿出來。提醒大家，烹飪的時候，別把冷凍的食品放到灶台等地方讓其自然解凍。在室溫的條件下自然解凍的話食物中毒菌可能會繁殖，...
2012-09-28 -
太極拳教程 漫談太極拳的松靜意
松靜在太極拳中佔有重要地位，是太極拳基本功。太極拳的運動特點柔和緩慢，男女老少皆適宜練太極拳，當今人們習練太極拳能緩解壓力，就是通過太極拳的放鬆方式達到效果，下面隨著太極拳教程學習一下吧! 漫...
2016-05-31 -
黃精自然汁蒸
黃精自然汁蒸是炮製法之一。取鮮黃精絞取自然汁與藥物拌勻，置蒸制容器內，加熱蒸至規定程度的炮製方法。黃精性味甘、平，歸脾、肺、腎經。具有補脾益氣、潤肺、除風濕、助筋骨的功能。《雷公炮炙論》載：升麻“...
2017-03-05 -
自然乾燥法
自然乾燥法是將藥材或飲片硒幹、晾乾、風於等法。此法節能、方便，但受天氣限制，占地面積較大，飲片亦不太衛生。一般飲片均可用曬乾法。但對於氣味芳香，含揮發性成分較多、色澤鮮豔和受日光照射易變色、走油等...
2017-03-05 -
讓牙齒變白的自然方法
喝咖啡�日來，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，讓消費者陷入兩難。其實如果你想擁有一口潔白的牙齒，不妨借鑒一下美國《女性摯友》雜誌最新刊出的“美白牙齒的5種天然方法”，安全有效。 1.用小蘇打...
2014-05-04 -
人體自然療法(資料珍貴 保存備用)
一、發少不黑的自然療法 1、用10根手指肚敲擊整個頭部，從前髮際到後髮際，反復敲擊2分鐘，然後用10根手指肚梳頭2分鐘，也是從前髮際到後髮際（一定不能用指甲）。如想加強療效，可用手掌將兩耳堵住，...
2014-04-17 -
輕鬆自然功 健康跟著動
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2010-12-07 -
自然臥功調息調心
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2011-02-24 -
養生要靠靜心：炎炎夏日心靜自然涼
導讀：酷暑來臨，天氣炎熱難耐，由於氣溫太高，這樣會使人的體溫與外部氣溫不協調，從而會導致身體不適，產生一種心浮氣躁的煩悶感。所以，一到夏天，人們往往會精神萎靡、沒氣力的不適症狀。 現代醫...
2017-03-05 -
女人氣色自然好用這方法最好！
對女性來說，疲勞、情緒差，這些都會影響女性保健，導致女性氣色不好。那麼，有什麼方法可以讓女性氣色自然好呢?今天，小編我就為女性們介紹一些，可以打造好氣色的保健秘方。 喝水最養好臉色，不讓自...
2016-10-17 -
最自然的2個瘦臉方法
無論是減肥還是瘦臉，我們只有找到科學健康的方法，那麼才是最好的，今天我們具體的來介紹一些自然瘦臉方法，相信很多想要瘦臉的朋友都考慮過自然瘦臉，因為只有自然的才是最美的，那麼關於這方面得方法大家有...
2016-12-14 -
自然療法針對失眠說拜拜 手握磁石安神養腦助睡眠
解決失眠問題的自然療法1撓腳心睡前半小時以手指指甲輕撓腳心，先從左腳大腳趾開始，經過腳心到腳跟，然後依次從其他四趾到腳跟。用力要輕，以感到瘙癢為好。右腳依法進行。撓腳心可對大腦皮層產生反射性神經調節...
2014-04-24 -
初產婦自然分娩注意事項
很多產婦應該都聽說過，順產對於胎兒和產婦來說都是比較好的，所以有很多女性都執著的選擇通過順產來進行分娩。但是，順產的疼痛是非常難忍受的，因此在順產的時候需要注意的地方也很多，給大家詳細介紹下，產婦...
2014-07-28 -
自然分娩好還是剖腹產好?盤點順產的好處
在選擇分娩方式的時候，人們對於自然分娩和剖腹產這兩種分娩方法的關注度是最高的，那麼，自然分娩還是剖腹產好呢? 自然分娩還是剖腹產好？ 大量的臨床實例驗證，順產的好處是比剖腹產多的，因此建議准媽媽，...
2016-10-25
