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女性多補鐵有效增強自身禦寒能力
低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。 因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主食和含...
2010-06-29 -
患有自身免疫性肝炎飲食需要注意什麼
在我們身邊有很多自身免疫性肝炎的患者，也有很多朋友被自身免疫性肝炎所困擾著，在日常生活中，為了讓自己和自己的家人遠離自身免疫性肝病的折磨，我們要克服不良的飲食習慣，減輕自己對肝臟的負擔，那麼患有自...
2016-05-27 -
患有自身免疫性肝炎的飲食需要注意什麼
自身免疫性肝病是由於機體自身免疫反應過度，最後造成肝組織損傷、肝功能異常及相應症狀體征的一種疾病，其臨床表現主要為頭痛乏力、黃疸、噁心、食欲不振、皮疹等等，那麼患有自身免疫性肝炎的飲食都需要注意什...
2016-04-27 -
自身免疫性肝炎食療禁忌有哪些
對於很多自身免疫性肝炎病人來說，自身免疫性肝炎都不陌生，在我們身邊有很多自身免疫性肝炎的患者，也有很多朋友被自身免疫性肝炎所困擾著，我們都知道病人在飲食方面都是有禁忌的，那麼，自身免疫性肝炎食療禁...
2016-04-18 -
自身免疫性肝炎的食療要注意哪些
自身免疫性肝炎比較少見，多與其它自身免疫性疾病相伴，自身免疫性肝炎是由於自身免疫所引起的一組慢性肝炎綜合征， 由於其表現與病毒性肝炎極為相似，常與病毒性肝炎混淆，但兩者的治療迥然不同，下面就為大家...
2016-04-15 -
自身免疫性肝炎飲食應注意哪些不良習慣
對於很多人來說，自身免疫性肝炎都不陌生，在我們身邊有很多自身免疫性肝炎的患者，也有很多朋友被自身免疫性肝炎所困擾著，在日常生活中，為了讓自己和自己的家人遠離自身免疫性肝病的折磨，我們要克服不良的飲...
2016-04-08 -
女性保暖祛寒 從腳底開始
有些女性朋友一年四季手腳都是冰冷的，即使夏季天氣再炎熱，一摸手和腳都是冰涼冰涼的。雖然說手腳冰涼算不上是什麼身體疾病，但是長期的手腳冰涼一定會導致女性朋友們的身體出現各種各樣的不可預知的問題，因此...
2017-03-05 -
手部如何判斷體質 四招教你如何從手看出自身體質
四招教你如何從手看出自身體質1手冷的人脾肺虛弱。有些人一年四季手都是冷的，尤其到了天冷的時候更加明顯，很多人認為，手冷跟穿衣有關，因此多穿點衣服這種現象就會緩解，這是錯誤的認識。通常情況下，手冷的人...
2015-03-10 -
補鐵食物幫助女性保暖
春寒料峭，有的女性捂的再厚也難擋寒冷，其實，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、...
2013-03-05 -
邊旅遊邊健身保持精力
旅遊不僅能領略江山壯美，還能健壯體魄。但由於生活環境的改變和體力上的付出，旅遊時人們通常會有腰酸背痛及手腳麻木的感覺。為此，健身專家創編了一套消除旅途疲勞操。它簡單易學，不擇場合，效果顯著。做時...
2010-10-12 -
壓力過大可能惹來糖尿病或自身免疫疾病
壓力可能誘發糖尿病及自身免疫疾病Siegfried Miracle Lopez表示，但是當這種狀況再次週期性迴圈時，壓力就會誘發一些疾病，比如糖尿病、抑鬱症、高血壓等;2性糖尿病是一種機體全身性失衡...
2015-01-22 -
冬天如何給孩子戴圍巾保暖
轉眼冬天到來，氣溫的瞬間下降成為了眾多人煩惱的事情，而圍巾也出現在了很多人的脖子上。但是孩子戴圍巾本意是為了保暖，卻也會給孩子帶來莫大的威脅，那麼孩子應該怎樣戴圍巾呢？孩子戴圍巾有哪些注意事項...
2016-01-13 -
生理期養生要保暖 做好10件事經期也健康
女性經期養生定要做到10點月經是女性特有的生理現象，在正常情況下女性每個月都會有月經的出現。大家都知道女性在經期身體抵抗力會下降，在這時期身體很容易受到一些病菌的侵襲，進而患病，所以女性在經期的保養...
2014-07-24 -
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關...
2014-09-28 -
夏季女性子宮保暖的4個方法
子宮是女人身體裡最脆弱最怕冷的地方，“宮寒”會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲……一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現...
2014-06-09 -
女性冬季保暖這些妙招還你健康！
進入秋冬季節，雖然已經穿了很多衣服，但是很多女性總是感覺手腳冰冷，那麼女性秋冬季節如何保暖呢？小編介紹幾個小妙招。 1.堅持睡前用熱水洗腳 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確...
2016-10-11 -
冬天吃什麼能防寒保暖
核心提示：最近天氣冷得可怕，週一還是穿著輕薄的短袖，今天已有大部分人穿上棉衣。雖然如此，但還是有只穿一件單衣的女生，她們到底有何秘訣，這麼冷的天都不怕冷呢?冬天吃什麼能防寒保暖? 溫馨提示： 喝水...
2017-03-05 -
免疫力是人體自身的防禦機制
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變的細胞和病毒感染細胞的能力。 免疫力低下 要表現在：經常感...
2017-03-05 -
秋季養身保健怎麼做?
秋天氣溫開始降低，天氣也比較乾燥，此時就需要提高養生保健意識了，在日常生活中做好相應的養護措施，才能讓自己的身體更健康，免受一些疾病的威脅與傷害。適合秋季做的養生措施還是有很多的，生活起居各個方面...
2016-01-09 -
女性吃什麼能提高自身免疫力？
女性吃什麼能提高自身免疫力？春季到了，但是春季又是感冒生病的高發季節，因此女性必須提高自身的免疫力，來對抗這種變幻莫測的天氣。但是女性對如何提高免疫力有顯得有些迷茫。不如就讓小編來教你些營養保健的...
2012-09-28
